MR

dziekuje ci MR.MST bardzo za odpowiedz. odpisales co do ilosci powtorzen, czy to znaczy ze jezeli chodzi o rodzaj cwiczen to wszystko jest ok? grupy miesniowe ok? jezeli tak to czy jest wystarczajaca ilosc cwiczen na kazda grupe? niczego nie brakuje? i jeszcze jezeli chodzi o srode, mam podciaganie + czysty biceps - nie za malo, nie za duzo na [...]

Szacunek Mr Aleks nie, no troche żartowałem z ta twardością idzie drugi tydzień poszło: 1 dzień 500 eq, 200 propa 3 - 200 propa i 200 enana 4 - 500 eq 5 - 200 propa 8 - 100 propa i 100 enan dziś 300 eq i dalej poleci mix 100 propa i 100 enana c3d i 300 eq c5d dopiero 9 dzień, waga niby 2,5 do przodu, ale juz nie pamiętam czy przed ważeniem byłem [...]

Nie ma praktycznie żadnej różnicy! To nie jest cykl na Mr.Olypmia! dzieki Uriel za odpowiedz.. tylko ta koncowka o MR.Olimpia mnie rozbawila... nie wiem,czy to mial byc dowcip czy ironia... wydaje mi sie ,ze forum zostalo zalozone po to aby odpowiadac na pytania osob majacych klopot. watpliwosci, pytajacych sie o rady... profil mam wypelnony [...]

no no... pewnie macie racje a raczej napewno :) zawsze próbowałem stosowac dietę "na masę" o ile zycie pozwalało ... aha fajny ten instruktarz z mr. Edziem gimnazjalista w roli głównej chylę czoła... ale nadal nie otrzymałem jakiejś jednoznacznej odpowiedzi czy porad... nie zebym wymagał czy coś ,ale może coś by sie znalazło ... hehe

Nie ma praktycznie żadnej różnicy! To nie jest cykl na Mr.Olypmia!

From: Grasia Sent: Tuesday, January 18, 2005 10:06 PM To: 'SNAC' Subject: ZMA question Importance: High Dear Mr. Conte and SNAC experts, I would be grateful if you could shed light on the following dilemma. Let us take one of your products: www.bodybuilding.com/store/snac/zma.html According to the supplement facts there are 450mg of magnesium [...]

duzy kark teraz duzy zolądek, ech. wiesz Mr Olympijczycy tez mają bębny jak cholera wystjące i wygrywają, nie lam sie

mr.lift jak by co to my zrobimy zrzutkę na odwokata kolejne nawiedzone duszki, które straszą sądami hehehe czyżby to jakaś epidemia na forum (i jeszcze na marginesie, kesieo, gdzie można słać zażalenia, co do poczynań pewnych moderatorów, co by nie zaśmiecać niepotrzebnie jakichś tematów???)

no widzisz kesiejo z oplat licencji zostales zwolniony inni nie ,a mimo wszystko najezdzasz,ja ci powiem tak po kolezensku nie daj sie manewrowac i sterowac bo prawda jest zupelnie inna,a ty jestes nieswiadom tego bo za malo faktow znasz,a ja nie chce na tym forum o wszystkim mowic bo olimp czeka i szuka cokolwiek zeby cos wskorac,a za olimpem [...]

Frank Zanr ptzy 175 miał 88-90 kg, więc mógł miec te 70-75 cm w pasie wciągniętym, ale teraz zawodnicy wpier_ddal_ają kilogramy żarcia, odżywek i pomogaczy i maja tak rozepchane bebechy (wystające na maxa) i to mimo tego że mają na nich 0% tłuszczu. No ale teraz się waży na Mr.O 120-135 kg, więc nic dziwnego że mają wszystko przerośnięte. Z tymi [...]

Czorcia, właśnie tak rozumując jak Mr.Olimpia można dojść do wniosku, że serwatka z allegro czy mleko w proszku ze sklepowych półek niczym się nie różni od najlepszego izolatu, czy jakiegokolwiek najlepszego nawet białka...

Mr Lift jesteś aż takim pajacem? Czy po prostu jesteś standardowym produktem socjalizmu?Strzel sobie w głowe i uwazaj na to co piszesz, bo za takie popisy Kesieo śmiało może cie podac do prokuratury.I powinien tak zrobić, byłoby o jedną parówę mniej Bez urazy oczywiscie. Zdr.

Taaa.... Teraz jestem w kropce bo nie wiem czy ten gosc wyzej to se ze mnie jaja robi czy on tak na powaznie...... (chodzi mi o pana Mr Olympia) Moze jeszcze kupie cos co sie nazywa 'serwatka' z allegro za 4 zl......??? Hm...... a wy co sadzicie? :) To jest normalnie nienormalne :) Pozdrawiam :) Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2005-01-16 12:54:20

z ta kula u nogi za***iste!!!sog dla mr lifta wiecej takich jaj nam trzeba

Lee Priest na Ironman Professional 20.02.2005 Los Angeles Lee Priest przygotowuje się do zawodów, w których główna nagroda wynosi 20 tys, dolarów. Przedstawiamy aktualną formę LEE. Zdjęcia zostały zrobione 10.I.2005 roku. Trzech zawodników imprezy kwalifikuje się na najważniejszą imprezę w tym roku Mr.Olympia 2005. Kto zwycięży tegoroczne zawody? [...]

Radziu Zastanów się chłopie co ty piszesz!!!!!!!!!!! Zobacz, To the Redevil to umieścił na tym forum a nie mr Radziu Weź załamałeś mnie swoją wypowiedzią teraz i to na temat Siły The redevila, wogole co Ci do tego ile on wyciska???? Czy on gdzieś pisze że jest jakimś wielkim pakerem???? Pomyśl, uwierz to proste................ Pozdrawiam PEACE

Na tym ostatnim zdjęciu Kovacs wygląda fatalnie może i ma wspaniałe osiągi siłowe ale nie ma szans na zdobycie dobrej pozycji na mr Olimpia na rzezbie nie robi wrażenia

Hello Jogger!!! Dawno sie nie widzielismy i chyba niepredko zobaczymy. Moze mnie jeszcze pamietasz z ProActiv na Miedzianej (byczek z citka)? Teraz mam inny nick i zyje dosc daleko od kraju, ale milo, ze wciaz tu jestes ! Dalej nawiedzasz ProActiv? Jak tam nasz olimpijczyk mr. Supron?

Co do Mr. O obecnie wygląda to tak mniej więcej: 170 cm = 102 - 119 kg 175 cm = 109 - 126 kg 180 cm = 116-133 kg 185 cm = 123 - 140 kg tyle trzeba ważyć by cos znaczyc na Mr.O Ogólnie, wzrost o 1 cm wieckszy, należy ważyć 1-1,5 kg więcej by zachować proporcje. Wzrost wagi o 2 kg, powinien oznaczac wzrost bicepsa o 1 cm. Obwód w pasie powinien byc [...]

25. Mr.Shadow.