M

Jeśli chodzi o nogi to mam na myśli coś takiego: i takiego Może być ???

[...] się link do tak niekompletnego artykułu? :D Parę rzeczy, które sobie przypominam bez szperania po źródłach: ciśnienie krwi rośnie, jeśli sztywnieniu ulegają ścianki tętnic. Można to poznać m.in. po dużym ciśnieniu pulsowym, czyli różnicy między tymi dwiema cyferkami (np przy 150/80 różnica wynosi 70, powinna około 40). Przyczyny sztywnienia [...]

[...] angiotensyny II, endoteliny, NPY, spadek tlenku azotu, bradykininy, peptydow natriuretycznych) 2) czynników naczyniowych (defekty syntezy tlenku azotu, prostacykliny) 3) Mechanizm nerwowy (nadmierna aktywnosc ukladu wspolczulnego) 4) czynnikow genetycznyc (polimorfizm genow dot. receptora AT1, ET1, ET2, beta2-adrenergicznego) 5) czynnikow [...]

z ciekawostek - kurczenie jajek. na tesciu prawie nie wystepuje, choc na 750mg przez dluuugi czas juz cos tam jest odczuwalne. ale jak naprawde duzo r.u.c.h.a.m, to jajka mam caly czas prawidlowej wielkosci i konsystencji - jakbym w zyciu testo nie tknal sam bylem zdziwiony, ale mam ta anomalie na oku od kiedy jestem na wysokiej dawce (czyli [...]

i o to m.in w tym chodzi !

W książce "Granice wspomagania" jest to idealnie opisane. 1,5h przed - masz już skończyć pić "cudo". 5%m, czyli spokojnie możesz dać 50ml na 1 litr, jesli boisz się wiecej. Różnica będzie już wyczuwalna. JEsli ktoś przeżyje po zakupie tego "litra" to proszę o info :) powodzenia!

Na pewno warto zwrócić uwagę na odpowiedni dobór pokarmów, opierać swoj jadlospis o produkty niskoprzetworzone, z odpowiednią podażą warzyw. Mozna jesc 3g białka; 2g wegli i 1g tłuszczy na kg m.c bazujac na produktach dobrej jakości, i mozna bazować na produktach jakości c***owej. Stąd też - zwyczajowo zwracam uwagę na ditę, którą wartoi byłoby [...]

[...] do 1000ml wody więc sobie dzisaj licze ile dolac wody zeby otrzymac 5% roztwór(mowa o 10g). No i chyba przekąbinowałem... W 10g gliceryny(roztwór 86%)/// Przekształcenia: Cp=Ms*100%/Mr Mr=Ms*100%/Cp Ms=86%*10g/100% Ms=Cp*Ms/100% Ms=8,6g [...]

[...] na forum, że golewacie 10g do 1000ml wody więc sobie dzisaj licze ile dolac wody zeby otrzymac 5% roztwór(mowa o 10g). No i chyba przekąbinowałem... Przekształcenia: Cp=Ms*100%/Mr Mr=Ms*100%/Cp Ms=Cp*Ms/100% Mr=Ms+masa wody W 10g gliceryny(roztwór 86%) Ms=86%*10g/100% [...]

[...] zwycięzca Alexey Lesukov był niewątpliwie faworytem w tym roku. Jego strata będzie oczywiście zebrać wszystkie prognozy przypadku. Kto wygra teraz? Poprosiliśmy naszych Moderator Jürgen Stickel Brock: "... Cóż, jestem eh Alexey nie są postrzegane jako ulubione. Ale ma zbyt mało jakości. Gdy Samir i Toth są w kształcie udostępnić [...]

Witam Od jakiegoś dłuższego czasu(kilka lat) zauważyłem że mam hiperlordozę ale nie przejmowałem się zbytnio tym. Praktycznie od pół roku zaczął pojawiać się ból w lędźwiu. Niestety nie mam dostępu do siłowni, wiec ćwiczę w domu. Na podstawie informacji które tu uzyskałem napisałem sobie plan treningowy. Uwzględniłem w nim trening brzuch(oparty o [...]

taaaa, mr M też jest kosmiczny :D Wygląda jakby tam pod skórą mu gość z ósmego pasażera nostromo żył i się ruszał...w dodatku już dojrzały

Olokk, kulturystyka nie lubi wysokich facetów ale bez przesady. To może najlepiej jak będą karły występować po 1,10 m? Te 1,70 mógłby mieć, wg mnie będzie trochę znikać przy innych. Ile było Mr Olympia poniżej 1,70? Bo chyba tylko Franco Columbu i Dex. Zresztą nie dość że nie obronili tytułu to jeszcze są wyżsi od Lesukova.

mysłicie że to może być dobre na pierwszy kontakt ze spalaczami? daje rade? usn xedra-cut M-phR™ Multi Phase Proprietary Blend 670.20 mg Evodia Rutaecarpa (10% Evodiamine), Carraluma Fimbriata (30% extract), Capsicum (Cayenne) 200:1, Fucoxanthin (10% extract), L-Tyrosine, Iodotyrosine, Diiodotyrosine, Banaba (1% extract) USN- [...]

Dieta ukladana jest z pomocą s.m.p.a. ale jechałem bardzo długo na 1500kcal wiec jak on to napisał istna głodówka :) mam jeszcze sporo tłuszczu chce zjechać go do minimum a potem zacząć masować z głową i potem znowu zjazd z fatu bo zawsze cos tam go przybędzie

Miałem to samo tylko pod lewym kolanem i uwierz mi mam to trochę większe od Ciebie. Zaczęło się to u mnie w wieku ok 13 lat na początku bolało mnie to tylko przy dotyku więc to olałem i grałem dalej w piłę. Po wizycie u lekarza miałem rok zwolnienia z wf i nie pozwolił mi uprawiać sportów które to kolano obciążają (m.i piłka nożna i rolki - wtedy [...]

a HCG to Pregnyl 5000 ? http://www.doz.pl/apteka/p53154-Pregnyl_5.000_j.m._iniekcje_1_ampulka_liofilizat__1_ampulka_rozpuszczalnika

Tutaj tabele obrazujące właściwości kwasowo-zasadowe poszczególnych produktów oparte na publikacjach Remer i Manz: http://www.acidalkalinediet.net/acid-alkaline-food-chart.php Dodatkowo można ewentualnie wprowadzić preparaty alkalizujące, zawierające m.in. wodorowęglan sodu. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2013-10-23 22:37:18

Może spróbuję dodać w DNT lekkie treningi typu: ( 100 x skakanka / 500 m wiosła ) x 5 ? Zostawię w takie dni 50 gram węgli (nie licząc z warzyw) a w całkowicie DNT 0 ww ?

tesc 250 e4d i wino 40mg ed tak bylo ostatnio na redu + potem dołączyłem tiromel 50mcg na czczo na ok 8tyg i lecialem tak az do skończenia tiromelu potem zwiekszylem testa i po 1.5 m-c odblok . teraz chce dac 500 testa wina 50 +exe 12.5 e3d + jakis spalacz