Mi

A co to jest? Ula biegać nawet lubię choć nie uwielbiam ale ostatnio mi już czasu na bieganie brakuje. Chociaż muszę przyznać że mi dobrze robiło.

Keb - to jak Ty sobie z nockami w pracy radzisz jak padasz koło północy? Mi się na nocki nieźle pracowało swego czasu, tylko potem mi się odkurzacz włączał zawsze - bo jak człowiek codziennie wstaje i chodzi spać o innej godzinie, to mu organizm durnieje.

I mi, i mi.. Też zrób ;-)

w liceum za to załatwiłam sobie zwolnienie z wfu %-) miałam 15-20 fitnessów tygodniowo to mi starczyło już %-) ale nie chcieli mi dać, musiałam lekarskie heh

Chodzilo mi o wczasy, w sensie czas wolny od pracy, ooo URLOP wlasciwe slowo. Paula jak to? Po konkursie jeszcze redukcja? Na kupe? Baby to podobniez mowia zeby wlasnie relaksacyjnie na urlopie robic ale mi sie nie udalo wtedy jak planowalam. Night mowisz organizator jestes, kurcze, ze ja takiego mezczyzny nie spotkalam w zyciu ;-)

Carmen częściowo też tak może być. Mi się własnie p opracy kumulowało. W dodatku rzuciłam palenie więc mniej chodze a wiecej siedze w pracy wiec ruch jelit gorsze. Więc się zmuszam do wstawania :D Aaaaa miss - ja jeszcze się ratowałam espumisanem i herbatką z kopru. Własnie mi się przypomniało

nie no, oczywiscie rozumiem, tez mialam dzisiaj dyskusje (zakonczona niepotrzebnie klotnia), ze jednak bedzie wyjscie do knajpy i trzeba dostosowac sie pod dzieciarnie czyli co? do nalesnikowni jakiejs cholera i juz mi rece opadly jak przez to brnac, jeszcze we wlasnym domu to sobie w garnkach porzadze, a poza to chociaz prosilam zeby wybor byl, [...]

Hej hej. Mi się kurcze spam zawiesza. Widzę, że wczoraj dziewczyny odpisywały w sprawie szkolenia a mi się nie pokazało :/ To rzeczywiście szybko ten ząb wyszedł :)

No właśnie pewnie tak. W dodatku dzisiaj mam zarzut w planie i chciałam się wbic na salę crosfitową a ja mam tylko koło pracy :/ Ale taka pierdoła ze mnie to mam :D Ja się wyspałam przez święta a pogoda mi humor poprawia więc tym bardziej mi się chce :D

Mi na szczęście przeszły wszelkie objawy, a chłopak u którego wygrałam trening chyba jest fizjo to mam nadzieję, że mnie obejrzy pod kątem jakiś ograniczeń. Ja mam w tym miesiącu wesele ale może mi na jeden moduł szkolenia starczy :(

Na środę wizyta, mam nadzieje ze mnie postawi na nogi i powie co tam sie dzieje. Carmen - do siłowego sie nie moge zebrac od dluzszego czasu, choc juz sobie obiecuje i obiecuje jakis fbw 2xw tygodniu. No bez biegania slabo, nie wyobrazam sobie niestety... ale tez nie chce tego przeplatac ciaglymi bolesnosciami. Generalnie powinnam wiecej [...]

Ja maszeruje z kijami na wiosne ale chce mi sie tylko jak mam nowa muze, a potem na pewno mi sie znowu znudzi.

Ja mam dobrą droge rowerowa do pracy, jak mi sie karta miejska skonczy to sie przesiadam ;) Ja zdalam prawko dopiero niedawno i jeszcze sie ucze tego wszystkiego, wiec sporo jezdzilam i tak mi sie to wszystko zlozylo. Biegalam od sierpnia po troszku i nic sie nie dzialo dopoki nie wsiadlam za kolko samodzielnie ;) tylko spokojj mnie uratuje. Mam [...]

Night aż mi ciary przechodzą. Swoją drogą do delikatnych nie należę, ale jak mi się kiedyś palec tylko przytrzasnął to cały trening bolało a co dopiero po takim uderzeniu :P

W ogóle to wybredna się zrobiłam. Tam gdzie chodzę zazwyczaj na siłownię tak mi wszystko pasuje, że jak jestem gdzies indziej to się nie mogę wpasować. Wcozraj zauważyłam jak mi przy tym cwiczeniu przeszkadzało to, że jest głośno. Strasznie się rozpraszałam

nie no bardzo nie ale się sączy %-) doszłam do wniosku, że jednak pod paznokciem cos jest dlatego krew mi sie zebrala w pecherzyku ktory przekulam i teraz sie saczy spod paznokcia. wybaczcie mi obrzydliwosci %-)

hej, wtrącę się z pytaniem z innej beczki. Jaką polecacie gumę do podciągania? bo na allegro tego tyle, że już nie wiem. są i tanie i drogie. Widziałam, że są też różne opory, na początek to chyba taką z największym? może ktoś ma jakieś konkretne i poleca Czesc wszystkim, tez sie zastanawialam nad ta guma/tasma i Bziu polecila mi z tych ale tez [...]

hej, wtrącę się z pytaniem z innej beczki. Jaką polecacie gumę do podciągania? bo na allegro tego tyle, że już nie wiem. są i tanie i drogie. Widziałam, że są też różne opory, na początek to chyba taką z największym? może ktoś ma jakieś konkretne i poleca Czesc wszystkim, tez sie zastanawialam nad ta guma/tasma i Bziu polecila mi z tych ale tez [...]

Żeby mi się tak chciało pracować jak mi się chce ćwiczyć :P

To bylo pyszneeee!!!! Kebula dziekuje za przepis, nie dostalam malin i zamienilam na truskawki... Wiecie co, chyba sie przekonalam do surowej watrobki. Ten moj poprzedni szejk z pomidorami byl mdly ale ta wersja z owocami jest pyszna.Gdyby nikt mi nie mowil co tam jest to bym nie wyczula watrobki. Musze tylko zainwestowac w nowe noze do [...]