Mi

zaczekaj na opinie innych bo ja zadnych z nich nie probowalem. wiec ciezko mi sie okreslic w tej materii.

Witam! Dlaczego nie słodziki? Przyzwyczaisz się do tego smaku. Na temat aspartamu krąży ciągła dyskusja, ale wydaje mi się, że na wyrzut insulinowy i kaloryczność aspartam ma przewagę nad cukrem.

A moze ktos bral i cm3 i cell pumpa i moglby je porownac. w cm3 strasznie duzo tego kaza brac a w cell pumpie wydaje mi sie ze troche zanizone dawki podaja.

Stosowałem oba produkty , nie chce mi się liczyć ale ogólnie tak : Dzień Treningowy: Rano: 5 gram Jabłczanu Kreatyny Po Treningu: 5 gram Jabłczanu Kreatyny Dzień Nietreningowy: Rano: 5 gram Jabłczanu Kreatyny i to wysztko Cykl powinien trwać min 5 do 7 tygodni, w tym czasie jak i przed nim i po nim Dieta (słowo dieta nie znaczy nic strasznego, po [...]

Przynajmniej powiedzcie czy ten cykl co podałem do niego link jest ok, bo mi sie wydaje że enan powinien byc podawany tydzien dłużej żeby równo zacząć odblok

Na plecy brakuje mi ćwiczenia z prawdziwego zdarzenia, jak MC, czy wiosła. Wywaliłbym tez rozpiętki i dał normalne wyciskanie.

Również uważam, że nie ma sensu niczego przyspieszać. Tzn chodzi mi o Twoje podejście. Suplementacja kolagenem jeśli nie pomoże to nie zaszkodzi ;-) Możesz wybrać: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html lub polecany: https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html

Oj nie badz taki okrutny... mozna mu odpowiedziec (czyt. pozbawic zludzen) wiec tak: Istnieje cos takiego co sie nazywa Human Growth Hormon (HGH)- hormon wzrostu. Jest on wydzielany przez cale zycie, ale najwieksze wydzielanie przypada na okres dojrzewania. Jego wydzielanie jest regulowane samodzielnie przez organizm. To jaki jestes wysoki zalezy [...]

dzieki chłopaki!!! Tego mi było trzeba mam nadzieje ze bedzie tak jak mowicie

ziper z ta dieta to jest tak ze ja jem to co jest potrzebne nie jem jakis gowien ani tluszczu staram sie wartosciowo jesc ale myslisz ze bedzie dobrze jak dodam do tego to co mi napisales??

ale skoro na poczatku mi smakowala to dlaczego taka zmiana ? nie da sie w inny sposob tego mieszac?

a ile czasu juz jestes na tej diecie ? Chodzi mi o to, czy to są twoje początki ?

Sory, że się wtrącam, ale mam problem z siłą. Czy moglibyście mi przesłać ten trening.Z góry wielkie dzięki. [email protected] Uwielbiam ten sport.

do Szamana: przedstaw te osoby na forum, niech wypowiedzą się, ajkie miały reakcje, trudności, co się im podobało, jaki był skok siły, kiedy zaczęli widzieć efekty. Widzę duże zainteresowanie tym planem, ale nie ma żadnych konkretnych reakcji. Nikt nie napisał: "qrde, poszło mi 15 kg na ławie! polecam..." Na razie (z tego co widzę, a [...]

Który jest lepszy to nie wiem ale kupiłem Thermo Pro za 120 zł. Spróbowałem pare razy ale zostawiłem na wiosne kiedy będe zbijał. No cóż jak to zjadłem to po ok 45 czułem jak przychodzi pałer (jak po amfie). W czasie treningu byłem mocno rozgrzany i naładowany energia. Myślę że jak to zaczne stosowac to zadziała. Pozdro Mi sie nie spieszy.

Acha kupiłem go w sklepie ale jakby spod lady jest tam 120 tabl stosuje sie je tylko przed treningiem także starcza na długo Mi sie nie spieszy.

Niestety jak pisałem kupiłem to w sklepiku gdzie sie zaopatruje w odżywki, ale koleś wyciągnoł to spod biurka, podobno brali to na tur de polon, ale jak sie sprawdzi to zobaczymy na wiosne hehe Mi sie nie spieszy.

No wiem, ale tutaj szybcie odpiszecie... Slyszalem, ze kredka w kapsach lepiej zadziala, bo dalej zawedruje i dojdzie jakos do jelit.. nie wiem to nie moja teoria.. ale cos mi sie o uszy obilo. A ta tauryne jak brac, do mojego cyklu??? <: G l a d i a t o r :>

Jeden i drugi jest skuteczny w zaleznosci od predyspozycji. Jezeli nie probowales HST pozostaje mi tylko zaproponowac Ci probe - min 8 tyg i uczciwe porownanie wynikow. Napewno nie zmalejesz a bedziesz bogatszy w nowe doswiadczenia > co za tym idzie bedziesz mogl swobodnie wypowiadac sie w tej sprawie na forum. Znalazles sobie plan na HST ?

Aha ale jeszcze jedno powiedzmy ze jestes gdzies na silce i powrot do domu zajmie mi duzo czasu moge w takim wypadku zrobic ten napoj z glukoza wymieszac w domu i wypic na silce czy moze ta glukoze mozna dopiero wymieszac z ta woda, miodkiem i cytrynka chwilke przed wypiciem?