Na

dzienki za odpowiedz Guru ,gdzie mozna dostac ten siarczan g. ? na recepte czy cos? aha i czy bende miec problemy ze stawami na starość przez ten cykl? czy to przejdzie.. ? HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.

WITAM.CZY KTOŚ MÓGŁBY MI PRZESŁAĆ ADRES FIRMY PRUDUKUJĄCEJ TO BIAŁKO Z JAJ TYLKO SPRZEDAJĄCEJ PO KILOGRAMIE , BO NA 10 KG TO TROCHĘ KASY POTRZEBA. Z GÓRY DZĘKI.JESTEM ZE SZCZYTNA WOJ.WARMIŃSKO-MAZURSKIE .e-mail. [email protected] p.g.

acha METROWIEC chyba jest lepiej kluć się w dzień niż na NOC ?!?? pozdro XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

[...] kreatynowego? Dla mnie to troche nienormalne. Jesli chodzi ci o porownanie koksu do suplementow, to wiadomo ze koks silniej zadziala na organizm (niestety we wszystkim). Najlepiej zrobisz jak sam wyprobujesz. Kup sobie kreatyne, przetestuj i bedziesz widzial jak na ciebie dziala. Poczytaj sobie jeszcze o odpowiednim przyjmowaniu kreatyny (z [...]

Witam! Tak ostatnio kumple mierzyli kosze na osiedlu, wiec postanowilem obliczyc sobie jumpa. Zasada, jaka sie kierowalem przy mierzeniu: 1. Skok do obreczy (dotkniecie obreczy jak najdalszym fragmentem reki/lokcia) 2. Dodanie dwoch dlugosci, tj tyle ile brakuje do obreczy wyciagniata na max dlonia dodaje do tego ile cm mam ponad obrecza. Pewnie [...]

No wlasnie jak cwiczyc na dolne partie brzucha w domu? Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces

Przerostu prostaty nie bedziesz mial. Prohormony kumuluja sie przy miesniach szkieletowych ,a nie przy prostacie. Aromatyzajce owszem jest bardzo realna , dltego trzeba sie kierowac z rozwaga dobierajac najlepiej zestawy prohormonow np. Androbolic , gdzie zawarte sa wszystkie potrzebne "zabezpieczajace" organizm przed skutkami ubocznymi [...]

[...] nie jest pelnowartosciowe. Poza tym jezeli mowimy o kotletach sojowych, to trzeba je smazyc na glebokim tluszczu a to jeszcze dodatkowo czesc bialka ulega zniszczeniu. Na plus mozna zaliczyc to ze skutecznie "walczy" z wolnymi rodnikami i przyspiesza metabolizm. Pozdrawiam "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, [...]

[...] mial przyrostu prawie jak na koksach bez koksow. Spozywaj tylo odpowiedznie ilosci bialka, witamin i mineralow a sam bedziesz w szoku jak mozna rosnac. O koksach mozesz pomyslec za jakies 5-6 lat. Chlapoaki. Napiszcie mi co to ****a ma znaczyc?! 15 lat to koniec podstawowki. Przeciez to nie jest nawet mlodziez... "Carpe diem" bo "Panta rhei".

Chlopaki! Temat z omka zamkniety. Nie naskakujcie na Detektywa bo wszystko sie wyjasnilo. A Ty Sherloku wyluzuj troche bo co post to obrazasz kogos... INNYCH tez to DOTYCZY-wymieniamy tu spostrzezenia i informacje a nie najezdzamy na innych i pyskujemy. Z pyskowkami do lasu! "Carpe diem" bo "Panta rhei".

On jest ze Szczecina i ponoc nawet cwiczyl w silowni na moim osiedlu.Kumpel, ktory tam chodzi mowil, ze widzial jak wycisnal ok 320kg - ale nie byly to zadne zawody.Ponoc siedzial ostatnio w wiezieniu za sciaganie haraczy

Szczerze to sądzę ze to urzadzenie działa, zakładam to tylko na brzuch (inne części ciała wole jednak ćwiczyć w tradycyjny sposób) robię brzuszki 4 razy w tygodniu, po zakupie AB Gymnic a dalej robię tyle sam ćwiczeń ma mięśnie brzucha (powiedzmy te to urządzonko jest tylko dopełnieniem na mój trening na brzuch). Urządzenie jest SUPER, ale dla [...]

Daj sobie na wstrzymanie jak sie oczywiście da z piciem czegokolwiek.Zapomniałes jeszcze o jedny że spozywanie alkoholu powoduje zwiększenie poziomu estrogenów a te niestety wybitnie nie są wskazane przy robieniu rzeźby....czy też odchudzaniu się ...wcale tego nie ułatwiaja a wręcz przeciwnie....jest dobra rada (nie idź tam ) pawel

[...] ktoś nie widział niech koniecznie zobaczy trening Bjj - doszedłem do wniosku, że z całą pewnością chciałbym trenować Bjj. Mam troche daleko - w okolicy Łodzi nie ma sekcji .Na dodatek teraz 3ciego lipca egzaminy na studia przez co nie pojadę na obóz bjj o którym mówił Boruta (grrr) Bjj jest wspaniałe - i coraz bardziej się o tym przekonuję. W [...]

Jeśli już musisz pić piwo, albo nawet wódkę, to proponuję jedno i drugie rozwodnić pół na pół wodą niegazowaną. Nie wiem tylko, czy to wytrzymasz, bo piwo smakuje wtedy tragicznie (z wódką jest już nieco lepiej). Ale trzymaj się ustalonej ilości (np. te Twoje 10 kieliszków wódki). Zawsze wypijesz jednak o połowę mniej, jeśli rozwodnisz trunek. [...]

Pytanie szczególnie do bokserów, ale nie tylko - używacie ochraniaczy tylko na górną szczękę czy na obie i dlaczego? Max

Juz od paru lat slysze te wykrety sportowcow, ze oni sa dobrzy i nic nie biora tylko zli producenci dodaja koksu do odzywek... Tja sciema, ze hej klepana od dawien, dawna. A tak na marginesie, kiepscy producenci dodaja sterydy do swych odzywek, by zwiekszyc sprzedaz... i te odzywki od kiepskich producentow kupuje PZLA i zawodnicy, tak? Kogos tutaj [...]

"Zawieraly niedozwolone srodki" wystarczy ze dali jakis termogenik a podciagnieto to do koksu w odzywkach. Co do Deki - wplywa kozystnie na leczenie kontuzji stawow, wiec czemu ja biora pilkarze ? ... Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

Sonbaty czy może znasz kogoś kto handluje tym białkiem z OVOPOLU w Gdańsku. Jeżeli tak to o co dokładnie mam pytać żeby mi nie wcisneli jakiegoś kitu. Jak możesz to prześlij mi namiary na e-mail [email protected] DZIĘKI ROPUCH

Kiedyś oglądałem na National Geograhic program o Muay Thai, mówili tam, że do tajlandii przyjechała grupka kungfiarzy na walki. Walki trwały po kilkanaście sekund - po prostu ludzie z K-F nie byli przyzwyczajeni do tak mocnego kontaktu. A podobno przed walką zgrywali twardzieli Gumi$ Nihon Tai Jitsu Legionowo