M

[...] pokarmowego, tmax wynosi 2 h po przyjęciu leku na czczo, dostępność biologiczna - 80-85%, nie wpływa na nią spożywanie pokarmu. Anastrozol wiąże się w 40% z białkami osocza. Metabolizm wątrobowy, głównym metabolitem jest nieaktywny farmakologicznie triazol, wydalany z moczem. t1/2 wynosi 40-50 h. U kobiet po menopauzie z moczem wydala się w [...]

W "Tae Kwon Do Times" widziałem oferty jej zakupienia. Jest to jednak drogie wydawnictwo, w Polsce ma ją niewiele osób i pewnie spośród nich nie ma chętnych do pozbycia się. Znacznie popularniejsa jest wersja na płytach, która zawiera m. in. skan całości encyklopedii strona po stronie. Tej z kolei mało kto w środowisku nie ma Gizmo

ja sobie pozwole wlasciwie to tyle dodam do wypowiedzi el nino, ze owszem na "głodzie" ale glikogenu mianowicie tluszcz zaczyna byc spalany kiedy w miesniach jest niski poziom glikogeniu lub został on wyczerpany podczas cwiczen, wtedy organizm do przemian tlenowych (m.in. cyklu krebsa) "zaprzęga" kwasy tłuszczowe, które są [...]

Siema! W tym roku zdawałem do Warszawy na AWF, sprawy mają sie następująco: Pływanie: tjw. kolega napisał, jak będziesz miał czas poniżej 35 sekund to w technike nie będą wnikac i dostaniesz maksimum 20 pkt. Zdając lekką atletyke dobrze było by mieć na 100 m do 12.66 s. w biegu na 1500m 5.04 minut, w pchnięciu kuli 7kg. aby mieć dobry wynik trzeba [...]

ja wczoraj zaczołem 2 tydzień na t3 w systemie 7 dni on i 7 off ale nie ukrywa ze podjada m efke w dni treningowe podczas przerwy od cytomelu.w pierwszych 7 dniach brania silny efekt ciepła nie ustepował .terza jade drugie 7 dni na tych samych dawkach i nie jest juz tak dobrze jak w pierwszym tygodniu ale moze to to tylko złudzeńie jestem [...]

[...] - wolne - jakis rowerek, czasem basen suple: na czczo: hmb, l-glutamina, bcaa, 30 min przed treningiem: l-karnityna po treningu: l-glutamina, hmb, bcaa, CLA przed snem: ZMA, hmb, l-glutamina do posiłków: Fat Burner – meta-burn, lecytyna, omega-3 No i cała prawda o mnie Co w takim razie poprawić? Co wyrzucić a co dodać? Cel [...]

lessie - nie wszyscy mają tak silną wolę jak Ty ( m.in ja)

[...] on Andy Huga, ale w rewanżu dostał z zwykłego prostego, którym raczej się trzyma dystans, ale mimo to Smith padł na deski jakby dostał sierpa. Ten sam zawodnik padł też w walce z Musashi'm, który raczej wygrywa przez stronnicze decyzje niż KO. Faktem jest jednak, że 99% z tych gości nie ma szklanej szczęki i nie są to goście na jeden strzał.

qaz : I'm calling on

Siema a) JAkie polecacie ( firma, smaK) - KIERUJ SIE CENĄ smak- zalezy co lubisz. smakuje jak oranzadka w proszku mozna powiedziec. b)jak je dawkowaci kiedy - zalezy od rodzaju treningu / od przemiany materii -typu budowy - celu treningów- dlugosci treningów] nie da sie powiedziec tak hop siup, pozatym ze m.in PO treningu. c) ewentualnie ile [...]

jejku nie wytrzymam kiedys mi m pisla koleznaka a jak mialem okazje to sam pisalem rozmumisz?? A u brat jestem tydzien wiec teraz pisze id niego szkoda ze mamy takie dziewczyny w polsce szkoda ojczyzny

[...] City (0:0). Były bramkarz Legii Warszawa spisywał się wyśmienicie broniąc rzut karny oraz kilka bardzo groźnych strzałów rywali. W barwach "Celtów" grał także Maciej Żurawski. Boruc już w drugiej minucie spotkania obronił rzut karny, który sędzia podyktował po faulu Suttona na Dublinie. Do piłki podszedł sam poszkodowany, jednak [...]

to pierwsze niestety mało skuteczny wynalazek.. m.in dlatego w pl ma to tylko MLO ...

zawsze marzyłem o grze w jak wiadomo w Arsenalu, bardzo odpowiadało by mi prawe skrzydło i by m mial sporo asyst do Henry'ego moglbym tez agrac w bardziej realnej rzeczywistosci jakim jest Borussia Dortmund i na tej samej pozycji co wyzej

Jodan to nie całkiem tak. Kreatyna to jeden z najczęściej używanych suplementów stosowanych w kulturystyce. Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny. @Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się do wytwarzania i przenoszenia [...]

X-ray - widziałem wszystkie walki Wanderlei'a Silvy (tak, to o niego mi chodziło!). Powtarzam raz jeszcze: on jest bardzo odporny i niesamowicie szybko się regeneruje. Łatwo pada, ale jeszcze łatwiej dochodzi do siebie. Po ciosach m.in. Hunta, Quintona, Hendersona, nawet Oyamy chwiał się, bądź padał...ale niemal natychmiast wracał do akcji, zanim [...]

Tour de France: Triumf Pereiro, spokój Armstronga Hiszpan Oscar Sio Pereiro z grupy Phonak Hearing Systems został triumfatorem 16. etapu Tour de France z Mourenx do Pau (180,5 km). Okazał się najszybszy z "czwórki", która na metę dotarła ponad 3 minuty przed liderem, Lance'm Armstrongiem. Amerykanin pozostał liderem i - mimo, iż nie [...]

Banan, to ile brałeś, ze miałeś takie bóle?? Skonsultowałeś sie z lekarzem (m.in. o predyspozycje do ćwiczenia trójboju siłowego)?? Czy pamiętaleś o prawidłowej technice wykonywania tego boju (jeśli taką znałeś )? Kto Ci pokazał jak sie wykonuej ciągi i jaką metodą robiłeś (sumo, klasyk)?? Tomek., kogo się pytasz?? Zmieniony przez - Kuba_SnK w [...]

Co do kola to watpie zeby zle zaplecione bo jak zakrece to jest prosciutka felga. Mozliwe ze to jakies "zludzenie". I ile kosztuje najtansza i w miare dobra tarcza pod shimano 475 m ? (160mm) i z jakiej firmy polecacie ? :)

mam ten sam problem - grube uda. Cwicze juz 4 m-c na silowni. Obecnie 4 x w tyg silka, pn, czw - nogi, grzbiet, lydki, brzuch; wt, pt - klatka barki, ramiona, brzuch + 30 min aeroby, sroda - 60 min aeroby. Ramiona ladnie sie rozbudowaly, wyrzezbily, tylek tez ciut mniejszy, uda natomiast nie drgnely. czy dobrym wyjsciem byloby - to chyba ty jogger [...]