M

[...] chociaz faktycznie moze mała jest. Waga stoi w miejscu, siłowo do góry troche. Czy bolą flaki? kurde nie potrafie stwierdzic, czasami wydaje mi sie ze pobolewają lekko. Myslicie ze jeszcze ma czas sie rozkrecic czy cos jest nie tak? Bo jesli trafiłem na fake to odstawiam i kupie jakiegos klona m-drola bo szkoda osłonek itp. Tym bardziej ze z [...]

Dzisiaj miałem trening, siła poszła znacznie do góry i nie wierze zeby to był efekt "placebo", pompa tez ogromna a nic pozatym nie biore (nie licząc oczywiscie białka, witamin, osłonek itp) takze musi to byc zasluga m-drola. Tylko dlaczego masa stoi w miejscu?

ale wtedy m stak skonczy sie w polowie cyklu bo xpand ma 45 porcji

[...] ciosem Kerrego...I tego by zasypyal go kombinacjami i TKO.Hope jest duży,jest różnica w warunkach fizycznych.Na pewno kontuzja utrudniła Proksie dalszą walkę... Wygra ten,kto wyciągnie lepiej wyciągnie wnioski.Mimo,to stawiam,że Proksa w walce z Hope'm nie był sobą. Proksa na PUNKTY. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2012-04-27 14:43:06

Jego osiągi: -klata 120kg -przysiad 120kg -martwy ciąg 150kg Wymiary: -klata 111cm -biceps 41cm -pas 85cm Waga 83,5 kg Wzrost 180 cm Ćwiczy 3 lata, w tym 2 lata na siłe i rok na rzeźbe P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Rok temu ważył 97kg P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Belfort rulezzzzzz P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Najlepiej to jak na***ał Silve P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=67663&forum_id=14&Topic_Title=&forum_title=Doping P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

A tu jest mój post na temat tego fenomenu http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=64208&forum_id=131&Topic_Title=&forum_title=Liga+NHB P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

Wiem widziałem już wszystkie zawodowe walki belforta P O Z D R A W I A M Członek Mafii DIABLO ''Nigdy nie odmawiam pacieża i alkoholu''

[...] urazy przeradzaja sie w kontuzje. Podczas gry w pilke wykonuje sie duzo zwrotow co powoduje przeciazenia w dolnym odcinku grzyza i pasie biodrowym. Po wyleczeniu kontucji zadbaj o rozciaganie czyli porzadny streching jako dodatek do silowni. Dokladnie opisane metody zawarte sa w Atlasie Cwiczen. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening**

[...] tych technik. I nie jest to opinia laika, bo sam przez dośc krótki czas pracowałem jako asystent isntruktora samoobrony w dwuletniej policealnej szkole dla ochroniarzy. Mój ówczesny trener prowadził zajecia na bazie jiu-jitsu i combatu uprawianego m.in. w PASW. Sam doglądałem uczniów, jak robili tzw "krawat" (hadaka-jime) czy [...]

Thats_Nice < s.m.p.a. < niestety jakiś smakowy ^^ Ale spróbuję odrobinę tego mleka dać. Co do jogurtów w których jest coś twardego / relatywnie twardego, to niestety nie lubię takich ;] pzdr

Znowu ja, pogrzebałem trochę w Googlach i jest tam sporo o odparzeniach stóp; poniżej link do artykułu traktującego m.in. o odparzeniach (przyczynach i zapobieganiu) http://www.kosmetyczki.org/artykul-11.html nie zraźcie się tematem artykułu a zwłaszcza jego druga częścią XD

Płeć : M Wiek : 15 Waga : 93 Wzrost : 192 Cel treningowy : wzrost siły przy jednakowej lekkiej redukcji Staż treningowy na siłowni : 1,5 roku Uprawiane inne sporty : trochę kosza Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki, mini atlas z ławeczką Dieta : jest Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane [...]

to najzwyklejsze mono ( z bandą dodatków, których bezzasadność stosowania została już potwierdzona) wiec widzisz... masz tam 908g ale kreatyny masz b.malo w opakowaniu jest chyba 20 porcji tylko wiec nie oplacalne jak za taki gowniany sklad trening jak dla mnie jest do dupy m.in. nogi+plecy+triceps... po trening idz tutaj: [...]

[...] niego Balsam Cetaphil lub zel physiogel - polecam zakupic przez internet bo ceny w aptekach stacjonarnych powalaja Jesli chcesz leczyc tradzik np takim srodkiem jak Benacne MUSISZ uzywac kremu z wysokim filtrem (sa dosc drogie i skora bardzo sie po nich swieci) w przeciwnym wypadku narobisz sobie wiecej szkod plamy, rumien itp Differin [...]

tam się pożarli z właścicielem powierzchni, odciął Im prąd, wodę, gaz, czy co tam mieli swoją drogą Sportera i I'm fit też są w jednym budynku i nieźle prosperują

na razie jest coś tam, że w I'm Fit na Piłsudskiego można (lub można było, bo już kilka dni tam nie byłem) wchodzić na karnety z Energymu czy to próba przejęcia klientów, czy współpraca, to nie wiem do Energymu chodzili jacyś kibice ? jeśli tak, to "za kim są ?" GymPlaza jest na Widzewie, a Energym to chyba tzw "Tyły" koło [...]