Badanie MR odcinka lędżwiowego kręgosłupa wykonano w przekrojach strzałkowych w sekwencjach T1,T2,STIR ,poprzecznuch w T2 na poziomie L-4. Gróbośćwarstw 4mm. Stożek końcowy rdzenia na poziomie Th12-L1,bez patologicznych sygnałów. Na poziomie L3-L4 gulging krążka spłyca nieznacznie dolną część lewego otworu międzykręgowego ,redukuje [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No u mnie kwestia ekonomiczna nie ma najmniejszego znaczenie, z tego względu, że mam za darmo. A Teraz jak byś proponował dawki? Producent zaleca 1 tabletkę przed treningiem i 12,5 ml przed treningiem. Ewentualnie 12,5 rano na czczo. Zmieniony przez - Mr. Reduction w dniu 2014-06-30 19:07:32
Specjalnie dla naszego konkursu prezentuje swoje przedramiona Uzi-czyli Piotr Łada(184/pewnie teraz ok 104 kg)-dwa dni po zawodach Mr Futurebody w Zgorzelcu. [...]
tak wbijesz tren rozkładasz hamak na działce lezysz i pachniesz cały dzień na słońcu,smarujesz się oliwką bambino wieczorem w pasie jest minus 2 cm w łapie plus 3 .Dwa dni słońca i hamaka potem odpoczynek.Powtórzyć 4 week i na mr.O mozna lecieć. Żenada.
Finały wszystkich kategorii kobiecych na zawodach Amateur Mr Olympia Europe 2014. Oczywiście jest i Paula Bannot....-zdobyła srebrny medal... https://www.youtube.com/watch?v=2WH289plVTs
Dziś w Sapri/Włochy rozpoczyna się 3 dniowa seria kultowych zawodów federacji IBFA. Niestety nie udało mnie się tam teraz pojechać,także zabraknie polskich kulturystów-większość nastawiła się na Mr International w Wielkiej Brytanii. Szykował się na podbój Sapri Kamil Majak ale niestety przed samym wyjazdem zabrakło sponsora-szkoda,bo Kamil cały [...]
Zdjęcia przybyłych zawodników na Mr Univere i Mr Europe,bo Mr Italia jest tylko dla włoskich kulturystów.. Z Hiszpanii: ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png Ivan Bucher z Szwajcarii: ../Content/img/noimage.png z Włoch: ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png
Szukam co jakiś czas zdjęć z tych zawodów i nachodzi mnie taka refleksa: XXI wiek,zdjęcia mozna zrobić dziś właściwie wszystkim i zaraz przesłać do internetu,można też filmy nakręcić i też je zaraz przesłać.... Więc dlaczego z tak ciekawych zawodów organizator,federacja nie zrobiła choć kilkanaście zdjęć ? Jak chcą zwiększyć udział zawodników i [...]
a taki Irmak mógłby chociaż raz postarać sie powalczyć o Mr.O 212 i popsuć nerwy Flexowi, który wg mnie powinien przejść do OPEN, bo jak Possible napisał, wygrał on już wszystko w 212, więc warto powalczyć z najcięższymi jak kiedyś Priest walczył :-)
Dzis w nocy zakończył się kolejny konkur tej serii zawodów-Mr Universe-tu juz startowali kulturyści z całego świata. W 2012 kategorię średnia wygrał Piotr Klojzy a Mariusz Czerniewicz zajął w juniorach do 23 lat drugie miejsce W 2013 Mariusz Zwoliński w klasyku + 2 kg był drugi a Michał Kusyk w juniorach do 23 lat był trzeci. Tym razem Polaków [...]
Dzis w nocy zakończyła sie trzecia runda maratonu zawodów kulturystycznych-Mr Europe W kategorii + 45 lat brał udział mistrz świata NAC z 2012 Tony McLean -wygrał wtedy także w Sapri kategorie + 45 a w open rywalizował z Mariuszem Czerniewiczem ../Content/img/noimage.png Troche zdjęć: ../Content/img/noimage.png ../Content/img/noimage.png Zmieniony [...]
Jedna sztuka SCITEC JUMBO 8800g smak wanilia , data 07.2014 1x Pharma Freak Amino Freak 192g data 07.2014 Trec Creatine + ALA 120 kaps , data 06.2014 Trec Night Protein 2500g wanilia 08.2014 Trec Nitroprogren 2500g wanilia 08.2014 2x Mr.Big Egg Protein 1kg natural 08.2014 jakby ktoś był chętny na jakas z w/w pozycji proszę pisać, zrobimy dobrą [...]
Dion Friedland,zawodnik IFBB ,weteran był na zawodach w Sapri-na zdjęciu z lewej,po prawej prezydent IBFA Biagio Filizola w koszulce SFD,która otrzymał ode mnie w Rzymie. W Sapri wygrał dwa puchary w weteranach-Me Universe i Mr Europe. Dion mieszka w Afryce Południowej,w IFBB w weteranach na na koncie liczne sukcesy: III miejsce na mistrzostwach [...]
Troche ogólnych zdjęć -oddających świetna atmosferę zawodów i ich miejsca na promenadzie Corso Italia przy plaży.. Amateur Mr Olympia Europe-Prague 2014 -finały- kulturyści [...]
i jak trening? ile Ci schodzi? do 30minut pewnie I'BB: http://www.sfd.pl/I%2CBODYBUILDER_PL_by_sLs-t625304.html nawet moje tłumaczenie Plan tylko i wyłacznie dla ludzi zaawansowanych,ze spooooorym doświadczeniem treningowym! Mr.Blue - nawet o nim nie myśl jak to czytasz. Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-09 17:47:38