MR

/SFD/2016/10/13/ce1142374c714a1ba1a3d898b4c6dac1.jpg O treningu grzbietu można napisać książkę. W aktualizacji do powyższego tematu, chciałbym wnieść kilka poprawek. Czy plecy powinienem trenować raz czy dwa razy w tygodniu? Na to pytanie nie ma odpowiedzi. Jednakże, największy progres siłowy i masowy uzyskałem trenując plecy 2x w tygodniu. [...]

Ale sie spompowalem.xd.jeszcze 2 serie.bica.i out kurfa jprdl ale blondyne widzialem xd.obczaja.mnie.albo.myslala ze.jakis.zjwb.sie.gapi xd a.druga.taka.na.bierzni.chodzi dupe.ma.jak nwm kurfa mr o bikinii xD j**anaaa

Same zawody Evls Prague Pro były tym razem organizowane bez pomocy ekipy,która robi także Mr Olympia i dało się to odczuć-widać na filmach. Pod względem formy-zawodnicy naprawdę byli w wyśmienitej dyspozycji - może oprócz Brandona,bo on tak raczej spacerowo sobie przyjechał :) Takie drobne niuanse na minus: Zawodnicy schodzili sobie za kutryne [...]

Last man on earth. Dla mnie mega śmieszny. Pierwszy odcinek niekoniecznie, ale będzie lepiej. Coś pamiętam, że początek musiał się rozkręcić ze względu na fabułę. Jak chcesz jeszcze jeden mega śmieszny serial to Blue Mountain State, z 2010 roku, ale da radę, mówię Ci. Jak już musi być nowy to Stranger Things. Starsze to na przykład Dexter, True [...]

Czemu mr. Robot tylko 1 sezon? Tylko bez spojlerów

Mr.O 2016 /SFD/2016/10/5/5b42b01c8173413bb8b4cf25ec314998.jpg

On powinien zostac Mr.O w najblizszym czasie /SFD/2016/10/6/3549e21422b04b0394e3fd41afcdac51.jpg

kilka godzin przed Mr. Olympia 1999 /SFD/2016/10/7/1c8372e470b54f2a8a4f7d7af8f0ef76.jpg /SFD/2016/10/7/92c20858b46f479a953211e9fa15aa2a.jpg /SFD/2016/10/7/afce3bc15e424c8c8f4300fb2f985a25.jpg

nakładanie brązera przed Mr. Olympia 2001 /SFD/2016/10/7/f39445c191474944aa6607bb10268dc0.jpg /SFD/2016/10/7/bf2d23a194f5467992893e3a1d2a0a9d.jpg

Klancir był w Madrycie i Pradze na 8 miejscu patrząc na obsadę która zapowiada się w Lahti myślę że TOP 5 w jego zasięgu i pierwsze punkty na MR O w 2017 :)

Witam, jakiś czas temu pisałem tutaj temat odnośnie problemów z członkiem, pewien lekarz zlecił mi zrobienie MR odcinka LS kręgosłupa, o to co pokazało badanie Badanie MR wykonane w sekwencji SE obrazy T1 i T2 : -przepuklina tylna centralna na głębokości 5mm krążka międzykręgowego L5-S1, która uciska worek opony twardej i pozostaje w stycznosci z [...]

/SFD/Images/2016/10/8/80b9ff9a93484e9e961afbfd310df209.jpg Tomasz Sarara vs Dennis Stolzenbach w walce o pas na gali FEN 14 Dennis Stolzenbach, dwukrotny mistrz Europy IKBA, będzie rywalem Tomasza Sarary w walce o pierwszy w historii tytuł mistrza federacji FEN w K-1 wagi cruiser. Smaczku temu pojedynkowi dodaje fakt, że 15 października na gali [...]

Nie znam drugiego ale cały czas trzymam kciuki za koksa miał wpływ na wiele rzeczy związanych z kulturystyka pokazal to od wesołej strony i wogule dużo by o tym pisać do tego nas pl tez jakoś tam polubił Co do Piotrkowicza i Olejniczak to szacunek szczególnie RoBert wiedzą poziom itd sam miałem przyjemność z nim tak więc nie ma o czym mówić [...]

Dorian wygrywal Mr.O z zerwanymi :)

Jak dla mnie jest do dziwne, że po wykonaniu rezonansu dalej są niejasności dotyczące łąkotki. Wiadomo, że badanie MR nie daje 100% pewności jeśli chodzi o więzadła, ale chrząstka czy łąkotka....Według mnie to powinno być pewne. Jeśli chodzi o łąkotkę na badaniu usg mój ortopeda potrafił stwierdzić, że łąkotka jest pęknięta. Ból w kolanie pojawia [...]

Lukas Osladil, 36 letni zawodnik pochodzacy z Pragi, jest obecnie najlepszym Czeskim profesjonalnym kulturysta. Zawodnik ten wyroznia sie klasyczna, harmonijna sylwetka bez slabszych stron. Zawsze zankomicie przygotowany do konkursow, rowniez poza sezonem prezentujacy bardzo dobra forme. Jako amator zajmowal wysokie miejsca na prestizowych [...]

/SFD/2016/10/9/274666e3099b46b2b27f3d46bc42be70.jpg Mr.Olympia 2016 /SFD/2016/10/9/d0a3c54943a54cc7afd606a98a386e2f.jpg /SFD/2016/10/9/73e1f4d24ab942beb411b91c8388514e.jpg /SFD/2016/10/9/e68843bbe1844f9ea5d7bcbeaacbfa37.jpg /SFD/2016/10/9/3b95aef6f24f4b92920b25cef348915f.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 2016-10-09 23:05:14

ja dzisiaj poleciałem przed nogami mr hyde, z opinii spodziewałem się czegoś lepszego, ale i tak było ok, zdecydowanie koncentracja i pobudzenie na plus, na temat pompy się nie wypowiem, bo na każdym treningu jest kurevvska, czasami aż przeszkadza %-)

tak powinien wygladac mr o

Sesja po Mr.O 2016 https://www.youtube.com/watch?v=XdwSqs1IY2c