MR

nie,to nie jest tak że czym więcej srodków tym więcej mięśnia organizm ma "ograniczenia" mięsień się buduje dłuuugo tak to jak ktos ma kasę wrzucił by 20 środków i poleciał na Mr.O po 1 cyklu budowa mięśnia potem jego gęstości to są lata nie da sie czegoś zrobić na 1 cyklu bez względu na ilość środków.Tutaj przy prop i wino masz wszystko czego [...]

alexwow, dokladnie., tak to wyglada na tej fotce. Wrzuce to zdjecie jeszcze do tego tematu, bo ciekawe i warto, a w tamtym temacie pewnie szybko zginie :) Mr.Olympia Amateur Europe 2014 Milan Sadek zwyciezca kat.do 100 kg i Roman Fritz zwyciezca kat. powyzej 100 kg. i Overall /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7e6e7780db31448ab8fb60862a7921bb.jpg [ [...]

Magor-Tobie narobiłem apetytu a zobaczyłeś tylko jedno zdjecie..... Co ja mam powiedzieć ,jak wędrowałem nią prawie 4 godziny-idąc po bruku na którym przechodziło miliony ludzi,gladiatorzy,zwyciezcy i zwycieżeni,barbarzyńcy i najtęższe umysły antyczne z całego antycznego świata,gdzie ,co kawałek są pozostałości po budowlach [...]

a tak prezentował się na tle innych zawodników - fotki z Mr. Olympia 1994 i 1995 (ostatnia) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ab403aff07be4f3d96f3e92b069771fb.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d0f7e6293c2e4d0fb1d7e3f1fdebb1ca.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4b0bfb48d49b4e33974251e04a260497.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/67c5f512cb7042c78257878e960249ee.jpg Zmieniony [...]

Witam W zeszla sobote 7mego czerwca mialem okazje obejzec zawody Nabba World ktore odbyly sie w tym roku w Belfascie. Zawody odbywaly sie w tradycyjnym dla Nabby systemie czyli podzial wzrost a nie wage. Zawody staly na calkiem wysokim poziomie oprocz tradycyjnie wysokiej liczby zawodnikow z maciezystych federacji czyli Wielkiej Brytanii i obu [...]

Mr. Olympia 1977 i zwycięstwo F.Zane Rok w którym "Pumping Iron" wchodzi do kin, Arnold wydaje pierwszą książkę "Edukacja kulturystyki" oraz jest promotorem tegorocznych zawodów Mr. Olympia. [...]

Już w piatek polscy kulturyści lężą do Wielkiej Brytanii walczyć o tytuł w elitarnych mistrzostwach federacji IBFA o tytuł Mr International-pierwsze historyczne zawody tej serii w tej federacji. Nazwiska i zdjęcia uczestników i zwyciezców na zawsze będa wiązane z tymi pierwszymi mistrzostwami. Każdy kraj mógł wysłać tylko 4 najlepszych zawodników [...]

napewno bede dobre zawody , sam mam kwalifikacje w mr.class 2 ale zbyt dlugi sezon mnie wykonczyl i nie bede obecny. napewno z uk bedzie silna ekipa z tego co widzialem podczas kilku kfalifikacji

Właśnie-szkoda,że nie było Oleja w tej kategorii-byłaby bardzo ciekawa konfrontacja,bo Marek masą wszystkich by przeskoczył... Karol Małecki też by pewnie fajnie wyszedł w tej kategorii do 80 kg-bo wydaje mnie sięm,że w tej 75 kg już się dusi....(vide Marrakesz) Jestem ciekaw kolejnych zawodów serii amatorka Mr Olympia.... Będzie z czym [...]

Kur mac zamówiłęm mr biga tylko poj**ały mi sie smaki i wziolem grejfrut pisałęm do nich ale poszlo juz do pakowania mial ktos ten smak obleci?

Jedno co zapomialem dodac to zwyciestwa zainkasowal 1500 euro. Nastepne duze zawody to Mr Universe we wrzesniu a potem ruszaja zupelnie nowe Lee Priest Classic w Marcu. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9772870531854701a15c9ceeb6136b26.jpg

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/86ed468f879040ff8bff48f9e0750f33.jpg Dzisiaj ( cala impreza rozpoczela sie w czwartek) w Acapulco-Guerrero, Meksyk, odbeda sie semi finaly zawodow Mr.Olympia Amateur Latin America, i podobnie jak niedawno zakonczone zawody Mr.Olympia Amateur Europe, bdzie to pierwszy tego typu konkurs przeznaczony dla poszczegolnych [...]

Jeśli chodzi o wpływ np na redukcje to nie powinno być różnicy tylko tyle że jest to niezdrowe i ludzie odradzaja bynajmniej tyle wyczytałem na ten temat ;P ja też piłem po 2l coli ale kupiłem ten mr big do wody i super sprawa

To, że napoje zero są niezdrowe to wiedziałem - wystarczy spojrzeć na skład. Jednak skutecznie hamują chęć na słodkie, a bąbelki wypełniają żołądek i nie czuje się ssania między posiłkami. Chodziło mi o to czy można je wliczyć w część "dziennego zapotrzebowania na płyny". Nikt nie wyraził sprzeciwu, więc rozumiem, że można :) btw. o tym mr. big [...]

Miejsce zawodów https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10402846_720309284674684_6783463897344053701_n.jpg Od godziny 10:30(czyli 11:30 naszego czasu)rozpocznie się weryfikacja i rejestracja zawodników. Zawody są w bardzo oryginalnej formule przeprowadzane: -pierwsza część zawodów do mistrzostwa UK,rozpoczynaja sie kulturystyka [...]

Dziś to w ogóle bardzo goracy kulturystycznie dzień-i to z udziałem polskich kulturystów: -właśnie trwają zawody w Słupsku -rozpoczeły się zawody Mr International z Marcinek Przyszlakiem i Michałem Kusykiem https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/l/t1.0-9/1524997_420947994712635_2382662870307662298_n.jpg -w Neapolu walczy Artur [...]

PRZEDRAMIONA I Łydki https://scontent-a-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xfa1/t1.0-9/10469482_10152520057558749_4544350323607967491_n.jpg Zbliża sie lipiec,sierpień-najgorętsze i najbardziej wakacyjno-urlopowe miesiące w roku... Wielu ćwiczących wchodzi w fazę roztrenowania a nawet przerwy od treningów na 2-3 tygodnie a czasem nawet na te dwa [...]

Mamy nowego Mr International IBFA-Marcin Przyszlak ma złoto!!!!! 1 Miejsce Mr International and Best Presentation https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xaf1/t1.0-9/10462584_10203863400248456_5181166083007354473_n.jpghttps://scontent-a-lga.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10408865_10203863398888422_433562761647176283_n.jpg Walczył o [...]

Marcin Przyszlak przed chwilą zdobył złoto w Wielkiej Brytanii : 1 Miejsce Mr International IBFA 2014 and Best Presentation https://scontent-a-lga.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t1.0-9/10408865_10203863398888422_433562761647176283_n.jpg

II miejsce w kategorii junior do 23 lat,na zawodach Mr International IBFA 2014 w zdobył nasz zawodnik-Michał Kusyk https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t1.0-9/10304566_724543470926779_536571400929713513_n.jpg Jeszcze kilka zdjeć z kategorii Marcina Przyszlaka: [...]