Mi

:) clomid mi nie potrzebny bo cykl na sprzęcie juz troche czasu temu zakonczylem ;) ps : 3literki wody na cyklu kretki styx?

ok thx trenerem jest Alfit Hakov, bo rok temu bylem na kilku treningach, ale niestety fundusze nie pozwolily mi na kontynuacje jak sie nic nie zmienilo to treningi wtorek, piatek i sobota

mozna odswiezac do misiaca ostatni post jest z przed 8 dni czyli temat moze byc aktualny, ponadto byl na 1 stronie gdzies w srodku wiec chyba mi nie powiesz ze nie mozna odp na pytania z 1 strony buehehe coraz lepsi ci opowie. Zmieniony przez - seba_kzn w dniu 2006-08-14 10:13:27

wielkie dzięki za pomoc :D będę brał ten zestaw na zimę dopiero może na jesień spróbuję brać db rano jak będzie tak jak mówiłeś to wezmę tylko przed treningiem jak wezmę przed treningiem to starczy mi na dwa cykle db+cp i db+mono Pozdrawiam

f***master czy mozesz byc tak mily i wytlumaczyc mi,ta kwestie:"...ze wtedy treningi,nie powinny byc "na maxa",ale wlasnie podzielone na mniejsze...". czy mozesz napisac,jak to mialoby wygladac? dziekuje. PS. niestety,info oraz tabela ze strony,ktora podales wyzej-nie znajduje swojego pokrycia w teorii i praktyce treningu [...]

o dzieki smuk fajnie,ale to w dalszy ciagu nie chroni cie przed przetrenowaniem. zauwazylem,ze na tym forum(oczywiscie nie zawsze!)powielane sa pewne stereotypy: chcesz byc wiekszy-trenuj ciezko(wg zasady "no pain no gain","oczy na scianie"itd.). pozniej koniecznie odpoczywaj-dlugo i duzo(bo miesnie musza sie zregenerowac do [...]

f***master bardzo ladnie sie nauczyles. tutaj przypomniala mi sie pewna sytuacja ze swiata hi-fi: facet,ktory przyszedl do sklepu,za cholere nie mogl zrozumiec,ze jak zmieni kabel koncentryczny(cyfrowy)-to poprawi brzmienie swojego zestawu. "przeciez to zera i jedynki!"-mowil.jakze musial byc zdziwiony,kiedy odkryl prawde....(szok byl [...]

wywal do kosza nie dziala przykro mi

Lepiej wymieńcie się linkami przez maila, mogą skasować Wam temat tak jak mi niezgodność z regulaminem i nielegalny warez Zmieniony przez - MorfeniX w dniu 2008-07-21 21:24:33

Apok-dlaczego Hp po treningu?? Wydaje mi sie ze suplement zawierajacy beta-alanine lepiej stosowac przed trenem?

ja nie pisalem,ze po treningu mozna przed, ale w polaczeniu z KO wydaje mi się, ze ten drugi bedzie lepiej do tego okresu- mimo wszystko- pasowal. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2009-07-23 20:40:29

Właściwie powiedziałem,ale myślą,ze udaję. Jak śię urodziłem to z 1 pkt i miałem problemy zdrowotne cód,ze zyje. Ok to śię zapiszę i napisze co mi lekarz powiedział. A i czy mógłbym na śiłce ćwiczyć?

Jutro Ci napiszę. Sorki ale całkiem mi z głowy wyleciało że miałem sprawdzić...

To mój dobry kolega więc pewnie za przysłowiowe piwo mi to przetoczy. Kwestia,że muszę tam dojechać. Napisz jaka cena za jeden talerz by Ci odpowiadała to zobaczę czy to wogóle warte zachodu.

Ok skontaktuję się z kolegą i zapytam na kiedy będzie mi to w stanie zrobić. Z jakiego jesteś wogóle rejonu miasta?

To sobie podaruje... Jeszcze bym musiał te otwory jeździć powiększać to szczerze to szkoda mi na to czasu. Dzięki Zmieniony przez - BARTLEY8 w dniu 2013-01-15 19:42:27

30min dziennie+ dieta i efekty możesz zobaczyć juz po 4 tyg przynajmniej mi tak powiedziano

mozliwe z jest to robione tylko na czarny rynek, hvj go wie widzialem jak to wyglada w kartonach od saizenu razem z fakturami w to ze tam gh wogole to nie ma, to nie uwierze napewno, mam tu 2 gosci co dluzej na gh leca niz zwykly amator chodzi na silownie i widze co sie z nimi dzieje, przy mnie to kuja kilka razy dziennie B pokaz mi foto orginalu [...]

postaram się przynajmniej tyle ile Tobie się udało,ale ciężko jest . w tym momencie jak piszę ręce latają mi jak po trzydniówce

aniolek85 to nie jesttak hop z tą efką, wiesz najważniejsza jest dieta (o czym pewnie się orientujesz ) i sam juz nie wiem czy fat mi polecial dzieki efce czy dzieki diecie i aerobom