SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zamówiłem sobie m.in. lizynę, ale nie w celu nadziei na dodatkowe cm... , tylko dla wzmocnienia kości, stawów, testuję na zmniejszenie zmęczenia podczas treningu, biegów, i zauważyłem że jak przed snem biorę to wstaję mega wypoczęty, także na sen polecam przed snem brać fajnie regeneruje ale serio nie nastawiajcie się ze to sprawi że więcej [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-13 11:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 392)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zaraz ludzie by się zaczęli prześcigać i powszechnie dodawać sobie wzrostu, więc genetycznie najniżsi i tak by zostali najniżsi @-). Zmieniony przez - M-ka w dniu 2023-06-14 14:37:16

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-14 14:36:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 392)
  • Frank McGrath IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    This message is for hulk997. I appoliogize for my Polish, however I was only 7 when I moved to Canada so I apoligize for not being able to write proper Polish grammer. However, if it's that funny to you, you do not need to read my posts. And yes, I know him, I'm his girlfriend. So sad how ignorant people can be, thought people would appreciate [...]

    Odpowiedzi: 905 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 03:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 34)
  • Kreatyna - skutki uboczne?Przeczytaj!Jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nerki, wątrobę, uzależnia, powoduje raka trzustki czy raka prostaty. Referencje: • „Opium use, cigarette smoking, and alcohol consumption in relation to pancreatic cancer”. Medicine (Baltimore). 2016 Jul;95(28):e3922. doi: 10.1097/MD.0000000000003922. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27428185 • Alcohol consumption and risk of prostate cancer: [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-21 13:46:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 135)
  • Sterydy na rzeźbe

    Post
    Doping
    PRO

    [...] blisko pięciu tysięcy lat w medycynie dalekiego wschodu. Jako substancja naturalna występuje pod postacią alkaloidu roślinnego w gatunkach takich jak m.in. Ephedra sinica i Ma-huan jednakże może być też pozyskiwana chemicznie. Warto wspomnieć że efedryna nie jest dopuszczona do sprzedaży jako suplement diety, a co więcej - znajduje się na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 00:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] itd. Jedynie zdrowa żywność i witaminy w rozpuszczalnych tabletkach i nadal rosnę. Jednak uważam, że podstawą tego jest moje nastawienie psychiczne i afirmacja. POWTARZAM - nastawienie psychiczne, to podstawa wg. mnie. Za przykład mogę podać, że wyobrażając sobie zdrowe, mocne zęby (miałem z nimi problemy) moje zęby zaczęły być znacznie [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-14 19:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 392)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Pewnie dam rade do 2 m jeszcze zakladajac 1 cm na kuracje x3 w roku daje mi 3 cm. Jestem zadowolony z tego co mam a to co bedzie traktuje 4 fun albo sie uda albo nie ; ) na tych co dziala to ( 120 - 130 dni przerwy )- sprawdzone Kazdy chce jak najszybciej ale tez sie na tym przejechalem zrobilem kiedys 2,5 miecha przerwy i nic nie uroslem. Warto [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 23:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 392)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=8&m2=7&id=62 co powiecie o tej argininie? 120 kapsułek,a w jednej 1500 mg. przy wysiłku fizycznym – 1 – 2 kapsułki przed i po treningu co daje razem 4 kapsułki na dzień,a więc 6000 mg. 120 kapsułek,4 dziennie a więc akurat wyszłoby mi ich na miesiąc.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-28 17:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 392)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    @Mateusz - napisałeś prawdę. Ludzie patrzą na świat w czarno/białych kolorach. Powiedzenie, że ktoś kto ma 178 jest niski przy 195 - ok, ale ktoś przy np. 1.6 m? A takich spotykam codziennie. Niestety fakt potęguje

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-05 09:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 392)
  • To co nas ściśle rzecz biorąc interesuje to energia kinetyczna m - masa ciała v - prędkość ciała Ek = 1/2 m x v2 Więc jak chcesz Marian Dodatkowo, jeśli uwzględnić słuszne rozróżnienie pomiędzy samą energią kinetyczną a innymi czynnikami wspomnianymi przez Mariana, to potrzebne nam będzie nieco więcej wzorów i sprawa się trochę komplikuje [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 07:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] teraz wychodzi, sa to pojedyncze okazy ale wolalabym miec to w pierwszych 2ch tyg. zeby potem miec spokoj, ale coz Sierov mowi ze one moga wychodzic do konca terapi, a nie MAJA PRAWA wyjsc po niej:) i to jest pocieszne, Sierov zbna sie na rzeczy, zreszta lekarz tez tak mowił! nie bardzo tylko wiem jak tu sie przed tym sloncem kryc, skoro nie [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 15:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Ja sama chciałam pociagnąc terapię jak najdłuzej przy malej dawce(20 mg dziennie). przy mojej wadze ok. 60kilo musiałby kuracja trwać ponad rok, ale ja bym tak chciała. Mniejsze skutki uboczne, dłużej cieszenie się ladną skórą. Nie wiem, zwalam to na fakt, że miała strasznie dzisiaj duzo ludzi i juz była spózniona, bo dwa m-ce temu to dłuzej [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-31 23:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    czesc! za dokladnie 2 dni koncze czteromiesieczna kuracje Izotekiem, czy jestem zadowolona, well....jestem wniebowzieta i wierze ze problem juz nigdy w zyciu nie wroci:) faktem jest oczy mi bardzo dokuczaly przez praktycznie 4 m-ce bolaly mnie , swedzialy piekly byly podraznione i podczerwienione a teraz jak slonca duzo jest do czasami mam [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-07 21:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Aeiou moja kuracja trwala 4 m-ce bralam 2 tab po 20mg dziennie i wyglada na to ze sie wyleczylam:) dziwne bylo to ze zaraz po kuracji gdzies 2 tyg po dostalam na twarzy 'wysypki' wygladajacej jak kaszka, czolo mnie swedzialo i drapałam sie bo nie dalo inaczej rady ale juz wszystko ladnie zeszlo i twarz wyglada nieporownywalnie do tej z przed 5 [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-12 10:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    co do wyspypu...Znika dopiero po trzech m-cach....przy najmniej u mnie...jestem szczupła...waże 53 kg(175cm) i biore 20mg dziennie...nie ma na co czekać...Izotek jest znośny...trzeba jeść lekkie, zdrowe rzeczy...ćwiczyć...spacerować..i nie przejmować się...choć zrozumiałam to po 3 m-cach...dopiero...

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 10:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • jak rozbudować mięśnie pośladków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mięśnie pośladkowe to niewątpliwie spory atut kobiecej sylwetki. Pod warunkiem oczywiście, że jest ładnie ukształtowany. Mięsnie pośladkowe to przede wszystkim m. pośladkowy wielki, średni i mały. Aby pupa była jędrna, okrągła i uniesione należy ćwiczyć każdy z nich. Mówi się, że to przysiad jest królem ćwiczeń na tę partię jednak trzeba pamiętać, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-11 21:05:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dzosef 1 tabl zf=25mg cynku w okresie ziomowym(czyli na dzien dzisiejszy) proponuje brać 2 tabl.zf(50mg cynku) m.innymi dlatego, ze cynk jest bardzo wazny w kwestii odpornościowej organizmu(a w zimie dużo łatwiej o choroby) poza tym,napisalem: Nie powinno sie przekraczać 30mg dziennie. nie powinno,ale można... to samo nie powinno się jechać na [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-09 18:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • ZMA -"Brać czy nie brać?"

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    /SFD/2016/9/19/a5e00d9944244d3ea94e4f4c1e827695.jpgZMA to inaczej cynk, magnez i witamina B6 (pirydoksyna). W przypadku niedoborów cynku, witaminy B6 i magnezu odnotowuje się poważne skutki zdrowotne u człowieka. Należy dodać, iż niedobory witaminy B6 są bardzo rzadkie. O wiele częściej występują niedobory cynku, co stwierdzane jest w kolejnych [...]

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-22 11:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 35)
  • Mc 88 :"prawdziwe piekło czeka, jeśli zdecydujesz się na rekonstrukcję ACL". Mc, nie strasz, bo dostaniesz kopa w dupę i tak już mam stracha . Odnośnie rehabilitacji po artroskopii diagnostycznej to np. w moim przypadku (unieruchomienie na 2 m-ce, bardzo niewielki zakres ruchu i ubytek w obwodzie 9 cm) była bardzo trudna i trwała ponad [...]

    Odpowiedzi: 998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 10:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Czy można rozbudować nogi od jazdy na rowerze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    absolutna nieprawda!!! nawet tzw normalne jezdzenie na rowerze rozwija miesnie nog-szczegolnie jak ktos ma je slabe-nie mowiac juz o fajnym uksztaltowaniu i wyrzezbieniu..... oczywiscie nie rozwija tego tak jak np przysiady....nie to obciazenie i czas wysilku ale mozna jezdzic na rowerze bardziej silowo ,tym samym wspomoc rozwoj miesni i ich [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 18:02:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 23)