SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Masa

  • 3 pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    no mi tluszczyku nieprzybylo(a mam tendencje do tycia) a probowalem krety i z glukoza i z ryboza i efekt mialem taki sam a mianowicie 3kg wiecej po skonczeniu cyklu znaczny wzrost sily i jedno co mnei dziwi to czemu sily mi troche spadlo po odstawieniu krety a masy nic... no ja niewiem na kazdego kreta dziala inaczej a na mnie to juz chyba bardzo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2003-08-31 14:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail: chyba po to zebym mial pytanie "Masa,Siła,Rżeźba"

    Odpowiedzi: 1559 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-31 14:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cichy-Figa

    Post
    Galeria Zdjęć

    xpiotr dzieki Konus17 no bierz sie do roboty. Teraz zima idzie. Masa podskoczy Zmija. Skoro sie tak polecasz to poprosze o Twoje zdjecie Najlepiej w moim,czyli tym dziale -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-31 15:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sadzicie o MACE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    moj brat teraz stosuje apetycik jest bgardziej naladowany energia lazi no ja stosowalem to rok temu jadlem chyba 2 miesiace po 3-4 kapsulki dziennie niezle masa poszla sila no i erekcji wiecej i czesciej kolagen

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6446 Data: 2003-08-31 15:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto by napisał mi trening dla poczatkujacego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. nie pisze sie na forum adresów e-mail 2. odżywki pisze sie przez 'ż' 3.Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2205 Data: 2003-08-31 19:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metkinson

    Post
    Doping

    oj, nieładnie panowie po co ci masa jak masz sweter

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2992 Data: 2003-08-31 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki biceps- co zrobić?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michaił powiedziałeś "bez przeprostów"- uściślij bo nie łapie po co ci masa jak masz sweter

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2003-08-31 21:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki tribulus polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie miałem do czynienia z tribulusem, podajcie jakies wartościowe linki albo napiszcie ogólnie coś o tym po co ci masa jak masz sweter

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7318 Data: 2003-08-31 22:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dopiero idziesz na siłownie to póki co daj sobie spokój z koksem bo na początku wszystko idzie jak po***ane i bez koksu, a potem możesz być zawiedziony, jak ja, że tak wcześnie wziąłeś. Dopiero jak staniesz w miejscu i nic Ci nie będzie szło siły i masy ewentualnie pomyśl o takim rozwiązaniu a tera mówie nie ma sensu jak masz jakieś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2003-08-31 23:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mese - Prosze o ocene!! :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hey , ja juz cwicze ok roku czasu i poadobny plan jak ty mialem na samym poczatku. Polegal on na rozciagnieciu i przygotowaniu miesni do rozrostu. Najwarzniejsze zebys sie nauczyl wykonywac wszystkie cwiczenia prawidlowo. napisz czy jestes poczatkujacy czy nie. (masa, wzrost, wiek i jak dlugo cwiczysz) wedlug mnie najlepszy program jest jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 2003-09-01 04:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi cykliczne...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2003-09-01 11:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    DOKŁADNIE Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2003-09-01 11:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRALEM DIBENCOZIDE MAGNUM

    Post
    Odżywki i suplementy

    diabeceze magnum(niewiem czy dobrze napisalem) to jest zwykly suplemet a nie jakies koksy!!!!!!!!!!! przynajmniej jak sie to kupuje w sklepie z odzywkami a nie od znajomego... slyszalem ze kolega to kupowal za 700zl i mial super efekty ale to byl juz koks ale jak sie to kupi w sklepie z odzywkami to to jest ZWYKLY SUPLEMET TAKI JAK NP.KREATYNA I [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4193 Data: 2003-09-01 11:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Kanarka- dieta redukcyjna!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zanczy sie najpierw przez te dwa miesiące ma to być redukcja, a dopiero później masa "Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2003-09-01 11:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam sily

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1680 Data: 2003-09-01 12:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja Cyklu

    Post
    Doping

    tak po takim mstuufie masa na pewno bedzie sucha i ubita hahahha zwlaszcza po omenie i prolo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2003-09-01 12:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli poleci mi masa , ale chodzi , czy spadnie tluszcz , czy w miesniach , gdyz obawiam sie by nie spasc na tyle , by efektow nie bylo zadnych i jeszcze jedno pytanie , czy nastepuje jakis znaczacy skok w sile po zazywaniu kreatynki ??? pozdrawiam kazdy dzien jest nowym wyzwaniem , nowym celem i poznaniem , nie dajmy sie zwiesc smiercionosnym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2003-09-01 13:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli juz to spadnie masa miesniowa....ilośc tkanki tłuszczowej napewno sie nie zmniejszy... Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2003-09-01 14:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!Prosze o POMOC!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    SzoHo ja tez Cie bardzo lubie i cenie za wiedze... Oby Ci masa dobrze szla ;) Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2973 Data: 2003-09-01 21:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO CZŁOWIEKU?!?!

    Post
    Doping

    właśnie skończyłem imprezować i zacząłem ćwiczyć. H... strzelił większość efektów. masa spadła ze 100 do 95. ucierpiała bardziej definicja niż rozmiary. jak się ćwiczy to sie nie imprezuje. takie jest moje zdanie. pora zacząć sezon "plaża 2004" he he. gdzies w marcu napie..li tłumów do siłki i sezon będzie znów w pełni. ale do rzeczy: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2003-09-01 22:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)