MR

Lee w formie jak zwykle, ale twarz ma napuchniętą jak księżyc w pełni - Phil skreślił się zdaniem 'Arnold nie miał dobrych nóg' w oczach wielu ludzi, nie tylko fanów Phil 6 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/9/93f942c813364112aae83defccbc21f4.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-09 11:49:29

masz sporo napojów zero w tesco np. orenżade lub zobacz ssklep SFD i firmy mr.Big mineral low carb masa smaków do wyboru

Witam, proszę o sugestie. Dietka dla ekto 72kg na masę. _________________________________________ Posiłek 1 881 kcal B/T/W: 29 / 31 / 119 300g Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 100g Płatki owsiane 40g mieszanka studencka(bakalie) 120g Banan jeden Posiłek 2 [...]

6 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/10/10eb7dd936aa434eb33958bc311336c7.jpg /SFD/Images/2015/8/10/1c6a2c14597f46b29bcebac13457c38d.jpg /SFD/Images/2015/8/10/096ae2a6503748d988a1c75deeb04dc4.jpg /SFD/Images/2015/8/10/3fd7d60e29c2496084b48e4b267c15c3.jpg /SFD/Images/2015/8/10/a14a280698364ef8be7d342bcb85c09f.jpg [...]

6 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/10/99b9af28ac6049898773a15e503240c4.jpg

6 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/10/bd6ed89e2c3b4bed91b86e5f5df98cd1.jpg

131 kg - 6 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/11/95d4d4d92ef84822a10067f700499f86.jpg

6 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/11/63690b0b474f4f648e7ea0c818f99720.jpg /SFD/Images/2015/8/11/f1810207cee048f3be6ece4aed13c071.jpg /SFD/Images/2015/8/11/f69d213395284b0ca432d8c72f33e45b.jpg /SFD/Images/2015/8/11/edba13821a184430aa47f9d13217fb44.jpg

6 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/11/14767c62f70046129346d18cf5134d35.jpg /SFD/Images/2015/8/11/5e56427961d946d1aab73c1d747f470e.jpg

6 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/11/711822b3ef7d412dafc7a2406540fd19.jpg

6 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/11/0d8b2a2f34b44398be5e7575c5e85d78.jpg + trening pleców https://www.youtube.com/watch?v=4X7wVVh1cI0 Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-19 15:05:30

15 sierpnia w Kalifornii odbędą się zawody Sacramento Pro 2015, na których wystąpi m.in. nasz rodak - Robert Piotrkowicz z zamiarem zdobycia punktów, przesunięcia się w rankingu i kwalifikacji do Mr. Olympia 2015. Plakat: /SFD/Images/2015/8/11/84821ce852c048f890b21682dc17f339.jpg Lista zawodników: [...]

jak widać w poście wyżej lista nie jest jakoś silnie obsadzona Robert ma szansę nawet na podium, a tym samym zdobycie punktów potrzebnych do kwalifikacji na Mr. Olympia 2015, jednym z najgroźniejszych rywali Roberta byłby Mohamed Salama, który po lądowaniu w USA zgłosił się z zawrotami głosy i ogólnym osłabienie do szpitala, więc jego start stoi [...]

6 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/12/c9504601ba754da5a858d835336b2a45.png /SFD/Images/2015/8/12/5d435becdfaf4e51b1c8a1154b00316b.png /SFD/Images/2015/8/12/268c4071d4f24ad2aed158b31a03e64e.png /SFD/Images/2015/8/12/c54c34ffebe642c0b0a7c44be5c5e1a4.png

Którą byście bardziej polecili? Słyszałem ze Stimul8 był bardzo dobry jak nie zmienili receptury, ale niestety nie znalazłem opinii jak działa teraz.. I mam dylemat mr hyde raczej powinien na mnie działać ale to jest najmocniejsza pre a chciałbym wziąć Stimul8 ale boje sie ze nie zadziała ; /. Bardzo prosze o pomoc

5,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/12/ea2f44d6fcb84a1b8d3f9eb9a13e5ffd.jpg /SFD/Images/2015/8/12/18fd66ba84fc454e874f05e26934bae2.jpg

j/w - wygrana to automatyczna kwalifikacja, kolejne miejsca są punktowane: 2nd – 4 Points 3rd – 3 Points 4th – 2 Points 5th – 1 Point obecnie Robert ma 7 pkt, najwięcej ma Victor Martinez 14 - do Mr. Olympia kwalifikuje się 5 zawodników z największą ilością punktów

5,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/13/f09b808132c44e80b48cfb8ec66a9b36.jpg /SFD/Images/2015/8/13/5a052b02863b48bdbecf59ed38ce95ca.jpg /SFD/Images/2015/8/13/d18e210b49c64017ae47a2fc0646c51a.jpg /SFD/Images/2015/8/13/8e3b4cacd616425ea47bf3ea4fdbe1b9.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-13 19:05:07

6 tygodni przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2015/8/13/9d20a874d2d44a9a9daa7473b0f910eb.jpg

Masti - trafiłeś z fotką, ale to nie TOP 5 Mr.O lub AC :-D