Mi

Słuchaj a mam pytanie.Bo ja trenuje boks i musze zostac w tej samej wadze (przynajmniej do najbliższych mistrzostw polski ktore bedą w grudniu).Czy mi nie pojdzie w wage i jak układac diete żeby kg nie poszło w górę?Możesz jeszcze napisac co zamiast płatkow owsianych można zjeść na śniadanie czytałem że chleb razowy ale najczesciej są tylko mikro [...]

ja wiem ale to jako dodatek zeby masa lepiej poszla dieta swoja droga i powiedzcie mi ktory polecacie bardziej

J/w daj ankietę bo cos mi sie wydaje ze dla Ciebie w pierwszej kolejności dział Odzywianie i trening dla początkujących a nie żadne suple

Ja osobiscie chleb na redkucji likwiduje a zamiast tego wrzucam wafle ryzowe albo mace czy cos tego wytworu ;p. Bardzo fajny zamiennik i mi bardzo smakuje, szczegolnie z maselkiem orzechowym polecam ;p. Co do warzyw to raczej to nie sa takie ilosci zeby mialy istotny wplyw, wiec tak jak Up warzyw nie wliczaj ;p

Byłem przypisal mi masci na łysienie plackowate ale nie było efektu wygladało fatalnie wiec od tego czasu gole sie na łyso

Jestem na low-carb, tylko chodzi mi o to czy mam z czyms polaczyc czy wystarczy sama Kratyna ? :)

Dziekuje za pomoc. Bardzo mi pomogliscie .

wszystko ladnie pieknie;) ale ile ta lyzeczka ma tego oleju potrzebne mi to jest do bilansu;) z gory dzieki;) pozdrawiam

ja nie widze absolutnie zadnych przeciwskazań . Faktycznie jestem troche ostatnio osłabiony na clenie ale chodze do solarium a nawet do sauny i wszystko w normie . Sauna nawet dobrze mi robi na clenie . Idź sobie do solarium na 10 min puść mocno wiatraczek i odpoczywaj nic ci nie bedzie .

Niektóre klapy się podnoszę przez minutę,do tego czasu można wykitować Mi tam się zawsze dźwiga ciśnienie i tętno jak wchodzę na nagrzane łóżko.Róbta jak chceta

tak badmad (ale rym hehe)? mi właśnei zawsze spada ciśneinie...w sumei zawsze mam to 120,ale keidys w barzdo stresowym i nerwowym dniu miałem 180....a po solarce zmierzyłem i było pod 130...mnie to nieziemsko uspokaja,bo mam takie nerwowe odruchy strasznie czasami i w większym natężeniu jestem już niedozniesienia hehe

Bruenor, daj jeszcze raz, bo mi link nie działa

Wszystko ładnie pięknie tylko chodzi mi własnie o muzyke a ten tel już miałem :)

mi też tak się dzieje

Rzucaj Rzucaj i dużo graj, ja sam wieczorami chodze na boisko i gram. Ostatnio postanowiłem rzucic 50 trójek o godzinie 21. Z każdej pozycji po 10. Słabo mi akurat szło i chyba z 1.5h grałem chwilami w wiekszym lub mniejszym deszczu. Przydaje się podciąganie na drążku wiem sam z siebie i pompki :) Pozdro KOBE:)

im chyba chodzi o to, że to połączenie jest bezsensu. Testosteron z testosteronem. Połącz test z metą, deką lub wino. Tak mi się wydaje ;-)

chodzi mi o to w testanoxie jest 200 enanu i 100 propa i czy dobrze3 bedzie dac to z susta w suscie sa taki e estry jak w omce

propek flor medico mi sie wydaje ze jest ok i tyle go ile powinno byc pewny tescik wiec i firma pewna dla mnie

Co chcesz kupic z tej firmy ?? Jest ona ogolnie u nas malo znana i wydaje mi sie ze kupisz u nas tansze odpowiedniki ich odzywek i na pewno nieb wcale gorsze ! pzdr

lepsze stężenie środka. w strzykawce trzeba trzymać, ale co do tego czy musoswo w lodówce, to nie wiem, ale wydaje mi się, że przydałoby się trzymać w lodówie..