M

nie wiem na co się zdecydować. brałę m już 250 kreatyny a jeszcze chce przybrać na masie mięśniowej i żeżbie. co proponujecie kreatyne dalej czy odżywki białkowe??a nie mam za dużo chajsu ok

czemu ja nic niewiedzialem o M.P Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM [...]

To znowu ja! Na tartanie, w kolcach, ze startu wysokiego, stoperem - 60 m - 7.12 Jestem junior młodszy.Tylko, że mam skręconą kostke i zwał ogólny :( Więc na razie mam troche odpoczynku od sportu. It's nice to be important, but it's more important to be nice.

[...] duszenie Ja (18:17) jajajajajajajaja 3063355 (18:18) 3*bańka 3063355 (18:18) i krew z oka Ja (18:18) Albo koleś był ciota, albo jesteś cholernie dobry, albo ****A ŚCIEMNIASZ 3063355 (18:18) ale to laczek Ja (18:18) Dobra ja już spadam 3063355 (18:18) tzn. Ja (18:18) No muszę iść 3063355 (18:18) tata kulturystą był 2 lata Ja (18:18) Swoje [...]

Bilety na żużlowe zawody Grand Prix Europy 17 maja w Chorzowie najlepiej sprzedają się za pośrednictwem internetu. Wejściówki będą dostępne m.in. podczas ligowych meczów 11 maja w Rybniku, Tarnowie, Lublinie i Częstochowie. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]

Brawo Z przyjemnością wypłacam obiecanego SOGa. Pution trenował też sambo, potem przeszedł gruntowne szkolenie w KGB, a później stacjonował m.in. w NRD, gdzie działał jako agent wywiadu w strukturach Stasi... Zaraz wrzucę więcej fotek ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

I jeszcze ostatni link: okuri-ashi-barai w wykonaniu Putina: http://judoinfo.com/images/video/putin.mpg Pozdro, M. ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

Udanie nowy sezon lekkoatletyczny rozpoczął węgierski dyskobol Robert Fazekas. Podczas mityngu w Budapeszcie uzyskał 70,78 m - najlepszy wynik w tym roku na świecie. Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل شخص "Aktualności" - [...]

[...] - czy posiadanie tego środka na własny użytek bądz zażywanie podlega karze ?? ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to kliknij na napis "CZYTELNIK DZIAŁU" w prawym dolnym rogu ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi ..::..::.. ...:::...:::...:::...GG 948921...:::...:::...:::...

czesc zacznijmy od wyboru organizacji masz do wyboru kilka organizacji m.in CMAS, PADI, SSI, NAUI to ktora wybierzesz pozostawiam tylko tobie wszytkie te organizacje sa miedzynarodowe i uprawnienia sa uznawane na calym swiecie jesli chodzi o kurs i jesli nie masz jeszcze zadnego stopnia nurkowego zapewne zaczniesz od kursu podstawowego czyli w [...]

> No, a pozatym samoombrona... Natolin, masz na myśli to, że Lepper trenował Samoobronę Pozdroofka, M. ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

[...] swojego czasu miałem niezłe rozeznanie w tym środowisku w Polsce, i większość sekcji naucza po prostu bardziej - nazwijmy - formy gimnastyki artystycznej, niż sztuki walki. Myślę, że podobna sytuacja jest również poza Polską i nie jesteśmy tu wcale wyjątkiem. Ja tego nie krytykuję, bo to akurat też może się komuś podobać i jest wartościowe, ale [...]

Napisałeś tak "Na MPPolski b.rzadko startuje 50 zawodnikow. Ja sobie takich zawodow nie przypominam" A więc oznacza to iż wg ciebie liczba ta rzadko osiąga i przekracza 50 czyli >50. W nast wypowiedzi macioo przedsawił dowody iż 2 m-ce temu W Puławach byłó ponad 50 zawodników Stąd moje stwierdzenie o szwankowaniu pamięci [...]

Hehe, ktoś przesłał mi kiedyś całą serię jego zdjęć, niezły folklor... A powyżej jeszcze lepsze - no ale to już wynik mojej manipulacji No, kończę, bo odbiegamy nieco od tematu Pozdrawiam, M. ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

A ty myślisz, że taki Tyson nie bił sie poza ringiem? A za co m.in. siedział w pierdlu? Czy przypadkiem nie za pobicie policjantów? - No to by sie zgadzało, tylko problem w tym, że żaden z nich głowy urwanej na twoje nieszczęście nie miał. Argumentacje to masz nie do wy..***ania. To co dla was jest sufitem dla mnie jest podłogą...

Nie wolno mi reklamowac KOTECKU A foto z M.P z Mińska już do Ciebie jedzie Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

No, po dwóch treningach to ciężko od razu śmigać z dźwigniami i duszeniami . Ale gratuluję podjęcia słusznej decyzji. Judo jest świetne, sam się idę wkrótce wykulać . Pozdro, M. ---------------------------- SFD JUJITSU TEAM Gaworzenie o Szopenie W plecak szmatę - i na matę!

ładne fotki Monika ale ładnie wyglodała bardzo mi sie podoba i golobek sie postarał w tym roku ze takie ceny niskie były na M.P Moderator Ringjak byl a teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! ajak jazdaaaaaaaaaaaaaaa jazdaaaaaaaaaaaaaa jedziemyyyyyyyy a gdzie do [...]

Tu M.Brant zachwala Universala SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

-jak nie cwicze- (tyko spiecia na brzuch i cw. na poszczeg. miesnie, kilka serii tyko) sniadanie: jako +kawa/DODAJ TROSZKE WW NP. PLATKI OWSIANE LUB MUSLI 2 sniad: kanapka z ciemnego pieczywa z pomidorem chuda wedlina lub serem/SER TWAROGOWY CHUDY, MOZE JAKIS WARZYW obiad: piers z kurczaka albo ryba np tunczyk (pol puszki)/DODAJ 30-50G RYZU/KASZY [...]