M

tu Cie ASNF musze poprawić,dałem to zdjęcie Jurkowi Kryńskiemu tydzień temu,mówił że to było w Bułgarii, na szczycie jakiejś góry 1600 m.n.p.m. w środku lata,na dole ludzie się opalali i skwar był,a oni w śniegu stali :) takie info z pierwszej ręki, no chyba że Jurkowi się pomieszało coś. Niemniej foty konkretne!!

[...] tą drogą (jak i większość ówczesnych kulturystów) Columbu trafił do kulturystyki. Swój pierwszy poważny sukces w tej dyscyplinie odniósł w 1966 roku na mistrzostwach Europy (Mr. Europe) zajmując IV miejsce. W następnych latach na mistrzostwach Europy i świata zajmował pierwsze miejsca w swojej kategorii lub w konkurencji „największa muskulatura”. [...]

http://imageshack.com/a/img836/545/argn.jpg Tydzień 4, Dzień 6: T R E N I N G - brak D I E T A: - brak S U P L E M E N T A C J A: USN - Creatine Anabolic - brak USN - 100% WHEY PROTEIN - brak USN - 19 ANABOL TESTO - brak Tutaj problem żołądkowy miał swój najlepszy dzień, niekoniecznie najlepszy dla mnie, odpuściłem sobie wszystko co mogło [...]

w następnych zakupach na sfd kupię m.in. słodzik

bralem bo przepisal mi dok skonczyl sie dali m ijakis odpowiednik bo fastum jzu na recepte jest Masc konska podobno dobra na to jutro podlece do apteki po nia i Pre blue jakies plasty chlodzace :) Zmieniony przez - strike5 w dniu 2014-03-14 00:11:11

12 i 13 tydzień poniedziałek i czwartek hcg 2500 j.m. 10 dni po ostattnim testo clomid minimum 3 tygodnie po 50 mg

Mobilna wersja jest tez bardzo niestabilna. Sama wraca do strony glownej badz przelacza sie na pelna wersje. Jestem pewnien ze tysiace ludzi uzywa m.sfd.pl wiec dziwi mnie brak zainteresowania tematem ze strony administracji forum.

Jumbo Solid MAss Whey 100 Saw Mono Animal Stak+M-Stak + micha ;) Aktualnie od Pon Zaczynam Storm shok Solid Whey 100 ....Chwilowo bez towaru :)

rosco,planuje 5 tygodni, a co myslicie o dorzuceniu jakiegos boostera tescia typu axis ht, m-stak lub t-bomb 2? @lodzianin po winie chyba mi sila lepiej pojdzie niz po metce ? jak myslisz Zmieniony przez - Gacol w dniu 2014-03-14 13:29:35

1.5 m-ca na urlopie jestem, jeszcze 2 tyg. Ale co to w sumie za urlop jak wszyscy do okoła pracują. Kiedyś było fajniej, jak ja praowałem a każdy nic nie robił %-) kiedy się nie poszło to ktoś gdzieś coś teges. Dlatego postanowiłem pojechać na pare dni na koniec szarej du...y. W sumie dobrze mi tu, takiego spokoju nie miałem od nie pamiętam kiedy, [...]

I jeszcze pytanie pod kątem przedtreningówki, Athletic Xtreme SuperSize i BPI 1.M.R. Miał ktoś styczność? Warto którąś z nich? Mówię o BPI w wersji bez 1.3

[...] iść na trening personalny do sprawdzenia do jakiegoś godnego polecenia trenera, bo niestety Ci z którymi mam kontakt godni polecenia nie są W połowie grudnia miałam Test FMS i ogólna diagnostyka układu ruchu Z FMS dostałam 17/21 pkt, wynik całkiem ok, podobno lepszy od piłkarzy naszej reprezentacji, ale pewnie o to nie trudno\-) Problemy - [...]

tu Cie ASNF musze poprawić,dałem to zdjęcie Jurkowi Kryńskiemu tydzień temu,mówił że to było w Bułgarii, na szczycie jakiejś góry 1600 m.n.p.m. w środku lata,na dole ludzie się opalali i skwar był,a oni w śniegu stali :) takie info z pierwszej ręki, no chyba że Jurkowi się pomieszało coś. Niemniej foty konkretne!! spoko, info jakie napisałem z [...]

ciężko mi ocenić mastoral spodziewałem się trochę więcej ale wody nie naciąga apetyt w normie brak bloka siła na + ale spodziewałem się więcej power, jak pare lat temu próbowałem starego m-drola to siła bardziej wzrosła

Tutaj masz dzial z opiniami dotyczacymi konkretnych produktow http://m.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy__OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html

dobra to ile by nie było tych tygodni w ostatnich 3 tygodniach propa dajesz hcg 5000 j.m. w tygodniu podzielone na 2 iniekcje po ok 2500(poniedziałek i czwartek) czyli razem 15.000 j.m. hcg 3 dni po ostatnim propie clomid pierwszy tydzień daj 100 mg potem kolejne min 3 tygodnie po 50 mg,jak byś czuł że dalej jesteś nie do końca odblokowany leć [...]

Muszę przyznać że właśnie w biedro(na opolszczyźnie - w różnych miastach) filety zawsze spotkałem bardzo dobrej jakości, fakt, czasem było to mięso drugiego gatunku (wodniste, maziowate, o ile się nie myle okreslane jako PSE), ale nie było wielu skór, błon, tłuszczu, a już nigdy nie trafiłem na kawałki mostka etc jak m a to miejsce w wielu [...]

8 i 9 tydzień hcg po 2500 j.m. poniedziałek i czwartek dzień po ostatnim winie clomid 50 mg przez minimum 3 tygodnie

[...] chyba, że internetowe albo przez siostrę i nie gotowałam obiadów, jako takich. Czas zacząć normalnie żyć ;-] W niedzielę wpadły jeszcze jajca na kolację. PONIEDZIAŁEK (10 MARCA 2014)- TYDZIEŃ 6, DZIEŃ 3 MISKA 1.Proso, jaja 2.Ciecierzyca 3.Włoski ryż czerwony, wieprzowina-szynka, warzywa na patelnię (m.in. marchewka, pietruszka, fasolka [...]

-martwy ciąg:100 -przysiad: 70 Panie, koks nie dla Ciebie. Te wyniki można podwoić na żywca bez syntetyków. Staż 13 m również jest to zaledwie pierdnięcie w tym sporcie. Naucz się wytrwałości - hartuj psychikę. Silni ludzie nie muszą sięgać po koks, robią to słabi lub zawodowcy.