MCT

czesc, super ze olej mct w koncu sie ukazal jakie sa dostepne gramatury?

[...] ? Olimp ma bardzo dobre produkty ale dziś jest już sporo solidnych firm i należy kierować sie w bardzo dużej mierze ceną bo nieraz na to samo wychodzi.Ja z Olimpu polecam SP 80, MCT itp. Ceny przystępne a produkty bardzo dobre. Zmieniony przez - WASZKA_ w dniu 2008-12-19 15:32:12 Zmieniony przez - WASZKA_ w dniu 2008-12-19 15:33:47

super pomysł z tym MCT, dobra cena. Czekamy na kolejne nowości!

MCT super!!

Omega3, ZMA to podstawa. Jezeli chodzi o antykataboliki to polecam okolotreningowo olej mct + bcaa, jak masz kase. W innym wypadku zdecydowanie lepiej skupic sie na dobrej diecie.

Moje pytanie kieruje do michal.z Po treningu suplementacja: L-Glutamina 5g Kreatyna 5g Dextrosa+Tauryna 30g Olej MCT 10ml Około 30 minut po treningu Białko(91%) ok 30g 1h po treningu Posiłek: Pierś z kurczaka około 150g oraz ryż 50g Napisz mi czy dobrze rozplanowałem z góry dzięki

wpc,mct,animalpak,aminki jakies białko na noc wsumie tylke (mało kasy )pozdro :)

Po co olej MCT po treningu? Nie lepiej po treningu czerpac energie z weglowodanow. Dekstroza? Lepiej czerpac z owocow. Lub sokow. Posilek po treningowy to bym polecil z 100 gram ryzu. Nie wiem co chcesz zrobic. Ale jesli skupiamy sie na budowaniu masy to lepiej wiecej wegli. Poza tym dorzucilbym warzyw. Potrzebujesz blonnika przy spozywaniu duzej [...]

MCT - bardzo dobry pomysł King jaka cena i opakowania Dextro?

MCT 400ml za 29zl czyli tak jak OLIMP

[...] godziny 20,30 poniewaz trening zaczynam o 18.30 wiec 1,5h treningu i potem porcja supli (kreatyna,glutamina,chyba skusze się na Vextarga 50g po treningu)potem po 30 minutach przyjmuje białko 30g i po 1h posiłek. Szczerze dałem tylko 50g ryżu bo balem sie żeby sie nie zalać.Czyli co MCT proponujesz przed treningiem czy o jakiejś innej porze

Mutant dla mnie za drogi Mam gainer MCT

HMB wlasnie jesli brac - to na poczatku przygody z silką (im mniej jestes wytrenowany - tym - biorac pod uwage wyniki niektorych badan - stosowanie hmb jest bardziej zasadne). ale oczywiscie zaczynamy od ulozenia diety i ewentualnie uzupelnienia brakow gainerem/bialkiem/mct

Skład: koncentrat białek serwatkowych WPC 80 63%, maltodekstryna, fruktoza, olej MCT-2%, premiks witaminowy- 0,1% (witaminy:B1, B2, B6, B12, kwas foliowy, kwas pantotenowy, niacyna, biotyna), na 100g produktu 50g białka w 100g wpc 80 63% mamy 63g białka i ok 15-20g laktozy tak wiec w 100g produktu jest 50g białka i ok 12-15g laktozy + 15-18g [...]

[...] micelarnej kazeiny, izolatu (WPI), albuminy jajecznej, hydrolizatu białek serwatkowych, peptydów glutaminowych oraz węglowodanów (100% maltodekstryn) o zróżnicowanej wchłanialności, wzbogacona dużą dawką oleju MCT Smaki: jogurtowo-cytrynowy, wanilia, czekolada, jablko, truskawka Opakowania i ceny: 1800g - 79 zł 3000g - 117 zł 5000g - 175 zł

Bo spełnia Twoje kryteria w pełni. Ma najlepsze na rynku węgle i masakryczny smak. Ja ze swojej strony polecę Megabol Mass Maker. Drugi pod względem składu produkt na rynku w tym momencie. Również węgle złożone, tłuszcz mct i lecytyna i dobre białko. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2008-12-24 20:43:25

Przy redukcji okolotreningowo, razem z bcaa i olejem mct wychodzi fajny antykatabolik. W innym wypadku nie widze sensu.

olej MCT do mózgu

[...] stanowi tłuszcz", "(...)30% tłuszczu pochodzi z jednonienasyconych tłuszczy i 30% z wielonienasyconych resztę stanowi tłuszcz nasycony oraz ewentualnie MCT" - nie rozumiem, przecież ja chcę zrzucić. Po co to dokładanie tłuszczu?. "(...)niech sie organizm nauczy spalac tluszcz i czerpac z niego enrgie" - po to? [...]

j/w z odzywek: gainer, olej mct z supli: np dibencozide, black hole