NOS

A ja mialem 2 latka bronilem kolegi 4 letniego od 6 letniego kozaka. Polamalem mu nos. Nawet tego nie pamietam ale mama mi mowila. Więc to była moja pierwsza walka . SFD FIGHT CLUB

Łohohho tak racja jestesmy dzieciakami, ale nie zapominajcie ze zanim wasze chłopience ciałka zmainiły sie w ciała dojrzałych mezczyzn,a bezmyslne wypowiedzi piecolatka w madre,pełne przekazu zdania, to rowniez miliscie kiedys te 15-16 lat I zapewniam ze czasy piaskownicy kiedy nawet nos nie wystawał mi powyzej poziomu desek(bo nie dosiagałam) [...]

Z tym sie z toba nie zgodze, poniewaz oddech nie powinien byc za gleboki i za wolny. Przedewszytkim musi byc komfortowy, zeby osoba medytujaca mogla sie rozluznic. Co do brzucha i klatkie piersiwej sie zgadzam. Ale czy to nie przychodzi samemu jesli oddech jest spokojny i przyjemny? Jesli chodzi o same techniki oddychania to jest ich tyle ile [...]

Sliwulla tutaj nie jestem przekonany o tym co piszesz i nazywasz prawidlowym oddychaniem. Chcialem cos dodac tylko nie o zywiolach ale o tym jak sie powinno oddychac by nasz oddech byl plynny,gleboki i bez szkody na nasz organizm. Najlepiej cwiczyc w systemie 5-1-5-1 (czyli 5 sek. wdech,1sek przytrzymanie,5-sek wydech, 1 sek przytrzymanie). To [...]

Co do prawidlowego oddychania to sa tkz. oddechy czterech zywiolow. 1. Ziemia: wdech i wydech przez nos. 2. Woda: wdech nosem i wydech ustami. 3. Ogien: Wdech ustami wydech nosem. 4. Powietrze: wdech i wydech przez usta. Co do bedechu to zgodze sie z toba. Ale podstawa w medytacji jest wlasnie utrzymanie wlasciwego oddechu. Jednak nie przejmowal [...]

Gołota miał warunki do boksu idealne. Zobaczie choćby krótkie porównanie. Tua - 178 cm - 108 kg Tyson - 181 cm - 101 kg Byrd - 187 cm - 97 kg Holyfild - 189 cm - 98 kg -- Gołota - 193 cm - 109 kg -- Bowie - 196 cm - 109 kg Lenox - 196 cm - 114 kg Grant - 201 cm - 114 kg Kliczko - 201 cm - 112 kg Po prostu idealny wzrost i waga do boksu. Także miał [...]

To ja mam podchwytliwe pytanko, a mianowicie nie lepiej sprzedac porzadnegokopa w krocze niz w twarz ? widziałem gosci, którzy na nos przyjmuja wszystko (wycieta chrzastka) a nie widziałem takich, którzy by przyjeli na przyjaciela ;)

tak se mysle i mysle kurde emate a co twoj problem ma ze tak powiem wspolnego z konsekwencjami samoobrony... no ale dobra tak mam kijowy humor ale jestem usprawiedliwiony bo to przez wakacje nastepny trening we wrzesniu fak a jeszcze przez ostatni tydzien nie chodzilem bo mialem nos rozwalony i kaszana tera i jeszcze sie bede musial uczyc jakiejs [...]

Witam, W tym dziale glownie porusza sie problemy cwiczen, odchudzania dbania o urode i itd. Tylko trzeba tez wiedziec co sie chce przez to osiagnac, bo moze sie okazac ze my tu ostro cwiczymy, pot leci litrami a nasza sylwetka moze zupelnie odbiegac od oczekiwan plci przeciwnej.(kazdy w jakims stopniu instyktownie zwraca na to uwage by byc jednak [...]

Hahaha Lolek dostniesz w******l za to a co do F.... to wlasnie przed chwila wrocilem ze sprawy normalnie smiechu warte ale nos i tak ma cudowny i Tobie Lolek tesh taki zalatwie bedziesz mogl za klauna robic. Posdro i Narx Plus i minus, plus i minus, plus i minus Czy to plus czy to minus byl Plus i minus, plus i minus Ostrzezenie przed [...]

[...] i inne. Czy nawet z Bowiem kiedy 2 razy wystraszył się tego ZE MOZE WYGRAĆ. Koles pewnie boi się swojego cienia. Pamiętam wywiad z Rylik kiedy się pytał czy nie BOLI JĄ NOS !!! On była w szoku że takimi duperalami się przejmuje. Ano przejmuje się bo dla Gołotu duża kupa to juz powód do strachu. Więc sorry ale Saleta ma klase przy takim [...]

na kazie krazy jakis filmik z kilkoma nokautami z kk, i ostatnim ko jest wlasnie kakato geri, facetowi siadol prosto na nos centralnie GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

Andriej ile dostajesz za taka reklame?? Hehe powiedz gdzie sie moge polecic do Roche to tez bede takie bzdury pisal... Ostatnio nawet gdzies na sfd przeczytalem ze podczas stosowania Roaccutan'u koles dostal ataku watroby i bedzie sie z nia klopotal do konca zycia... Juz wole miec swiecacy nos A tak na powaznie to peeling jest super :) Efekty [...]

No, widze, że się domyślasz z czym będzie miał kontakt twój nos w sierpniu ;>

Lepiej sobie kupcie clocka 9mm i troche fetki w nos. Bo teraz juz zboczence chodza z bejsbolami i kosami (i to w trzech) przy takim kontakcie to wam paralizator nie pomoze! POZDRAWIAM! SPEED, AGGRESSION, SURPRISE!

W zasadzie wiele jest kosmetykow pomocnyh w tym problemie - prawie wszystkie przeznaczone do cery tlustej i z tendencja do pryszczy - bo maja one skladniki dokladnie myjace, a w zasadzie rozpuszczajace te brudki w porach.. Co do kosmetykow przeze mnie polecanych, latwiej bede jak Ci je pokaze - platki na nos - takie dla mezczyzna - moznesz [...]

Generalnie wszystkie te kosmetyki jesli zechcesz mozesz stosowac na sam nos Oprocz wspomnianych wczesniej plasterkow nie wymyslono chyba nic innego do stosowania wylacznie na tym obszarze, zaproponowane przeze mnie produkty sa bardziej... uniwersalne Co do sposobu uzycia - wszystko zalezy od typu kosmetyku. I tu w duzym skrocie: zele i tzw. [...]

ale podałas tu kosmetyki (tak mi sie zdaje do całej twarzy a mi chodzi jedynie o nos dziwne ale na twarzy niema zadnego syfa tylko na nosie te czarne kropki :(Wiec prosze cie podaj kosmetyki kórumi bede oczyszczał nos jak je stosowac czy nakładac na wacik i scierac cz posmarowac i isc spac ?????? Tylko dzieki cieszkiej pracy cos osiągniesz!!!

wow mozesz podac pełna nazwe jescze raz tych maseczek bo słuchaj najpierw przemywac nos maseczkam na odblokowanie porów a potem jakims tonikiem na zamkniecie czy jak to jest??? oczywiscnie WIELKI SOG Tylko dzieki cieszkiej pracy cos osiągniesz!!!

No wiec na te czrne kropki - zaskorniaki (ktore sa po prostu brudem zbierajacym sie w porach nosa) jest kilka metod - zadna nie daje gwarancji ze nie wroca, ale zawsze jakas poprawa... Ja stosuje : Po pierwsze plasterki - np specjalne dla mezczyzn Nivea Kaobiore - plasterki ktore przykleja sie na mokry nos, brode lub czolo a po wyschnieciu odrywa [...]