Mi

Zgadza się, akurat MK różnie działa na konkretne przypadki. U mnie znowu głód się włącza, ale zaś jak inni w ogóle lepiej nie śpię ani nie odczuwam lepszej regeneracji. u niego może by poprawiło apetyt, ale jak mu skacze cukier, to go zamula. Głód u mnie jest po MK tylko 2 tygodnie. Potem już normalnie. Zamulenie od początku do końca...jak nie [...]

Mi nie chodzi o to że się boję przyjmować ciosów, tylko obawiam się problemów neurologiczny, a jak widać w boksie ZAWODOWYM jest trochę takich zawodników jak chociażby Gołota czy nawet w lekkim stopniu Szpilka którzy mają problemy złożyć zdanie oraz wysłowić się w wywiadach

Co miesiąc, czasem półtorej jak zapomnę lub nawet co dwa. Czasem 3x1666, czasem 2x2500 i tak, na dole wszystko gra i buczy. I stężenie estrogenu jest takie jakie Ci odpowiada, tak? Mam aktualnie HCG laboratorium Androchem 5000 ui i skoro lecisz 3x 1666 ui to mogę spróbować 5x1000ui ui od poniedziałku do piątku? A za miesiąc nabyć 2 opakowania [...]

Z łokciami nic się nie dzieje ja właściwie tego nie czuję . Nawet były z tego profity na zajęciach z judo mieli problem z założeniem mi dzwigni na łokieć . XDM jak się nie robiło bica to ja wolę trochę go "naoliwić " zanim zaczne robić przy scianie . Ściana od września .

Whyte wpadł na dopingu i walka z AJ odwołana i dobrze. Nie chciało mi się już oglądać tego odgrzewanego kotleta w postaci walki AJ vs Whyte, zamiast jakiegoś młodego prospekta wziąć to wzięli Whyte ehh. Dzisiaj panowie dużo ciekawsza walka , dziś walczy Najman a tu cisza %-)

Chyba nic Ci w tych łokciach się nie stanie, ale nie skupił bym się na ocenie techniki, mi po prostu tak to się rzuca w oczy ze niczego innego nie widzę. Pewnie że źle być tak wrażliwym, ale żeby to wyleczyć chyba bym musiał asystować przy operacjach, pewnie po kilku omdleniach zaczął bym się hartować :) Zmieniony przez - drazekm w dniu [...]

Nikomu nic nie złamałeś ? Ja z tym nie mam problemów jakiś taki chamowaty raczej jestem ze sobą też się nie pieszczę w Taekwondo ze złamanym palcem dokończyłem walkę tylko bardziej wściekły :-) Ale rozumię nie możesz tego oglądać i tyle czy to dobre czy złe nie mi to oceniać . Nagrałem specjalnie w takiej pozycji żeby było widac co robie z innej [...]

Rospisal by mi ktoś cykl na enan na 12 tygodni pls

Czwartek 3.08 Spokojny bieg w terenie. Biegło się super lekko, nogi niosły i nie chciałam zwalniać żeby pilnować tętna, szkoda mi było tracić tą lekkość ruchu. Tętno blisko progu tlenowego, kilka razy powyżej progu więc trochę za wysokie ale trudno. Nie umrę od tego ;-) /SFD/2023/8/5/80e81d0f51b1433481e564097ed6311c.jpg [...]

Pytanie do używających ostaryny na"stawy" Zauważyliście w rzeczywistości poprawę funkcjonowania w trakcie stosowania ostaryny? Przed cyklem na oście miałem dość mocno bolące barki, ciągnęło się to jakoś przez rok/półtora. Dawka 15-20mg (zwiększałem w trakcie brania) już fajnie podziałała na bolące barki. Barki, pomimo robienia góry 3x w tygodniu, [...]

Nie wiem czy do pisałeś ale nawet nie mam pojęcia gdzie miałbym wstawić te wyniki badań. Pierwszy raz jestem na tym forum i nie mogę się tu połapać o co chodzi. Nawet nie mogłem znaleźć swojego tematu który napisałem jak mi telefon padl

Co miesiąc, czasem półtorej jak zapomnę lub nawet co dwa. Czasem 3x1666, czasem 2x2500 i tak, na dole wszystko gra i buczy. I stężenie estrogenu jest takie jakie Ci odpowiada, tak? Mam aktualnie HCG laboratorium Androchem 5000 ui i skoro lecisz 3x 1666 ui to mogę spróbować 5x1000ui ui od poniedziałku do piątku? A za miesiąc nabyć 2 opakowania [...]

Witam mam pytanie od 6 miesiecy odkąd wykryto u mnie cukrzyce typu 1 w koncu dbać o siebie postanowiłem cwiczyc siłowo przed cukrzyca ważyłem 75kg leżałem w szpitalu 16dni i schudłem do 63kg teraz waże 61kg ułożyłem sobie plan treningowy. Push; przysiady 4s8-12p wyciskanie sztangi płaska 4s8-10p ohp 4x6-8p wznosy bokiem 3x10-12p pompki diamentowe [...]

Whyte wpadł na dopingu i walka z AJ odwołana i dobrze. Nie chciało mi się już oglądać tego odgrzewanego kotleta w postaci walki AJ vs Whyte, zamiast jakiegoś młodego prospekta wziąć to wzięli Whyte ehh.

Ja od kilku lat lecę 30mg ed, nic mi nie wyskakuje, raka też nie mam. Głupie pyerdolenie, to teścia też nie bij bo jest jakieś ryzyko np zawału. O ilu przypadkach raka po GW słyszałeś? Ilu takich ludzi znasz osobiście? Rak to nie przeziębienie ze wychodzi na 2 dzien Niektóre nowotwory nawet 10 lat rozwijają się a pierwsze lata bez żadnych objawów [...]

Góra A 1.Wznosy w bok na maszynie 3s 15 *5kg/5kg/5kg *10kg/10kg/10kg 15kg/15kg/15kg Nie było maszyny do wznosow więc robiłam z hantlami 2.5kgx15/2.5kgx15/2.5kgx15 2 Wyciskanie hantli siedząc 2s 12-14 *7.5kgx16/7.5kgx15 *8kgx14/8kgx14 *8kgx20/9kgx12 10kgx12/10kgx12 Chciałam robić 9 ale nie bylo A tymi 10kg to ledwo ledwo szło, ale jak już poszło [...]

Ja bym chciała trenować 4x w tygodniu bo wtedy mi najlepiej się trenowało, ale jak w końcu znajdę prace to ciężko mi będzie wszystko pogodzić. Od września młody wraca do żłobka na 3dni w tygodniu, więc dałabym radę trenować 4x ale to już kosztem ogarniania w domu i swojego czasu wolnego. Bo w dni kiedy nie jest w żłobku to nie jestem w stanie nic [...]

Świetny rozmówca, jeszcze zostało mi z 45 minut. Niesamowite, on ma 95 lat!!!!!... a jak rozmawia i ile wie!

No właśnie mi też jakoś tak ostatnio 3 wpadają i trochę czuję że to mało. Czasami jakieś fikanie jeszcze wpadnie, ale tego nie liczę jako trening.

Witam, prolaktyna wysoko reszta w normie chciałbym zrobić rekompozycje powrót na siłownie po kontuzji pleców. Mocno zredukować ok 15-20kg. Od około pół roku jestem na minusie kalorycznym ale bez skutku wiekszego. Schudłem ok 5 kg startowałem z wagi ok 116kg. Teraz stoi. Jem ok 2000kcal. Jem czysto. Pije wode czasem jakiś energetyk zero. Mam juz na [...]