Mi

ale bzdury "nastaw sie na doswiadczenie", na kazde zawody jedzie sie po to aby wygrac!! Ja na moich pierwszych po 4-5 miechach spedzonych na macie przywiozlem braz z zawodow w kat 83 kilo czy jakos tak. (a jak wiemy jest ona zawsze mocno obsadzona), wszystkie walki zdecydowanie na punkty...w sumie uzywalem tylko 2 technik bo to mi [...]

150 g proszku mieszam z 500 ml mleka i dziele to na dwie dawki. Zwykle pije go po śniadaniu, ale zdarzyło mi się że byłem głodny i go wypiłem, a troszkę źle się czułem.

Co do mleka to nie mogę być uczulony bo małego piję duże ilości mleka i nigdy mi nic nie było :). Więc to odpada.

może akurat zbieg okoliczności i masz jelitówkę:-) A wiesz że to całkiem możliwe bo leży jedna osoba w szpitalu z bólami żołądka, ale to tylko przypuszczenie. Jeśli tylko coś zjem to burczy mi w brzuchu end po chwili muszę iść na wc.

k***a a za to esentiale to mi wyjdzie 130zł do 200mety nie ma tanszych?

No właśnie w tym rzecz, że mój lekarz prowadzący na ostatniej wyzycie przy ściągnięciu szyny powiedział, ze zabiegi rehabilitacyjne (jakieś tam pole magnetyczne czy coś wymienił)nic nie dadzą póki są śruby w nodze. Następna wizyta tam za 1,5 miesiąca,a do tej pory kazał we własnym zakresie rozruszać noge. Zastanawiam sie jakie ćwiczenia bedą [...]

Panowie, a ja Wam taką ciekawostkę sprzedam: byłem jakiś czas temu u androloga i juz po badaniach okazało się, że mam teścia w normie, ale dość nisko... Lekarz polecił przyjmować tribulus, ja na to, że wątpię w skuteczność tego ziółka, a on mówił, że tribulus minimum po 3 miesiącach zaczyna coś działać. Jak zapytałem o boostery, blokery aromatezy [...]

Panowie, a ja Wam taką ciekawostkę sprzedam: byłem jakiś czas temu u androloga i juz po badaniach okazało się, że mam teścia w normie, ale dość nisko... Lekarz polecił przyjmować tribulus, ja na to, że wątpię w skuteczność tego ziółka, a on mówił, że tribulus minimum po 3 miesiącach zaczyna coś działać. Jak zapytałem o boostery, blokery aromatezy [...]

czyli do pływania nie znajdę nic co pokaze mi ile kcal spalilem?

Nie chodiz mi tu szczególnie o nutelle, ale o kremy, mixy, zmixowane jedzenie, czy tak samo rozpycha żołądek jak zwykłe jedzenie?

tak brakuje mi bialka w diecie a po za tym musze go duzo wszamac bo zaczynam cykl na tesciu gainer tez by sie przydal na uzupelnienie wegli czemu ostrowia zly wybor kazdy ja chwali odrazu mowie ze smak jest dla mnie bez znaczenia moze smakowac nawet jak wooda byle dzialal?

tz chce jak najbardziej sie zmasowac na cyklu i i dlatego potrzebne mi odzywki na duza mase

o to mi chodzilo ale czy z firmy hitec jest dobrym gainerem? zawiera w takiej samej ilosci skladniki jak tam pisza bo ostatnio cos w testach nie wychodzi najlepiej?

niezbyt rozumiem to PUSH/PULL/LEG. znaczy wiem na czym to polega ale nie umiem dobrac cwiczen do tego treningu. moglbys mi pomoc?

Plan mam już dopracowany bo go wystawialem tutaj i mi poprawiali a za diete wezme się na początku w wakacji ale napewno z jakimiś suplami może i to bez sens kupywać suple ale przecież człowiek uczy się na błędach.

Sorry :D Pod koniec cyklona poszlo 2x 2500j HCG no a teraz clomid. 150,100,50.... boostera nie mam, wcinam jedynie witaminki-Multi Pack z trecka Czuje, że dopada mnie jakaś depresja. Nie mam ochoty wstawać z wyra rano ;D Cala niedziele przelezalem i to nie przez kaca :D Brak checi na cokolwiek, w sobote umowilem sie z dupa z która nawet nie [...]

No skoro tak mówisz. Jednak kupie jakiś booster. Wkrece sobie, że mi pomaga 8-) Zmieniony przez - gouranga0 w dniu 2013-11-04 13:23:24

Ale czuje jakby mi bardziej szkodziło. Stąd też moje pytanie.

jadłeś ten ostatni ? z ciekawości pytam jedynie mnie tam arsan i kofeina robią zawsze niesamowicie i nic innego mi nie trzeba w tym temacie

a wogule oplaci sie do tego deryboze czy cos tych wspomagajacych inna odzywke? JEsli mam umrzec to musza mi trumne na zamowienie zrobic :D