Mi

to mówicie że pompki nie wystarczą??? Bo mi chodzi tylko o lepszy wygląd a nie o siłę:P mam jeszcze taką domowej roboty sztange

chodzi mi o producentów :)

Już mi troche to ramie przeszlo ale na biceps ;/ Jakoś od wczoraj mnie dół bicepsa nawala, dzisiaj w nocy to sie kilka razy budzilem i musialem reke porozciagac tak bolala. Juz od tygodnia nie cwicze ;/

zas mi mowiono ze trzeba powoli wyciagac igle Zmieniony przez - wookie98 w dniu 2014-06-15 13:36:50

Sorry... Ja piszę o leczeniu ludzi testosteronem a nie wbijaniu sobie 5ml Omki w udo. Powtarzam... Jest wielu pacjentów którzy od własnych lekarzy mają pozwolenie na wstrzykiwanie enantanu/cypionatu podskórnie. Obecnie w USA na przykład nie stosuje sięroztworów wodnych testosteronu w HRT. wstrzykują cypionat - również podskórnie. Jak bedziesz [...]

Ginkofar mi pomógł po dwóch tygodniach zażywania zaczelem kminic a może to mój mózg tylko sobie wkrecil.

Diuretyki działaja ze odwadniaja organizm . Wydaje mi sie ze silne androgeny też by coś dały

gdyby smial troch ewiedzy to by swiedzial ze za duzo czystej wody to tak samo zle jak za duzo soli czy za malo wody ,od tych rzeczy sie puchnie, a wiec ja pijem zywiec zdroj czyli wode niskozmineralizowana wiec musze dodac szczypte soli do kazdego litra aby zrobic bardziej izotoniczny napoj a zreszta zbyt malo soli powoduje wydzielanie si [...]

koles ma chyba z bania ja miałem nadczynnosc tarczycy wazyłem 52 kilo przed operacji piłem tyle co krowa nie cwiczyłem bo nie mogłem i zyły zaczeły mi wichodzic na podbrzuszu moze on ma niedoczynnosc bo napuchniecie przy nadczynnosci to jakis absurd pozatym jak by wzial efke przy nadczynnosci to by sie tak trząsł ze by sie rozsypał

hej jak miales nadczynnosc to opowiedz prosze o swoich doznaniach , jak ci si ecwiczylo jak bylo itd? bo widzisz jak mam cholera sprzeczne objawy z jednej strony wciaz mam temp 37,4 i ni emoge stracic na wadze a z drugiej strony jestem bardzo pobudzone zyly mi tez powychodzily nawet n atwarzy ale puchne woda i mam pozatykane pory na s korze

wydaje mi się że dużej różnicy nie będzie

A wiesz, że czasem byś się zdziwił? Wszystko zależy od tego z jaką szkołą masz do czynienia. Ruchy rękami, ta miękkość, przypomina mi bardzo to co robił mój trener

Z tego co mi wiadomo nie ma juz oddziału strefy walki w piotrkowie!

Pewnie masz rację, bo w tej dziedzinie to jestem totalnym laikiem, ćwiczę już x lat ale z prochu moja historia jest znikoma, zawsze były jakieś inne ważniejsze wydatki ale teraz mogę sobie co na co pozwolić :)) To tak: -kreta ALLNUTRITION CREA DX3 https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Crea_DX3-opis36006.html -BCAA ALLNUTRITION BCAA 2:1:1 [...]

A nie lepiej zamiast poszczególnych produktów (Cytrulina, kofeiny) kupić jeden gotowy, wiadomo drożej wyjdzie ale wydaje mi się że badzie lepiej klepalo bo z pewnością będą jeszcze jakieś inne składniki Tu co się wcześniej pytałem o min. Furry Do tego BCAA, kreatyna oraz BA

Tak myślałem, że siła poleci. Ale oby chociaż wymiary pozostały. Napewno w ten sposób będzie mniej roboty niż jak bym w ogóle przestał ćwiczyć na 2 miechy.. Jarcow, mi tu nie chodzi o redukcje. Tylko po prostu wyjechałem do pracy gdzie praktycznie cały tydzień pracuje od rana do wieczora i nie wyobrażam sobie po całym dniu na nogach iść jeszcze [...]

nie znajdę tego teraz, ale na T-nation smignął mi dziś jakiś artykuł, jaki wpływ na siłę.sylwetkę mają 2 tygodniowe wakacje.

Napisz co robiłeś do tej pory i jakie miałeś osiągi w KG na poszczególne grupy a także jaie przysrosty w sile. typ budowy: ekto-... mezo-..czy endomorfik waga: ile pow w której serii i na jakim treningu dni treningowe itd. (po prostu prześlij mi swój plan trenigowy) a zmontujemy coś współnie by dało ci duże przyrosty. I jescze jedno, napisz w [...]

i jeszcze jedno pytanko, chcialbym przybrac troche masy bo waze zaledwie 52kg przy wzroscie 170cm poradzcie mi jaka odzywka bedzie dla mnie najlepsza na mase

no wlasnie ja jadlem na srednio ugotowane i mi sie juz przejadlem wiec chce trocha zmienic ,ale dzieki za wypowiedzi pozdro