SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • Ja zawsze czułem inj po udach i wiele lat nie robiłem .wróciłem do ud jak się przesiadłem na igły "insulinowe" 2-3 ml na inj i czasem jakiś dyskomfort .wcześniej po głęboko domiesniowych zawsze kulalem ;-) A powiedz jakie strzykawki do tych igiełek używasz bo takich stricte insulinowych to większych niż 1 ml chyba nie ma. Chodzi mi o grubość bo [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 09:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Boks, Mma

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak, dokładnie o to mi chodziło, upchnąć sw w 1 tydzień jak najlepiej to zrobić

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 168 Data: 2023-06-10 09:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtas gotuje

    Post
    Kuchnia SFD

    A jeżeli miałem wybierać coś z tego typu jedzenia to wolałem zdecydowanie KFC, na maca mnie nigdy nie ciągnęło, jedyne co to jadłem tam McFlurry ale od parę lat nawet na McFlurry nie mam ochoty, czasami jedyne co zjem to jak żona bardzo ma ochotę i podjedziemy to biorę czikera, ale jak ostatnio ogarnąłem na zrobienie sobie sosu chrzanowego takiego [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2023-06-10 08:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trafił mi się prop za free z golden labs, akurat robilem badania krwi i test ponad normę, ciężko teraz trafić lipnego teścia, ale szczerzę mówiąc szuklabym bardziej sprawdzonego labu

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 01:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siostra dziewczyny,z którą się umawiam przyszła ze związanymi włosami, jest łądniejsza od mojej dziewczyny. Bul doopy. Jak nie ma dużej różnicy w wyglądzie albo minimalna to tam chooy ważne, żeby nie była poyebana jakaś. Ja już mam dość kvrwa tych poyebanych lasek. Ja pyerdole to, wolę jakąś 7/10 normalną niż 9/10 popyerdoloną. Pyerdole to już mi [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 23:16:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    Piątek zleciał, standardowo przed 5 już oczy szeroko otwarte, dziś nalazilem się strasznie na trasie pietro-piwnica więc kroki naliczone przez telefon nie oddają tego tym bardziej, że w domu nie liczy mi wszystkiego :-) Dobrze że jeszcze dwa dni i powrót na 5 dni do pracy i treningów przed kolejnym maratonem :-) Tortilla z gyrosem i sałatka [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 21:57:49 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Doktor Mazur, projekt alfa, 750zl konsultacja, na stronie gotowe pakiety badań (niewiele różniące się od tego co tutaj się poleca) można kupić na jej stronie, wyłącznie do zrealizowania w Synevo, pewnie z innych labow nie uznaje badań bo ma profity z Synevo xD insta, fb, widzę że kolejna influencerka xD żeby nie okazało się że to następna Natalia [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 20:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - warte uwagi?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Domer a ja sugeruje ze piszesz głupoty chłopie, ogarnij się!!! Mk 1,5 roku temu brałem i wiem do czego służy, a dwie inne pozycje o które pytałem to też wiem do czego służą tylko chodziło mi o to że o tej firmie nie słyszałem i widzę je pierwszy raz, dlatego pytam czy ktoś zna, brał, ewentualnie ile i ogólne info. Jeśli nie wiem jak dawkować to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2023-06-09 20:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doktor Mazur, projekt alfa, 750zl konsultacja, na stronie gotowe pakiety badań (niewiele różniące się od tego co tutaj się poleca) można kupić na jej stronie, wyłącznie do zrealizowania w Synevo, pewnie z innych labow nie uznaje badań bo ma profity z Synevo xD insta, fb, widzę że kolejna influencerka xD żeby nie okazało się że to następna Natalia [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 19:26:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Doktor Mazur, projekt alfa, 750zl konsultacja, na stronie gotowe pakiety badań (niewiele różniące się od tego co tutaj się poleca) można kupić na jej stronie, wyłącznie do zrealizowania w Synevo, pewnie z innych labow nie uznaje badań bo ma profity z Synevo xD insta, fb, widzę że kolejna influencerka xD żeby nie okazało się że to następna Natalia [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 19:19:36 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Doktor Mazur, projekt alfa, 750zl konsultacja, na stronie gotowe pakiety badań (niewiele różniące się od tego co tutaj się poleca) można kupić na jej stronie, wyłącznie do zrealizowania w Synevo, pewnie z innych labow nie uznaje badań bo ma profity z Synevo xD insta, fb, widzę że kolejna influencerka xD żeby nie okazało się że to następna Natalia [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 18:52:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Głodówki - powszechne w stosowaniu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak ludzie nie sa w stanie zjesc 2000kcal gdy mi burczy w brzuchu przy tylu kaloriach spozytych, a jestem kobieta 160cm o wadze 60k, 3x silowy w tyg, praca w ruchu plus 20min liss cardio 3x w tyg. Jakbym miala sie trzymac tego co poleca co drugi trener ze waga x 33 albo BMR x 1.3 ( 3x silownia w tyg, ze to mala aktywnosc) to musialabym jesc z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 176 Data: 2023-06-09 17:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to mówią więcej nie znaczy lepiej i czasem lepszym rozwiązaniem jest rezygnacja z danego rodzaju treningu. Tym bardziej że ja nie jestem osobą początkująca która nie ma żadnych podstaw siłowych. Ćwiczę siłowo od 2011 i nie raz robiłam priorytet na nogi i tyłek, w MC mam maksa 100kg więc nie jest źle ;-) Muszę się teraz skupić na akcentach [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 17:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty skumaj chłopie, że nasza dyskusja zaczęła się od tego , że ja skrytykowałem bicie Co 14 dni na co ty się do mnie doczepiłeś. Ok przyjmuje , co 10 dni. Dla mnie też za rzadko. Bicie podskórne igła 0.3 mm na pewno nie przysparza wielu kłopotów, przynajmniej mi nie przysparzało. Już pisałem, dalsza dyskusja to spam. Raczej się nie przekonamy. [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 17:05:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dziękuje za odpowiedź 29 lat Z jednej strony mogłem to już mieć od dawana ale już sam nie wiem. Od pół roku chodzę na siłownie i klata wydaje mi się ze była Ok, teraz właśnie od ok 2 miesięcy czuje i wizualnie i po koszulkach ze suty odstają wiec są 2 opcje- albo miałem wcześniej, mięśnie urosły i bardziej się uwidoczniło albo druga opcja czyli [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 16:51:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja osobiście długie estry bije co 2 dni Tak mi najlepiej

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 16:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to mówią więcej nie znaczy lepiej i czasem lepszym rozwiązaniem jest rezygnacja z danego rodzaju treningu. Tym bardziej że ja nie jestem osobą początkująca która nie ma żadnych podstaw siłowych. Ćwiczę siłowo od 2011 i nie raz robiłam priorytet na nogi i tyłek, w MC mam maksa 100kg więc nie jest źle ;-) Muszę się teraz skupić na akcentach [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 16:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawki tadalafilu przyjmujcie dziennie? Zmieniony przez - LDL w dniu 2023-06-08 15:43:19 Jeśli prozdrowotnie to 5mg a na jedną akcję to 20mg. To ty chyba chodzisz 36 h z erekcją w gaciach. Ja po melce jak miałem nocne wzowdy Boga prosiłem aby mi faje zmiękczył tak bolała. }:-( 5mg tadalafilu nie stosuję w celu wzodów a stricte ochronnie na [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 15:56:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy bez zwiększenia masy ciała ma udowodnione pozytywne aspekty w sportach wytrzymałościowych, bo: - generujesz większą moc przy każdym kroku, czyli mocniej naciskasz na podłoże, czyli każdy krok jest dłuższy, czyli podróżujesz szybciej, - ekonomia biegu jest lepsza, przy tej samej prędkości zużywasz mniej energii, bo mniej energii [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 15:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie dawki tadalafilu przyjmujcie dziennie? Zmieniony przez - LDL w dniu 2023-06-08 15:43:19 Jeśli prozdrowotnie to 5mg a na jedną akcję to 20mg. To ty chyba chodzisz 36 h z erekcją w gaciach. Ja po melce jak miałem nocne wzowdy Boga prosiłem aby mi faje zmiękczył tak bolała. }:-( 5mg tadalafilu nie stosuję w celu wzodów a stricte ochronnie na [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-09 15:13:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)