Mi

tak udało mi się wtedy stracić około 3 kg

hym. . . no i co teraz mi radzicie??? ;(

przez te 2h wiele się stało, gdyż mój człowiek upolował nowiusieńkie wydanie i od razu polazł z nim do punktu po kalendarz, czy to próbki najbardziej frustrujące jest to, że trudno mi się ,,opanaować'' i nie przeczytać całego magazynu w ciągu max 2 dni - chyba będę musiał po raz wtóry czytać lektury, przed maturą

Mam fajny rowerek;p Tylko musialbys sobie zalozyc przerzutkę tylną- jest w zestawie nowa (kupilem za 65zeta), ale mi to nie wychodzi;) Ogolnie stan db, z przodu chyba lekka centra ale bez przesady. Jak bedziesz zainteresowany to pisz na gg

Nie, dzieki :) Nie spieszy mi sie, raczej szukam okazji.

witam sory że odświeżam ale nie chciałes załozyc nowego tematu. mam pytanie ostatni posiłek o której powinein byc jesli spac ide ok 23 bo prędzej mi sie nie chce spac teraz jem o 21(twaróg i oliwa)a prędzej o 18?? aq jest taka tabela na sfd gotowych/surowych produktów???

Czyli ten przepis jest wazny wszedzie? bo podales mi kozpn.

czyli za pol roku pozostaje mi tylko isc i poprosic karte;) Bardzo dziekuje za odpowiedz.

Dostało mi kilka paczek Reebok :) Mogę sprzedać po 12zł ;)

Chodzi mi głównie o mięśnie . Jak jeść i ćwiczyć na siłowni by tak wyglądać :)

Witam. Mam pytanie. Koniec cyklu na kreatynie zbieg mi się z tygodniową przerwą od siłowni na regenerację. Moje pytanie jest takie, a mianowicie czy ten tydzień przerwy od treningów zrobić w innym okresie bo zaliczę większe spadki niż normalnie po odstawieniu tej kreatyny? Taka przerwa to nie przerwa. Ważne żebyś ten okres przerwy spędził jako [...]

W takim bądź razie odpuszczę trening siłowy w ten tydzień regeneracji i będę robił lekkie aeroby. Mam jeszcze pytanie. Zaczynałem ćwiczyć po przerwie dłuższej na siłowni od 3 miesięcznego fbw a później robiłem odrazu bez przerwy redukcję zwykłym 3 dniowym splitem. Teraz po tej przerwie chce dalej ciągnąć redukcję planem adzika splitem x2 w [...]

ja mam taki problemn ze naprawde czasmai nei mam czasu /ochoty zjesc , a wtedy to tylko moze mnie uratowac proszek:) to przydaje sie tak jak apteczka pierwszje pomocy trzeba zawsze miec to pod reka w naglych przypadkach:) bic ten tyleczek co masz w avku zaczyan mi sie snic po nocach

Mam problem z dostępem do cabaseru. Jak prl wywali wysoko to pójdę jeszcze raz do lekarza bo z obecnymi wynikami stwierdził że nic mi nie jest. W takim razie na estro będę ari wcinać.

czyli nie mozecie mi odpowiedziec? dzieki z góry

vlad, dzieki za odpowiedz mimo ze nie do konca otyczy mojego pytania chodzilo mi o najkorzystniejsze pory dla stosowania antyutleniaczy. emr

a czy nutrend nie ma kolagenu w kapsach? nie chce mi się sprawdzać, ale coś takiego chyba było członek-mafia.suple.hardcor.pl

Uriel czemu za duzo jak jeszce niedawno rozpisywaliscie mi tu takie cykle?

jeszce jedno pytanko troche nie z tego dzialu ale coz, moze polecicie mi jakis dobry trening przy cyklu na mase

Mi Zmieniony przez - Kkiler w dniu 2004-12-27 21:19:28