tak ale czasem mozna sie nadziac na kogos kto trenuje i to dlugo a wtedy obserwacja twarzy moze nas tylko i wylacznie zmylic daltego owszem czesto kontroluje wzorkiem twarz przeciwnika ale to poto aby wyczuc moment ataku a nie obrony jestem zwolennikiem obserwacji wszystkich 4 konczyn ale fakt faktem ze wiekszosc ludzi strasznie sie spina na [...]
ale mozesz go czyms ws****ic a znam i takich ktorzy trenuja dlugo i tez kozacza zalezy od czlowieka i od sw ktore trenuja. np kozaki w karte odpadaja szybko bo to niedlanich u nas na kb wykruszaja sie powoli od kiedy sie sparingi zaczely ale jeszcze jeden taki zostal kozak wybitny no ale pracuje nad nim SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to [...]
15 Listopad ,1951- 10 Czerwca ,2001 Ephrata ,Pensylwania, Stany Zjedn. Mike Mentzer urodził się w Ephrata, Pensylwania, i był kimś na wzór człowieka kulturystycznego renesansu. Sławę zapewnił mu jego wydźwięk, poped do cytowania filozofii Aye Rand , oraz sylwetka na wzór Herkulesa. Mentzer wpierw pokazał siebie jako mistrza kulturystyki, a [...]
Mike i Ray - wspomnienia Joe Weidera Zaczęło się jak większość złych wieści : plotka , która wydaje nie być się prawdziwa. Następnie przychodzi potwierdzenie : Mike Mentzer odszedł 10 czerwca.. Potem kolejny szok , gdy dowiadujemy się o śmierci jego młodszego brata Ray`a , który zmarł dwa dni później . Te wydarzenia były bardzo bolesne dla [...]
dzieki za soga w ten sam piatek kiedy spraowalem sie z tamtym trenerem karate w 4 zmianie trafil mi sie jakis chlopak z karate dodam ze juz ledwo na nogach stalem ze zmeczenia tam poprostu niebylo powietrza... no i dostaje od niego lomocik schowalem sie za garda tak ze juz nawet nic nieiwdzialem glowe spuscilem na dol ze jedyne co obserwwalem to [...]
zrobcie w koncu ten dzial a potem sie bedziemy martwic bo jzu 3 miechy sie pytacie i zastanawiacie czy to wypali szybciej by bylo jakbyscie zrobili ten dzial i sprawdzili poprostuu czy bedzie jakies nim zainteresowanie ja jestem zainteresowany i w tym dziale sie tez znajdzie na bank ponad 15 osob wiec zorbmy to... NA PIWO WARKA!!!! urrraaaaaa SFD [...]
Wszystkich chetnych do czlonkostwa w organizacji zrzeszajacej ludzi z sfd oferujemy wsparcie w trudnych dyskusjach i wszedzie tam gdzie potrzebujecie pomocy szczegoly w linku: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91981 SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?
Wszystkich chetnych do czlonkostwa w organizacji zrzeszajacej ludzi z sfd oferujemy wsparcie w trudnych dyskusjach i wszedzie tam gdzie potrzebujecie pomocy szczegoly w linku: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91981 SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?
Wszystkich chetnych do czlonkostwa w organizacji zrzeszajacej ludzi z sfd oferujemy wsparcie w trudnych dyskusjach i wszedzie tam gdzie potrzebujecie pomocy szczegoly w linku: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=91981 SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?
sam wiesz jak radykalne czasem masz poglady a wsparcie przyda sie karzdemu chyba jest nas sporo juz razem z toba bedziemy mieli 1/3 z listy specjalistow w dziale. co znaczy realne korzysci jak zaplacisz za dojazd to ci moge kogos naklepac jak bedziesz chcial ale mysle ze glowna idea sfd fight clubu jest wzajemna pomoc poczytaj sobie wszystko jest [...]
Ja trenuje z rochem i mam nadzieje ze te treningi w Vlo to beda maks jeszcze przez tydzien bo inaczej tam schudne o 20kg tam niema powietrza nie ma okien nie ma klamek to jest bardzo dziwne i podejrzane a i slyszalem tez o "sekcji" fightera na golaski sport... co do worka to u nas tez nie ma workow chcesz worek idz na boks do gwardi u [...]
bij po kolanach tam najmniej sladow zostaje poza tym uwiez nam ze skutek smiertelny to smierc przeciwnika boshe czy to tak trudno zrozumiec?? SFD FIGHT CLUB Mr. Anderson. Suprise... to see me?
lazaaa ja ci cos powiem zanim by ten twoj kumpel wybiegl z tego bloku to juz bys tam lezal dawno i krwia plul na wszystkie strony a telefonu i tak bys sie pozbyl wiec powiem ze niestety niewierze przynajmniej nie w 100% bo taki fart to sie nie zdarza... a co do zagadki to a)przejezdzal radiowoz i was nieruszyli b)koles z laska okazal sie byc [...]