MCT

j/w twoja lista jest przedstawiona w kolejnosci od najlepszego chociaz mass xxl jest moim zdaniem równy mct

Olimp Super Whey Gainer 4000 Olimp Gainer MCT Trec Mass XXL Trec Magnum 5000 IMO sam ustawiles wg jakosci. MONSTER MASS BIOGENIXA-dobry wybor!!

Najlepszym gainerem moim zdaniem jest swg 4000. Zaden nie ma tyle kalorii, tak wywazonego składu, tyle mct, i smaku/rozpuszczalności. Zdr.

dobrze by bylo napisać że te odzywki roznia sie miedzy soba rodzajem SWG to gainer 30 procentowy , a wiec dla osob ktor enie sa kompletnymi sucharami mass xxl i gainer mct to 20 procentowki , wiec tutaj kieruj sie wylacznie preferowana firma , obie maja zwolennikow magnum to gainer o obnizonej zawartosci bialka , a wiec dla sucharów - trzeba [...]

zbilansuj opdpowiednio diete pozniej suple idz do dzialu odzywianie uloz diete, bo to ona jest podstawowoym czynnikiem wzrostu miesni w tym sporcie, dzieki niej dostarczasz skladnikow potrzebnych miesnia do budowy oraz mikro/makroelementow reszta to tylko uzupelnienia brakow w diecie tj: bialko - uzupelnienia brakow bialka w diecie gainer - [...]

Nie spotkałem się by na mct ktoś smażył, wg mnie szkoda tego oleju

[...] troche ich jest i juz sie calkiem pogubilem . Moj zestaw: - TREC NitroBolon II Powder - kreatyyna OLIMP TCM Mega Caps - OLIMP Gold Omega-3 - NATURELL Maxivit - OLIMP Gainer MCT - OLIMP L-Glutamine MC 30 lub TREC L-glutamine Powder 400g ( niewiem która mam wybrać) Zmieniony przez - rybaa1989 w dniu 2010-05-30 23:24:58 Zmieniony przez - rybaa1989 [...]

Myślałem jeszcze nad jakąś l-karnityną/i lub HMB ale na to pierwsze szkoda mi siana, a drugie ma wątpliwą skuteczność- tak tylko piszesz z "pdsłyszenia" czy poprostu nie wiesz czego sie spodziewać- jak juz piłkarzowi to nie pomoże to pewnie niewiele. po spalaczu wielkiej kondycji nie zrobisz- raczej doraźniejsze pobudzenie i jeśli masz [...]

a tak wogole to kolego idz do dzialu odzywianie uloz diete, bo to ona jest podstawowoym czynnikiem wzrostu w tym sporcie, dzieki niej dostarczasz skladnikow potrzebnych miesnia do budowy oraz mikro/makroelementow reszta to tylko uzupelnienia brakow w diecie tj: bialko - uzupelnienia brakow bialka w diecie gainer - uzupelnienie,podbicie kalorii w [...]

[...] w 4-5 posiłkach. Wiadomo że nie zawsze wychodzi to idealnie bo różnie z czasem bywa ale taką diete stosuje od dłuższego czasu i nigdy nie było problemów. po treningu GAINER MCT 80g. Mam wrażenie że to jednak przez pogode, stres raczej nie wchodzi w gre, jeśli chodzi o sen to 7godz w nocy + te dosypiania 2godz w ciągu dnia. za mało ? a wy nie [...]

do jajecznicy dodaj otrebow i masz blonnik jak masz kase to dokup olej mct, fajna sprawa i dodatkowo urozmaica diete.

Faktycznie poszezylem swoje horyzonty na temat mct i polecam przed treningiem acz nie duze ilosci

[...] i wspólnie dokonywać modyfikacji bieżącego jadłospisu. Ponieważ założenia żywieniowe zakłądają limitowanie tłuszczy konwencjonalnych można pomyśleć o sukcesywnym dodawaniu MCT (sredniołańcuchowych kwasów tłuszczowych). Nie wiem czy znasz podstawowe zalecenia dotyczące doboru pokarmów dla Twojego schorzenia? Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

oczywiście gainer mct :)

proponuje gainera np olimp mct, mass xxl treca, gainer 1 vitalmaxa

szczerze mówiąc nie ładowałbym mct zaraz po treningu lepiej już dać 30min przed treningiem no mix bcaa/gluty po treningu to tak naprawdę najlepsze co może być na regenerację lepiej carbo sobie zostaw, tak z 40-50g wraz z bcaa/glutą

[...] extract), keto-isocaproate potassium Ener-Tropic Xplosion (patent pending) L-tyrosine, taurine, Endurlac (glucuronolactone), l-tyrosine AKG, methylxanthines (caffeine), MCT's (medium chain triglycerides), vinpocetine 99%, vincamine 99%, vinburnine 99% Phospho-Electrolyte Replacer Calcium phosphate, magnesium oxide, potassium phosphate, [...]

[...] monohydrate powder 600g. 81zł -ZBYT WCZESNIE NIE BEDZIE SPECIALNYCH EFEKTOW 3)Olimp- pire whey 80 1500g 107zł -LEPIEJ ZAINWESTUJ W GAINERA MOZE TO BYC SWG4000 LUB MCT GAINER ALBO WYPRUBUJ MONSTE MASS Z BIOGENIXA 4)Olimp- taurine 100tab. 17zł -MOZE BYC DOBRY ANTYCATABOLIC ZAKUP JESZCZE WITAMINKI A DO TEGO DOBRA REGENERACJA I DIETA MOZE [...]

mct olimp~u za stówę + przesyłka mogę wziąć zaraz pozdr

mct za 100+ pobranie, albo swg za 105+ pobranie i po sprawie. Jeśli Cię to satysfakcjonuje to odpisz na [email protected], do jutra aktualne. pozdr