Mi

Wydaje mi się że Lux dobrze gada.Dzieli sie wlasnym doswiadczeniem czyż to nie cenne info.Ja sam wpadlem w taką pulapke i po metce jak dałem testa nie moglem ruszyc do przodu cale 2 miesiace pomimo bicia testa nie progresowałem do momentu az nie dodałem dodtakowego bodzca (srodka) ktory pomógł przełamac zastój.Natomiast co do autora jezeli po [...]

Witam, od około tygodnia mam slabe libido. Zbiegło się to z pozytywnym wynikiem na covid. Generalnie jestem tragicznie słaby, najprostsze czynności jak branie prysznica czy pościelenie sobie łóżko to dla mnie ogromny wysiłek zakończony zadyszka i oblaniem potu. Nie wiem czy te libido jest wynikiem covidu czy jest wynikiem brania testosteronu. W [...]

dzieki panowie a wiec zostaje mi tylko zlozyc zamowienie. powiedzcie mi prosze mam 3 opakowania 750g bialka z sfd z terminem waznosci kwiecien 2020. czy nadaje sie ono do spozycia ?

Fighter miałam rękawiczki w trakcie biegu, o ile na początku było ok, bo lekki mróz i lodowaty wiatr, to już po pierwszy okrążeniu ręce mi się spociły ;-) Nie lubię ćwiczyć w rękawiczkach na placu, lepszy chwyt mam bez, ale chyba muszę brać jakieś na przebranie dopóki jest temperatura na minusie. Tak mi się przypomniało, jak za dzieciaka na mrozie [...]

Może mi gdzieś umknęło, ale na ten okres to mocno daliście michę w dol?

ŚRODA --poranne spotkanie ze sztangą WL --SMITH " 8 " z zatrzymaniem 3 x 8 x 97,5kg --każde powtórzenie z co najmniej 2sek zatrzymaniem 2 x 8 x 97,5kg--5 powt z akcentem ostatnie 3 z 2sek zatrzymaniem WL-- MONSTER 4 x 5 x 135kg 8 x 135kg -- 9 te powtórzenie weszłoby albo i nie }:-( uginanie nóg w leżeniu " 2 " + rozpiętki ława plus 5 x 15 x 15kg [...]

No i widzisz , sam przyznałeś ze hcg wpływa na pik W którym miejscu przyznałem że wpływa na pik? Jak właśnie napisałem nie nie ma wpływu, czytaj gościu dokładnie. Napisałem że o ile podniesie co kolwiek testa na cyklu to będzie to niezauważalne. A nawet jak by podniosło dużo (czysto hipotetycznie) to hcg osiąga szybciej szczyt, niż enan więc [...]

Przede wszystkim warto skupić się na tym, jak reaguje Twój organizm na daną odżywkę białkową. Jeżeli testowałeś już Ostrovit Whey Protein i nie zaobserwowałeś żadnych problemów ze strony układu trawiennego, czy zmian alergicznych, to nie widzę powodu ku temu, aby wydawać des razy tyle na odżywkę białkową innej firmy. Szczególnie w sytuacji, gdy [...]

tak myslałem wlasnie ze cos za duzo nagotowane, piona podoba mi sie taka firma Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-01-27 10:52:30

Białko pure whey iron horse - owoce leśne (1.7kg) - 75zł Omega 3 evolite (cała) 10zł. Antyoksydanty controlled labs - 3/4 puszki - 30zł. Amorak kreatyna 220g - 14zł. Amorak aakg 200g - 35zl. Cytrulina sfd - 140g - 10zł Vit b complex trec (ponad polowa opakowania) - 8zł. NAC muscle care - 60 tabletek - 15Zl. Boswelia swanson 3/4 paczki - 10zł. [...]

Witaj. ja generalnie pijąc białko zwracam uwagę na to, jak zachowuje sie mój orgaznim po jego spożyciu. jak nie występują jakieś problemy żołądkowe, nie muli mnie, nie mam po nim pierdów, czy rozwolnienia to znaczy ze jest ok i mi sluzy, smak pozostaje tutaj kwestia drugorzedna, obecnie smaki odzywek bialkowych i tak juz sa bardzo dobre, wiec [...]

Tak, wiem, będę musiał kombinować, pewnie latem dorzucę jakąś inną aktywność i przeproszę się też z rekawicami. A powiedz mi, tak jak pisałem, jeśli trening wychodzi koło 2h + i wpisałem 60 min we wzorze to ok ? Zmieniony przez - fluent w dniu 1/27/2021 9:42:27 AM

Damian dzięki :-) Jeden dzień odpoczynku pomógł. Pewnie się przeziębiłam na tym spacerze, bo mi wczoraj zimno wylazło #-P 26.01 wtorek Samopoczucie lepsze, więc zrobiłam krótki trening brzucha. Dziś mam mega zakwasy %-) 3x obwód - plank + plank bokiem (przejście plank - prawy bok - plank - lewy bok - plank) - kólko 8x - uginanie nóg na piłce 5x - [...]

Nawet mi nie mów, bo mnie szlag trafia. Nas szlag trafia, a są tacy wyznawcy co to twierdzą, że to nie wina partii rządzącej... Zmieniony przez - georgu w dniu 2021-01-27 09:27:54

Nawet mi nie mów, bo mnie szlag trafia.

No i widzisz , sam przyznałeś ze hcg wpływa na pik . Co do bloka , to test jest mniej blokujący niż meta , chodziło mi o receptory . Pisałem o własnym doświadczeniu , byłem w podobnej sytuacji kiedy zaczelem od metki potem test , i ?? I wielki hoooy był . Masa już nie szła , praktycznie zero . Dopiero jak przebiłem te metkę to dało to efekt . A [...]

Ja nie wstaje z radością ale już trochę lepiej niż wcześniej. U mnie nadal cisza odnośnie komisji lekarskiej, a 23 luty coraz bliżej. Mam aby nadzieję, że gdzieś blisko mi dadzą przydział. Bo 100 km w jedno stronę ciężko dojeżdżać.

Ja mam często takie myślenie. Tzn. zauważyłam, że mi się pojawia jak już zrzucę trochę więcej. Zwłaszcza jeśli np. mam okazję coś wpadnie i nie odbije się to na sylwetce to potem sobie myślę, że mogę. Aaallleee zaczęłam przemodelować swoje myślenie: 1. Zjadłam ok stało się. Zadaje sobie tylko pytanie- jakie były okoliczności i powody i czy żałuję. [...]

nie wiem, czy to takie ułożenie kamery, ale te plecy na DL to mi się nie podobają :-( Odcinek piersiowy czy całość? Mi się nie podoba odcinek piersiowy, ale to znana mi przypadłość nad, którą pracuję i przy mniejszych ciężarach wygląda to lepiej. Po to właśnie gwałcę te zerchery, trap rise, spacery farmera. Zresztą tutaj widać jak w pewnym [...]

nie wiem, czy to takie ułożenie kamery, ale te plecy na DL to mi się nie podobają :-(