SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

MR

  • Pytanie do 666

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Mr. D., kiedy jakieś zawody w których startujesz ? szykujesz się do jakiegoś rekordu ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2012-09-28 09:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakoś panujący mr.O chyba nie ma z tym dużego problemu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-08-14 12:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no masz rację, ale to jest taki wyjątek coś jak kiedyś Frank Zane mimo tak małej masy został mr.O ale chodzi mi resztę kolosów i ich rozepchane bebechy, przecież brzuch Ronniego po za sezonem to była jak dla mnie masakra, w szczycie formy zresztą też.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2009-08-14 12:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • =Tapety=

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ok juz mr guardmanie ^_^ i po co sie tak spinac przeciesz bym zmienil ^_^

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2592 Data: 2004-09-27 20:38:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść deka master e

    Post
    Doping

    Brawo 18 lat a bomba jak mr o Kolega Uriel był by dumny .... Dumny mogę być z kogoś kto odnosi sukces, ty kolego Egon33 na tą chwilę jesteś bardzo blisko porażki :-)) Zmieniony przez - Uriel_ w dniu 2022-09-11 08:24:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2022-09-11 08:12:58 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Panie mr.poniedz, a więc tak. Pisze prace magisterska z resveratrolu. Jak na razie odkryto pozytywne jego działanie. Wpływa m.in. na nasz układ kwążenia, regulując ciśnienie, ma dziełanie antykancerogenne, antymiażdżycowe, antyzapalne. Ponadto wpływa na wydzielanie hormonu- leptyny, który to zmniejsza odkładanie sie wolnych kwasów tłuszczowych w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2007-10-12 14:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy Po barkach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mr.O :P nie ma co "demonizować" -myślę, ze spokojnie możesz wykonać trening pleców nawet dzeń po treningu barków i czworobocznych, po pierwsze dlatego, ze jak wynika z sytuacji będzie to raczej jednorazowe, a po drugie, że owe grupy choć są zaangażowane w ww. to bez przesady, nie wpłynie to aż tak aby cokolwiek utrudnić czu upośledzić...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4891 Data: 2012-10-11 20:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garry Strydom???

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    no tak to jest - niekiedy ma sie jeden mięsień większy od drugiego a siła ta sama. Podobnie miał Dexter Jackson z bicepsami, ale teraz już jest norma. Zdjęcie z Mr. O 2000 jak Blade miał jeszcze defekt

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2004-04-27 22:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy w moim przypadku ma sens brac sie za kulturystyke?

    Post
    Trening dla początkujących

    Zawsze jest jakis sens... Moze Mr.O nie bedziesz, ale zawsze zdrowszy bedziesz zdr.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-07-16 15:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś z Manchesteru ?

    Post
    Polacy za granicą

    No proste, zobacz na avatar mr. prop-er tak czysci że mucha nie siada, komar nie kuca.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2009-07-13 12:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okinawa Mr. Miyagi Ryu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2011-03-06 23:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak napisano wcześniej: Okinawa Mr. Miyagi Ryu? Czyli widzimisię choreografa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2011-03-07 19:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wieloskładnikowe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Complete_Protein_Plus_-opis26694.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Muscle_protein-opis26974.html 4. http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html 5. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2014-08-25 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GNS Show of Strenght 2004

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    w takiej formie jaka zaprezentowal w sobote mozna liczyc na wysokie miejsce w Mr.O 2004

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3583 Data: 2004-10-10 23:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 i co???????? bal?

    Post
    Odżywki i suplementy

    BA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanine-opis25750.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Beta_alanine_Powder-opis26975.html http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Beta_alanin-opis27029.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-02-26 13:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla poczatkujacego

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jak bede cwiczyl na "sucho" przez 3 lata to jak wezme kreatyne to rozj**ie mnie wszerz jak mr.olympie :D bzdura jak dla mnie

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2014-02-26 16:09:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jay Cutler - 2 miechy przed MRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mam nadzieje, ze nie wygra, chociaz zycze mu jak najlepiej. Brzuch juz na poprzedniej Olympii mial wiekszy niz Ron, sylwetka nieciekawa jak dla mnie. Dla mnie nastepny Mr. O to ktorys z panow - D. Jackson, V. Martinez, P. Heath. Zmieniony przez - scR w dniu 2006-08-26 23:37:28

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2006-08-26 23:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stacki kreatynowe, dwa pytania!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak slyszę o tej domniemanej retencji w kontekscie mono, to...ehh....powtarzanie "wyświechtanych" formulek sprzed lat, gdzie do mono na potęge dodawali dextroze i inne cuda ww. i zalewało ich jak prosiaki na ubój. wszystko zalezy od diety. ja jestem kobietą, bralam mono nawet kiedys na redukcji i nic a nic mnie nie podlało wodą, wrecz przeciwnie- [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2012-03-25 18:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening późnym wieczorem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chude mięso i jakieś ,,lekkie" węglowodany, najlepszy chyba będzie ryż, śmiechem żartem ale nic nie jest tak lekkim zbilansowanym posiłkiem jak ryż z jakimś mięchem. Tego się nie czuje na żołądku po zjedzeniu, po pół godz człowiek znowu głodny. Inna sprawa że po tak intensywnym treningu jak MMA ta wrażliwość insulinowa jest większa, więc można [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2017-01-28 18:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobije do upragnionej sylwetki i !?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mr Kultura nie chce nic mowić, bo ogólnie spoko koleś jestes. Zdyzdansowany, pomocny itd. ale skoro tak wygladasz po 10 latach cwiczen to a) Ty nie wiesz co to dieta b) wiecej nie cwiczyles niz cwiczyles btw 37 w lapie to ja mam przy 184cm bez cwiczenia Zmieniony przez - L3m0n w dniu 2010-09-07 09:08:58

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2010-09-07 09:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)