Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
b 300 \ w 300 / t 100
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
4-5 cykli dawno temu szło :meta, clen test deca oma
Opisz swój plan treningowy
3 x w tygodniu trening siłowy + orbitrek, rower, wiosła 3 x w tygodniu domówka(brzuszki,pompki itp)
Cel cyklu
poprawa sylwetki uwidocznienie mięśni
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
15 lat temu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
30
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
do tycia
Stan zdrowia
ok
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
wedle wieku :)
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
7
Wiek
46 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
902
Witam
Przyszła pora na mnie żeby coś się ruszyło
Przez ok 1,5 roku straciłem 10 kg później przyszła stagnacja ale nie poddałem się.Różne diety, zmiany treningów, spalacze itp.
Obecnie jadę na clenie 2 tyg.on/2 off/ 2 tyg. on
Rezultaty są jak dla mnie zadowalające i myślę że do tych 105 zjadę (myślę że to max na co stać mój organizm) Jeśli się uda a brakuje 5 kg będzie git i chciałbym to utrzymać. I tak postęp jaki zrobiłem jest ogromny( kilka lat temu waga wskazała 127 kg ! )
Po clenie chcę rozpocząć cykl mam następujące witaminy :
Propiobol 100 - 10 ml 100mg/ml x 2
Stanozolol 10mg 100 tabs.
Czy to w miarę rozsądne rzeczy jak dla mnie i mojej sylwetki ?
Jakie dawkowanie ?
Czy potrzebny będzie odblok ?
To mój pierwszy post w tym dziale więc proszę o wyrozumiałość:)