Mi

[...] efekty i jeszcze jakieś drobne przebarwienia się pojawiły na zębach ... Odradzam takie podróbki... Cholera wie z czego to oni robią i jak naprawdę wpływa to na zęby... Mi to wygląda na kisiel z okolic Czarnobyla... Jeśli chcesz naprawdę mieć jakieś efekty to rzuć troszkę więcej kasy i kup np. paski Blend-a-med Whitestrips Stosowałem i [...]

to tak ze 2 tygodnie starcza?;) aaa i powiedzcie mi co myslicie o mixie :animal pump+nitro+hmb??;))

zalezy mi tylko na tym zeby schudnac niechce miesni, wielkiej klaty itp chce miec mniej tluszczu ktory na moim ciele zalega tu i owdzie

właśnie w tym jest problem , że wszystko mi rośnie prócz bicepsu. A przyrosty po cyklu są też zależne od genetyki , więc może na mnie koksy słabiej działają. Na cyklu najwięcej ważyłem 77 kg i miałem 37 cm w bicepsie.

1. WIEK: 23 2. WAGA: 86 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka: 104 -udo: 56 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ogolnie jakis rok 6. DIETA:Brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl 20 tescia i 200 Metki 8. TRENING:- 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIE : 1,5 roku 11. POZIOM BF%: - 12. [...]

Ale chodzi o to czy ten nie wystarczy na dłuższą metę. Bo jeżeli nie da mi niczego nowego co coś zmieni to nie wiem czy jest sens wydawać kasę na plan. Dlatego się pytam.

Tego to już nie wiem czy uda mi się dostać, badania zrobię w Polsce bo właśnie temu koncze wcześniej cykl,bo muszę tam lecieć .

no i oczywiście alkoholu. i od razu w głowie myśl "a w sumie to po co mi "ładne ciało" " %-)

Jest w tym problem ze moj trening skupia sie ogolnie na cwiczeniach ogolno-rozwojowych i areobowych, poniewaz cwicze jujitsu i nie chce tracic wiecej masy by utrzymac sie w mojej kategori wagowej a po za tym trace zbedne kilogramy lecz nie nie moge sie pozbyc "opony" ktora mam wokol pasa, nie jest duza ale miesni brzucha nie widac a [...]

nie nierobią mi wakacje chciałem zacząć wczesniej ale miałem szkołe i mature i brak czasu przez to. Miałem przerwe roczną i teraz wracam i juz niechce brac cały czas suple tylko wziąść tą mete z czymś zeby mnie troszku zalało i to wyrzeżbić i zjechac z tłuszczu i poprostu podtrzymywać to przez cały czas..

W Damianie 100, ale to jedyny znany mi punkt w Warszawie gdzie mają skaner. Gdzie indziej są wagi mierzące impedancję, ale nie jest to obiektywne.

Pytałem się tez instruktora powiedział że jak nabiore mięśnia i masy to powinno troche zakryć i że on tez ma lekko skrzywioną klate ale miesień mu zamaskował. lewa część wystaje mi o 1cm. jak mam koszulke to nic nie widać nikt nie zwraca uwagi ale bez koszulki to jednak troche widać

nie on dośc dobrze umie boksować , mowil ze ma talent do tego , ale tez brak czasu zmusil do przestania. Sam wiem jak tarczowalem na poczatku a jak teraz jak mi pomaga ( taki przyklad ) czyli mamy do rozpisania powiedzmy to : worek tarczowanie opona sparingi bieganie siłownia Zmieniony przez - Adminejszyn w dniu 2012-01-04 21:59:47 [...]

Skeba, to to wiem :P Chodzi mi o tę fazę ładowania, niby powinna trwać 5-7 dni, tak bynajmniej mam na puszcze :P

http://www.sfd.pl/Codzienna_Dieta_i_Cwiczenia-t1025817.html tutaj sie znajduje ,za dużo otworzyło mi sie tematów.

siema. ja byłem to nie pozwolili mi bo miałem już swoją szanse

czy mozesz mi wytluymaczyc czemu ma nie brac l-glutaminy z vitalmaxu ??

hej goral to znajdź mi tańszy i lepszy odpowiednik jakiegoś produktu Phytochema ...

[...] nosem i poczekac 30 min <joke> Co do mojej wypowiedzi Son, zle mnie zrozumiales Nutrend mi nie podszedl dlatego bo sie ciezko rozpuszczal, a nie dlatego ze byl bialy Mialem jeszcze kiedys glutaforce HT to byla dopiero porazka! BTW zadajac to pytanko zapomnialem, ze Ty wszystko haps do buzi i popijasz (zuch z Ciebie), ja tam jestem [...]

Ja rozumiem, ze mi napiales, ale jakos dziwnie, nic nie zrozumielem Napisales np zeby nie brac naprzemian jeden dzien to drugi to, to jak mam brac?????????????