Mi

ogolnie wpsominalem, ze teraz te 100 mg DMAA w suplementach diety to raczej tylko teoria niestety. pamietam jak DMAA pojawilo sie na rynku jeszcze jako legalny dodatek do przedtreningowek, to uwierzcie mi Panowie, ze dawka 30 mg robila tutaj naprawde fajna ropbote i nie bylo potrzeby zwiekszac ilosci samej geraminy. Dawka 50 mg to juz byla [...]

Ja się kiedyś wybrałem do Karpacza z żona i tak się złożyło ze wbiliśmy się na czerwony szlak :-( idąc na Śnieżkę :-) No to kontynuowaliśmy te wędrówkę i doszliśmy , żona mówi ze wyciągiem zjedziemy , No tak :-) leciał tylko w stronę Czech :-) No i z powrotem but tez tym szlakiem . Ja w tenisówkach ( bo ja żółtodziób w takich wędrówkach ). Wiec [...]

Cześć! Śledzę strony JS oraz Centrum Szkolenia Wojsk Specjalnych. W trakcie lub po kolejnym cyklu treningowym sporo się rozjaśni(bo zacznę pływać). Sprawdzę też czy da się dostać do PSP bez C+E - prędzej zrobię szkolenie z nurkowania niż znowu będę się męczył ze zdawaniem prawka XD W tej chwili priorytetem studia, które są określane jako pożądane [...]

Co do nosa, to mi nie służy , maraton się uruchamia :-) I sajdy ze ujayebie}:-( Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-07-22 16:57:58 te maratony miały swój urok ;)

Podciąganie neutralne 8x 8x5 8x5 9x10 8x 8x5 8x5 10x10 Wiosłowanie nachwytem 12x60 12x80 10x92 10x92 10x95 13x95 12x60 12x80 10x90 10x95 10x100 10x105 14x90 Ściąganie podchwytem z wyciągu dolnego 15x8 12x9 12x9 10x10 13x9 15x8 12x9 12x9 12x10 12x9 Wiosłowanie półsztangą 15x40 12x65 12x65 13x65 15x40 12x70 12x70 10x70 Przenoszeni drążka z [...]

Mi tez IP6 zbilo zelazo do dolnych widelek.

Zapewne nie wyjdą prawidłowo ponieważ kontakt z właścicielka nie jest utrudniony a sama bada próbki Dzwoniąc z pytaniem o poprzednie wyniki badań zapytałem z ciekawości o próbki 4 szklanek I powiedziała ze już jakaś różność sie tam wychodowala Co do leczenia może rzcewscie za wcześnie mówić żeby mi dziękować Ale zagłębiłem bardzo temat jego [...]

Może sobie kupię nowszego garmina do 3 sierpnia:) to Ci mojego pożyczę i mi odeślesz …. Będziesz blisko to będzie okazja zobaczyć się.

A co teraz dobrego z gh i przystępne cenowo mi tylko zależy na regeneracji .

Jakieś 8-9 tygodni bo od poczatku czerwca około wydaje mi się ;)

Dziś DNT i Tylko cardio z rana 25 minut . Za to sporo kroków i leżenia haha .Wczoraj trenowana była moja najsłabsza partia i dodatkowo brzuch %-) Małe zmiany nastąpiły w treningu .Przerzuciłem ćwiczenie na biceps do pleców ponieważ ramiona w tym systemie treningu wypadają mi dzień wcześniej i trochę za krótka przerwa była by na odpoczynek mojego [...]

Tamoxifen jest konieczny na odblok nie dobije mi to estro ? Jeśli tak to jak lecieć na odbloku ?

Nagrywanie ćwiczeń to świetna sprawa, czasami wystarczy spojrzeć na nagranie i bez konsultacji od razu ma się ten moment "aha", szybko można się samemu poprawić. Ja akurat głównie jogę nagrywam, ale bardzo mi to pomaga. Czasami jesteśmy pewni, że nasze ciało układa się w określony sposób, a dopiero na nagraniu widać, że wcale nie. Kiedyś myślałam, [...]

Co do nosa, to mi nie służy , maraton się uruchamia :-) I sajdy ze ujayebie}:-( Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2021-07-22 16:57:58

całkowity podawał niedokładną wartość ( wyżej dwa posty ) stad zbadałem wolny ( jak mi doradzono ) aby dokładnie mieć podgląd ile brakuje do widełek

Kvrwa, ale bufony na tych uczelniach. Wolę normalnych ludzi, a nie tych zarozumialców. Dziś dostałem maila od kierownika zakładu, że inny kierownik zakładu (z sąsiedniego) powiedział, że się niestosownie zachowałem. Poszedłem do koleżanki dr (ona jest w sumie spoko i niczemu nie jest winna, bo pomagała mi niejeden raz), która robi u nas na umowę [...]

Właśnie chodzi mi o to żeby nie przesadzić z dawką , w przedtreningówce w dawce dziennej mam 3000mg Arginine Alpha i w tym argininy 1629mg W olimpie w tabletkach w jednej kapsułce jest 1500mg L-argininy HCI / L-argininy 1230mg ,,, Dzienna porcja to 4 kapsułki , 1/2 przed treningiem i po treningu 1/2

Ok, dzięki, naprawdę pomogłeś mi :)

Sen chciałbym poprawić. Z tym, ze walka z bezsennością taka prosta nie jest. Magnes, potas, żelazo nie badałem. Wit D mam lekki deficyt. Wit D Metabolit 25(OH) - 19,0 Progesteron patrzę, że na skierowaniu miałem ale na wynikach nie mogę znaleźć. Zależy mi na tym HTZ, ale na razie kiepsko. Z tego co widze to specjaliści, którzy się tym zajmują mają [...]

Witam forum , pytanie odnosi się do suplementów a dokładniej Argipower czyli argininy z olimpa, Czy mogę arginine mieszać z przedtrenigówka ? serducho mi sie stanie ? , pytam bo chciałbym się doinformować . Pozdrawiam :D