SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Na

  • Karo0oL - Album :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    na razie koniec... jak bede mial nowe na pewno tutaj zapodam... teraz czekam na komentarze i na takie same posty w Waszym wykonaniu Pozdrawiam! "Co z tego, że idziesz szybciej, skoro złą drogę wybrałeś?"

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 16901 Data: 2002-07-12 23:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • depilacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a ile kosztuje depilacja klaty w zakladzie kosmetycznym?? a tak apropo goli sobie ktos wlasy na du*** , i co dziewczyny myslicie o wlosach na du***???? wiem ze glupi temat ale z koro ktos juz go zacząl :)

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-13 00:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby: Bieganie czy rower???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    chciałabym podkreslić to co już wczesniej zostało powiedziane. Na rowerze wystarczy, ze trafimy na jakiś cieższy podjazd i tetno mamy za wysokie, Z bieganiem zawsze można odpowiednio zwolnic a jeszcze korzystajac z okazji zapytam o pracę łydek przy obu treningach.Mój problem to : stanowczo za duże łydki! Błagam,powiedzcie ze po bieganiu i rowerze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-13 00:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby: Bieganie czy rower???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    w rowerku sa biegi i jak sobie zrobisz takie na podjazd to jest OK tylko troche zybciej trzeba machac ale jest niejszy opor a tak w ogole to ze tak powiem trzeba sobie trase wybierac XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-13 00:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laweczka do cwiczen

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przeca ta lawka z obrazka jest do wykonania domowymi sposobami kilka ksztaltownikow katownikow wiertara spawara (zawsze ktos w sasiedztwie ma) i dosc duzo wolnego czasu oj panowie cos nie widze w was zbytniego zapalu kazdy chce miec lawke szybko latwo najlepiej za darmo inna sprawa ze ta na obrazku jest licha 100 kg balbym sie na niej wycisnac [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10272 Data: 2002-07-13 00:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i aminokwasy (Sonbaty zajrzyj ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Polecam hi-tec 90%, a jeśli chcesz serwatkę to whey trec. Jeśli chcesz coś lepszego to ultimate, Whey Isolate Weider lub bio design MLO, ale to już większe koszty Jeśli chodzi o aminokwasy to Olimp wychodzi bardzo drogo. Najlepiej ultimate. Dobre a tańsze są Vita Life (jeśli masz do nich dostęp). Niezłe i tanie amino ma też fitmax. SONBATY

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4886 Data: 2002-07-13 00:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podaj datę wypadku, datę operacji, datę zdjęcia. Zanikiem mięśnia nie martw się za bardzo, tylko ćwicz bardzo umiarkowanie, ale za to niesłychanie systematycznie. Co do poprawy zrostu - kolagen + Vicalvit D 400 2x dziennie (najlepiej do ssania). Co do innych specyfików - pozwól tej kości zrastać się w sposób w miarę naturalny - wystarczy, że gwóźć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-13 00:46:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wyszczuplenie lydek...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    widze, ze znowu problem kobiet z duzymi lydkami. no coż powiem, Stassi.. mam ten sam problem i chyba najlepiej by było gdybym przestała sie tynm przejmować.. straciłam nadzieje, ze one kiedys zmaleją.jak na razie biegam, jeżdżę na rowerze, koniach i nie chce z tego rezygnować.. sądze z moje nieszczesne łydki beda ciagle rosnąć( co zresztą napawa [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-13 00:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w gliwicach uwazajcie na Zatorze i okolice (ul. opolska, os. milenium itp.), os. kopernika i momentami Pl. Piastow (noca lub czasem jak jest jakis mecz to potrafi sie "kilku" awanturnikow zebrac) ale ogolnie to jest spoko o obiektach typu dworzec nie wspominam, bo chyba w kazdym miescie bywa tam niebezpiecznie

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14549 Data: 2002-07-13 01:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uderzenie w splot na ulicy?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kopiesz: a) Kopniecie wchodzi - inna bajka b) Przechytuje twoja noge ----podcina cie ---> robi mini dystans i obrywasz tegie buty. Hmm,to nie bedzie parteru- tu bedzie masakra. Wliczajac jeszcze taka mozliwosc ze mozesz upac plecami na kamien lub glowa na kraweznik to sprawa nie wyglada rozowo. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11059 Data: 2002-07-13 01:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sambo

    Post
    Sztuki Walki

    Klikasz prawym klawiszem i wyskakuje ci ten alert co ma chronić przed kopiowaniem.Nie puszczając prawego klawisza klikasz lewym na OK w alercie i jak zniknie to puszczasz prawy i wyskakuje ci menu podrenczne.Teraz już możesz zapisać obrazek.

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 14136 Data: 2002-07-13 01:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski-Wasze opinie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ..edi,tailer,schajn drodzy koledzy z branży,bo za takowych się pewnie uważacie..zastanawiam się czy głupim być to boli..prosze litości,jeżeli nie macie zielonego pojęcia to nie wpowiadajcie się, tak będzie zdecydwonie lepiej..jeżeli ktoś jest fantastycznym zawodnikiem,przyjmijcie to z szacunkiem i proszę nie doszukujcie się wierudnych [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-13 02:00:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PILNE do Mawashi 'ego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ' -mowie o spadkach sily w maksymalnym powtorzeniu i spadku masy tluszczowej (i przy kiepskiej diecie misniowej) ' tzn. że wrócę do stanu siły z przed cyklu kreatyny - no bo wiesz ja nie chcę brać tej termy jak do normalnego odchudzania - tzn. tylko jedna kapsułka 60 min. przed treningiem i to wszystko - dla takiego kopa na treningu , tak żeby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2002-07-13 02:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdansk - STOGI, BIALA,BISKUPIA GORKA,BRZEZNO - najgorsze miejsca moim zdaniem.Kolesie chodza z mlotkami,z siekierkami,z czymkoliwek co maja w domu. CZest baie sie z "turystami" w bialy dzien. NIe poelcam.Oczywiscie jesli masz tam wtyki... A reszta gdanska? Jak w kazdym miescie. Gdy jest noc masz duze szanse wybrac po glowie ale mozesz [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 14549 Data: 2002-07-13 02:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK TO ZROBIĆ ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    - ok. czy to znaczy że nie trzeba nawet robić treningów o dużej intensywności - tzn. 85 - 95 (ewentualnie 100 ) % 1MP aby uzyskać siłę na kreatynie ? - no bo tak - trening na masę raczej charakteryzuje się średnią a nawet niską intensywnością - tzn. 60 - 70 ( ewentualnie 80 ) % 1MP - czy to oznacza że siłę uzyskuje się ze względu na sam fakt [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2002-07-13 02:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poznajmy sie - Bjj Trojmiasto

    Post
    Scena MMA i K-1

    dakeyras: nie doluj sie - ja za to jestem najnizszy :) BTw jak ci sie udalo byc juz na 2 roku skoro ja dostalem dopiero sie na pierwszy a jestem od ciebie 8 miechow starszy? :) Poszedles wczesniej do szkoly? Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3107 Data: 2002-07-13 03:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Su(pe)rrealistyczne sceny walk ;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    hmmmm...sciga mi sie powoli. TA pierwsza scena z trzema kolesiami to jakis fotomontaz chyba.Szczerze mowiac nie wiedzialbym co zrobic gdyby mi jakis typ na ulicy wyskoczyl na dwa metry do gory w powietrzy i kopnal obunuz "niby wlocznia z ciala" we mnie.wrrrrr....nie lubie nie wiedziec jak sie bronic. Moderator działu Sztuki Walki i Gry [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2002-07-13 03:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Su(pe)rrealistyczne sceny walk ;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    I ty Boruta nadal sądzisz, że te style są nieefektywne? Fajnie został zrobiony ten filmik. Naprawdę śmieszny. Dużo miejsca zajmuje, ale ile "fun" A propo tego co powiedział Ronowicz: Widziałem, jeszcze na jesieni jak w parku biło się dwóch gości z mojej klasy. Jeden z nich próbował chyba zrobić taki wyskok(za dużo filmów oglądał, ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2002-07-13 03:26:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Su(pe)rrealistyczne sceny walk ;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    NIe no,sa tacy TKD w gdansku ktorzy kopia noga w obrecz kosza (na normlanej wysokosci- bez insynuacji).Musze takiego zlapac i popytac czy takie cus u mnie i przecwiczyc obrone.A z reszta....jak jeden na tysiac fighterow to u mnie to po jakiego sie tego uczyc. :) Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2002-07-13 03:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Su(pe)rrealistyczne sceny walk ;-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    W koncu kiedys wyladuje- a drugiej szansy na wyskok juz nie dostanie. Moderator działu Sztuki Walki i Gry Komputerowe

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2002-07-13 03:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)