MR

mr fire nie martw sie zaraz wpadnie mod i zrobi tu porządek. Temat poleci do kasacji.

Minął prawie tydzień od walki, więc na chłodno mogę napisać, że mimo iż nie jestem zadowolony z rezultatu, to muszę przyznać że Bonjasky dał sobie radę. Walka toczyła się tylko w pierwszej rundzie po myśli Overeema. Dalej Remy walczył tak jek lubi, dobrze sie zasłanał, kontrował, zmęczył Alistera i posłał go na deski. W jego przypadku można [...]

i co to ma byc omg, po co takie fotki?? Pokaz sie jak przytyjesz 30 kg bo narazie to Mr Auschwitz do Ciebie nalezy

Tyle mniej więcej wiem Ja miałem operacje trochę muszę robić na maszynach (bynajmniej chce) wiec jak z przyrostami ? ;] Zmieniony przez - Mr. Kochi w dniu 2009-04-05 13:47:24

5 Mr.J sorki ale nie zapisywalem zawodnikow myslalem ze ty zapiszesz:!D gdybym wiedzial tob ym pisal:D

co jest bomba w pomarszczonym czole? tez tego nie wiem ale jak na nie patrze to mi sie podoba moze to jest własnie słynne "to cos" co decyduje o atrakcyjnosci moja kolezanka tez potrafi takie szpagaty, bo jest baletnica to pogratuluj kolezance odemnie, powiedz ze dla takich osób Matrix z sfd.pl jest pełen uznania a kolejna [...]

to nie jest zel na spalanie tkanki tluszczowej tylko na ujedrnienie skory... wybaczam brak wiedzy ze strony mr ( nastepnym razem prosze bez ironii )... poprostu chodzi o to ze boje sie ze po odchudzaniu zostanie mi troche Chu#owej sóry ktora bedzie mi wisiec.... w zwiazku z tym chcialbym sie dowiedziec czy faktycznie dziala... czy ktos ma jakies [...]

masz gen jak mr.olimpia, moje gratulacje !! 15kg na cyklu ? albo jestes mutantem genetycznym albo chcesz sie toczyc po tym cyklu jak pilka po ziemi nie rozumiem tego, po co Ci 15kg samego tluszczu ?? w sumo chcesz startowac ? o miesniach zapomnij, zbudujesz 3kg, badz zadowolony, pamietaj ze poczatki zawsze sa latwe.

Badell sie skonczyl. Nie ma w sobie juz nic z zawodnika ktory byl 3 na MR.O.

napisałem w poście, że Storma biore od lutego, jedną porcje dziennie. w sumie to polecono mi stałą suplementacje stormem. waże 76 kg. co do wrażeń po Fight factor to poprawa wydolności była, smak pomaranczowy, szło upić darujcie sobie wypowiedzi typu wypowiedź mr acida. w suplach siedze nie od dziś, zadałem konkretne pytania i na nie oczekuje [...]

Tytułu Mr. Olympia Wszystkiego najlepszego!

Nie na darmo pod nickiem masz Mr SFD Sylwetka wypas, najbardziej mi sie łydka podoba Powodzenia w dalszym przygotowaniu i na mistrzostwach również Pozdrawiam. Zmieniony przez - Lager90 w dniu 2009-04-21 22:03:10

No no masterek, szcz nie szalej ja vinczacho i mr.prop jakoś od poł maja może

Mr SFD Powodzenia - Twój dziennik to wspaniała lektura Czy masz zamiar kontynuować dziennik po ME ?

a ja myslalem ze na tunczyku i pasztecie wygral mr.olympia tyle razy

Witam wszystkich!! W porozumieniu z Tomkiem Bobrowskim, wspólnie postanowiliśmy że od dnia dzisiejszego będę wspierał Tomka w odpowiedziach na Wasze pytania w tym temacie. Mamy nadzieję, że dzięki połączeniu naszego wspólnego doświadczenia i wiedzy z zakresu treningu, suplementacji oraz diety będziecie mogli otrzymać jeszcze więcej konkretnych [...]

Ja bym proponował bunkier przeciwatomowy. Możesz tam spokojnie posiedzieć do końca życia. Pozatym wygląda na to ,że ta cała świńska grypa nie jest wiele groźniejsza od zwykłej. Zmieniony przez - MR.MST w dniu 2009-05-01 07:33:49

Zapomniales chyba o mr.Johnsonie Więc Cię wyręcze Michael Duane Johnson (ur. 13 września 1967 w Dallas w stanie Teksas) – amerykański lekkoatleta. Jeden z najwybitniejszych sportowców XX wieku. Pierwszym wielkim osiągnięciem Michaela Johnsona było wygranie finałowego biegu na 200 m mistrzostw świata w 1991 w Tokio. W 1992 podczas [...]

@.ttkf. no jasne, że brzuch jest. 2-3x w tyg na koniec treningu 15-20min ostrego brzucha. @Mr. Wianek czyli co , zmienić na 8 powtórzeń wszędzie ?

Off season Mr. Olympia