M

LEGIA : Stadion Wojska Polskiego im. Marszałka Józefa Piłsudskiego ul. Łazienkowska 3, Warszawa Charakterystyka Pojemność: 13 278 - wszystkie krzesełka Trybuna Odkryta (Żyleta): 4 200 miejsc Trybuna Kryta i przed Krytą: 5 078 miejsc Łuk od Łazienkowskiej: 2 000 miejsc Sektor Gości: 2 000 miejsc Wymiary boiska: 105 x 68 [...]

ZAWISZA :. ZAWISZA Pojemnosć stadionu: 20,000 Wymiary: 105 m x 68 m Oswietlenie: 1400 luksów Stadion klubu: Zawisza Bydgoszcz Adres: Zawisza Bydgoszcz, Bydgoszcz

LECH :. Pojemność: 18.000 Wymiary: 112 x 78 m Oświetlenie: 1960 luksów Rok założenia: 1922 Adres: ul. Bułgarska 5/7, Poznań Stadion Lecha Poznań to jeden z najlepszych obiektów tego typu w polsce. Jego otwarcie datuje się na 23.08.1980, więc nie jest to zbyt stary stadion, ale też nie aż taki nowoczesny, lecz do tej [...]

Lubin - Stadion Zagłębia Pojemność: 25 000 Klub: Zagłębie Lubin Adres: M. Curie - Skłodowskiej 98 Tel: 076 847 86 42

[...] Janusz Basałaj Od lat zajmujący się sportem. Jego przygoda z dziennikarstwem związana jest z dwoma stacjami telewizyjnymi, którymi są TVP i Canal +. W 1994 roku pojechał na Mistrzostwa Świata w piłce nożnej do Stanów Zjednoczonych, jako kometator Telewizji Polskiej. Po wspomnianych mistrzostwach odszedł do nowopowstającej telewizji Canal+. [...]

Ostatni Mecz W E.DO EURO WĘGRY 1:2 (0:1) POLSKA 48' Imre Szabics 10' Andrzej Niedzielan 62' Andrzej Niedzielan - Lisztes, Juhar, Bodog - Sobolewski Kiraly - - - Bodog Dragoner Juhar - - - Boor Lipcsei Lisztes Dardai Fuzi - - - Feher Szabics Dudek - - - Kłos Bąk Rząsa - - - Żewłakow Mila Sobolewski Szymkowiak [...]

///myslalem nad kretka ale przeicez to tylko woda mnie spompuje//// poczytaj troche o kreatynie m.in. ma własciwosci antykataboliczne, zwieksza koncentracje, dzieki niej mozesz przeprowadzic bardziej intensywny trening, awiec 'wiazanie wody' oznacza cos wiecej

Ogólnie zgadzam się z prognozami Mr Lifta, w kilku miejscach jednak pozwolę sobie mieć nieco odmienne zdanie. Moje typy z "Zamku" i nie tylko 52 Wszoła 220 150 195 60 Śledź 245 165 225 Kępczynski 220 130 225 Gwóźdź 180 150 230 Markiewicz 165 115 200(Zamek) 67,5 Pracownik 250 210 285 M Olech 275 155 280 Nocek 240 195 225 Kaminski [...]

[...] przez ściąnę to widziało to wielu świadków", albo "O tym jak skuteczne jest praktykowanie chi... w innych sportach wiadomo od dawna, gdyż wielu praktykujących chi...było mistrzami w wielu dyscyplinach i uzyskiwali rezultaty lepsze od niepraktykujących chi..." Śmiać mi się chce trochę z tego, tak jak z Ryśka M. Pozdrawiam.

Moje wrażenia : Od początku, miejsce na taką imprezkę za***iste, chodzi mi o łatwy dojazd na miejsce. Przyjechałem pociągiem i nie miałem żadnych problemów z dotarciem do "Fabryki", przeszedłem przez kładkę i zapytałem się (dla pewności) tubylca o dyskotekę, okazało się że już jestem ul. Grażyńskiego i mam do przejścia jakieś 200 m. [...]

Jak mozesz sie smiac z Ryszarda M. ??? Zycie Ci niemile?

Z doświadczenia wiem e trening brzucha 2x w tyg może nie przynosić zadowalających rezultatów. Lepiej robić go mniej na każdym treningu - ale częściej. Oczywiście zależy to też od stażu treningowego--> niektórym wystarcza 1x w tyg żeby mięśnie brzucha rosły. Ja trenuje 3x w tyg. Na rozwój miśnii brzucha bardzo dobrze wpływa też wykonywanie [...]

I m back ;] Indole dzialaja glownie przeciwestrogenowo przeksztalcajac aktywny estrogen w jego forme mniej aktywna 2-hydroksy estrogen. (zmniejsza poziom "zlych" estrogenow i zwieksza "dobrych"). Indole odpowiadaja takze za pomoc w walce z wolnymi rodnikami, stymuluja wytwarzanie naturalnych enzymow o dzialaniu [...]

[...] insuliny i wzrostu poziomu glukozy we krwi no może odrobinkę, dlatego ile jednostek insuliny jest potrzebne np. na 10 gram tłuszczu ( np. optymalnie dla węglowodanów to 1 UM/10gr) i ile ty sobie... i na jakiej podstawie ustalasz dawke? albowiem ładowanie tłuszczami zamiast węglowodanami przed zawodami nie powoduje nawodnienia i niekoniecznie [...]

po clenie jest sie max z.j.e.b.a.n.y.m a nie ze k********* ma sie powera!!! myslcie co piszecie!!!

Dobra, do rzeczy... z Bonjasky'm to niestety prawda Tu jest w oryginale: http://www.so-net.ne.jp/feg/report/20040324r_11.html Tlumaczenie od japonskiego usera z sherdoga: Hoost's opponent will be Xhavit Bajrami The k-1 site and sportsnavi has confirmed that Bonjasky had a severe fever about 3 weeks ago. On top of that, last week, after some hard [...]

http://www.martialarts.dk/videoklip.asp Nie wiem czy byl juz ten link, ale polecam, m.in. Sefo vs Le Banner KO, Le banner vs Pettas - slynny after the bell i wiele innych fajnych filmikow, slaba jakosc, ale i tak warto!

Jak zarabiać? Są w Wawie mistrzowie, którzy organizują wyjazdy w teren ( obozy, seminaria ) wg zasady: uczestnik opłaca koszty swego pobytu i za naukę płaci 120 zyli za trzydniowe seminarium. Złoty interes. A co do koztów wynajecia sali, to gdy moja sekcja została wysiudana z dotychczas zajmowanej, wynajęliśmy salkę w gimnazjum na 2 razy w [...]

dlaczego nie mam racji v3gas? thermal m.in. baaaaaardzo mocno wzmaga potliwsc i przez to powoduje utrate wody z organizmu. Kretayna powoduje zatrzymywanie wody w miesniach. wiec chyba to sie wyklucza, no chyba ze bierzesz thermala tylko przed treningiem zeby miec wieksza wydolnosc i wiecej zapalu do cwiczen. ale wtedy ja naprzyklad bym sie [...]

Jezeli mam byc szczery: BCAA Stack - drogie starsznie.. fajny produkt lecz nie opłacalny.. Animal M Stak - beznadzieja Amino 3001 - w porównaniu z innymi aminkami na rynku także drogie białko - nie pamietam nazwy 2,27kg za 199zł - tej samej jakości białka kosztują 150-170zł (whey matrix, ultimate prostar)