M

Aston Villa - Manchester United 1:1 Everton - Bolton 2:2 Fulham - Blackburn 2:1 Manchester City - Birmingham 3:1 Portsmouth - WBA 0:0 WHU - Newcastle 1:2 Wigan - Charlton 0:0 Arsenal - Chelsea 1:2 M'Boro - Tottenham 1:1

Czy ja gdzies pisalem o ustawkach? A stawianie KM kolo Sambo jest dla mnie porazka. I dla wacpanny Tygrysicy. Sambo droga pani ma swoje korzenie m.in. w Judo i Zapasach. I oba style bardzo dobrze sprawuja sie na ulicy. Ale to tak przy okazji. edit: O combatach mozecie porozmawiac z obecnym tu kolega Lewro. Jest tega glowa od combatow i [...]

m.a.r.a 8 to wcale nie malo mi starczylo + prolo i bylem bardzo zadowolony

[...] miałem na myśli każdy innego dnia. Tzn, np 1 dnia biceps 40 min, innego triceps itd. Swoją drogą wyciskałeś 130 kg i pchałeś 12,5 m, ja przy 95 kg na ławce też tyle pcham. Może to kwesta techniki w Twoim przypadku to było 7 lat temu? Zatem były to chyba Twoje początki. Czy byłbyś tak uprzejmy i napisał mi jak wyglądaq u Ciebie trening na klatę? [...]

Body - a cóż to za impreza była ?? Co do artykułu. Zauważyłam, że raczej takie posty są przenoszone m.in. przez DUDKA do Sportów Ekstremalnych.

weźcie zbananujcie kolesia oo nick'u "Inmortall" ( tam jest zamiart 2*m jest NM wiec tak: ma takiego avka jak ja, podszywa sie za mnie ii grr wpienia swoimi wypowiedziami Ello dzięki mozecie jeg oposta zobacyzc np. http://www.sfd.pl/temat221886_strona1584/#post7 w 6 wypowiedzi kolo nie ma abona. tresc posta "Dzis zaczynam [...]

. no cos takiego mam a jak w smaku jest takie samo jak moje?? Zmieniony przez - M.V.P w dniu 2005-12-17 17:59:45

po treningu dajesz tuńczyka i oliwę, a wcześniej zadnego konkretnego tłuszczu, zmień to. do 1 daj białka więcej. w 2 masz i szynkę i ser, a w 1 nic (poza tym mlekiem). uwazasz ze białko z makaronu przed treningiem wystarczy?? daj do 1, przedtrenigowego i ostatniego zdrowych tłuszczy, odejmij z potreningowego. i jak kolega wyżej...mniej mleka, bez [...]

a nie wiem tego hehe ale jako przewodniczacy mniejszosci gejoskiej na sfd zazadzam glosowanie na sfd kto ma najbardziej boskie cialko Zmieniony przez - M.V.P w dniu 2005-12-18 01:13:29

ja Zmieniony przez - M.V.P w dniu 2005-12-18 01:15:22

Ruiz wygrał z Valujevem (moim zdaniem) .Poprzednią walke(o możliwość pojed.o M.Ś.) Valujev z Donaldem też przegrał a zwycięstwo dostał w prezencie.Obecne a najbardziej PRZYSZŁE W.PIENIĄDZE już liczone przez "światek boksu" ZWYCIĘŻYŁY.W Niemczech trzeba znokałtować żeby wygrać z "ich" zawodnikiem. Pozdro.

[...] nie zmieni dotychczasowej nazwy, ani miejsca rozgrywania spotkań. Więcej szczegółów zostanie podanych na specjalnej konferencji prasowej, która odbędzie się w poniedziałek 19 grudnia, o godz. 11:00. W konferencji wezmą udział m.in. prezes Lecha Radosław Majchrzak, prezes zarządu Amica S.A. - Jacek Rutkowski i prezydent Poznania - Ryszard Grobelny

greg, jesi masz jakies plany/wymiary to podeslij. mam paski to moze sobie wykonam. Opcja z ciezarkami jest dokladnie taka jak przy treningu m. piszczelowych.

greg, jesi masz jakies plany/wymiary to podeslij. mam paski to moze sobie wykonam. Opcja z ciezarkami jest dokladnie taka jak przy treningu m. piszczelowych.

napewno jakies ma jak wszystko na tym swiecie Zmieniony przez - M.V.P w dniu 2005-12-18 11:00:16 Zmieniony przez - M.V.P w dniu 2005-12-18 11:25:36

1. Skłony w leżeniu Brzószki 2. wypychanie ciężaru na suwnicy skośnej (m. czworogłowe ud) 3. uginanie nóg na maszynie leżąc/stojąc (m. dwugłowe ud) 4. podciąganie na drążku szerokim nachwytem do klatki (m. górnego grzbietu) 5. Wyciskanie sztangi w leżeniu na poziomej ławce (klatka) 6. rozpiętki na ławce skośnej-głową w górę (klatka piersiowa) 7. [...]

[...] mg efki = 120 mg - powinno starczyc, a co do clena bede patrzyl jak organizm reaguje. Co do ceny - kupowalem stacka za 130 zeta / 100 caps. Tylko zwroc uwage zeby to byl stary stack II - z efedyryna, bo pozniej produkowano wygladajacy tak samo, ale juz bez efy. Moim zdaniem lepszy byl Thermal Pro f-my M double you - ale nie bardzo mialem dostep.

ZWIERZAK!!! Ja nie pier... Myślę, że to ty masz problem. Widzę, że z chwilą kiedy brakuje ci argumentów żeby "obrzygać jakiś dobry suplement" przyp*****lasz się do frazesów. Gdybym miał z tabą polemizować na temat paków linii animal to dalej twierdzę o ich 20 letniej tradycji. Jak wiesz M-Stak jest następcą Staka. Wytłumaczę ci jak [...]

[...] czytajac to Niektorzy to maja na prawde wyobraznie. Zaraz znowu mnie zjada za liczenie centymetrow. Carter robi fantastyczne wsady, ale skacze maksymalnie jakies 100 cm. Moze jakby sie sprezyl i zacisnal posladki to 100 z kawalkiem. A od tego to jeszcze daleko do gornej krawedzi kosza (3.95 m). A co do konkursu wsadow, to gdyby wystartowal w [...]

[...] i innych dodatkow. Lekki pobudzenie, zero klopotow z przeziebieniami w okresie jesienno-zimowym. Tyle ze mocz mial dziwny kolor ale to podobno normalne w tym przypadku M stack-juz pisalem Nie jestem wrogiem animala czy universala, natomiast nikomu nie polecam produktu o nazwie m stack. To solidna firma z tradycja na amerykanskim rynku [...]