Mi

Coś mi sie wydaje że to suple nie dla Ciebie Kreta 10g w Dt 5g w DNT, BCAA tylko w DT przed i po tr w 1g/10kg masy ciała.

tak jestem po SAA mialem problem z odblokiem bolalo mnie jadro wiec poszedłem do urologa a raczej do 2 jeden i drugi zrobil mi badania jader usg i jest wszystko od ale jedno jadro mnie bolało jakis tydz wiec poszedlem dla pewnosci HCG po odbloku stosowałem

zlecil mi lekarz badanie AFP tescia i gonadotropina kosmowkowa ja do tego zrobilem estro prolaktyne i LH

mialem mam problem z erekcjia po SAA wiec szukałem po lekarach ale nikt mi nic niepowiedzial kazdy mowi WSZYSTKO W NORMIE a problem jest nadal

nie wiem moze potrzebuje jeszcze czasu jesli chodzi o erekcjie ale ten bol pod sercem i te wyniki nie daja mi spokoju bo nie wiem czy to dobrze ze jest w dolnej granicy czy zle

pisalem w starym ale nikt nie odp a te badania mnie ostro zaniepokoiły wiec założyłem wiem ze mowiles pamietam ale zrozum nikt nie odp to dodalem temat mogł bys mi neevsky powiedziec cos na temat tego wyniku??

staje jak 1 tab viagry podziele na 7 czesci to doslownie jest okruszek i stoi jak trzeba ....staje mi i bez tylko czasem opada podczas stosunku najgorzej wieczorem bo rano az takiego problemu nie ma.....ale co to za winik czego watroby??

Dałem dietę już na forum jakiś czas temu to mówią, że ok:) właśnie chce masę robić do 80kg a potem rzeźbić i spadek tak do 75 jakoś i był bym wtedy zadowolony hehe potem znów masa znów rzeźba ;D Tylko, że posiadam już w sobie tłuszcz najbardziej na brzuchu gdy go uginam może dlatego też, że mało kiedy brzuch robię no ale jak bd robił te 80kg boję [...]

hehe nogi mam dobrze rozwinięte... a chce jeszcze troszke urosnąc...:):P na nogi mi wystarczaja w szkole biegi:D

dodać kakao, owoce, lub jakiś aromat kupiony osobno, ja do białka bure jak już mi się znudziło to dolewałem zaprawy kupowanej w auchanie malinowa 0kcal

Kurde troche mnie zawiodłeś bo kupiłem je za 100zł i zawsze mi dobrze służyło i były super efekty,a teraz w takim razie będe je musiał sprzedać(tylko nie wiem czy ktoś kupi)!:(:( no ale nic dzięki za rade!

No serio za***iscie sie czułem po HMB i jakoś mi służy,miałem lepszą pompe i większą siłę!Po co miałbym wkręcać!!!Pozdr!:)

też mi się wydaje , że około 5 g

trening na czczo (siłowy) -nigdy tego się nie robi chyba że chcemy zrobic sobie krzywdę lub spalić mięśnie, co do pór treningów mi też lepiej ćwiczy się wieczorem niż w godzinach około południowych, pewnie to kwestia, że organizm jest 'rozgrzany, rozchodzony' i kwestia że jestem po kilku posiłkach i dzięki temu więcej energii Zmieniony przez - [...]

ABS :>? Mógłbyś bardziej mi to wyjaśnić ? Sorry , że zadaje takie głupie pytania ale jestem nowicjuszem ;P . A6w robi na mnie największe ofekty . Po tych 42 dniach ( na razie 38)nie mogę siebię poznać :P .

wstaje o 5.30 - praca , 16 30 jestem w domu od razu staram sie odpoczac -sen ok 30 min. , ok 20. trening . 21.30 spie jem 6 posiłkow dziennie cwicze 4 razy w tyg. (nie ma msiły na nic a jak ktorys trening opuszcze to czuje ze brakuje mi czegos)

Mi mówili by tylko w dzień oddania się oszczędzać. Na następny dzień pozwolili iść na siłownię, lecz sam nie czułem się w 100% dobrze więc też dzień po odpoczywałem

ziki o tę własnie odpowiedz mi chodzilo. Wielkie dzieki

Dzieki za podpowiedzi, fajnie by było jakby jeszcze mi ktoś pomógł z planem założyłem kiedys takie temat no nic może sam coś wyskrobie

to powiedz mi co mam wpisać ? 'co lepsze łowickie czy ostrowia' ?