M

mozesz polaczyc m-drola z epi1-4mdrol,3-7epi i takim polaczeniem zatrzymasz troszke wiecej masy niz posamym m-drolu.Co do skutków bo kwestia indywidualna jedni leca po 6tyg po 30mg a inni po tyg juz ich brzuch boli, flaki bola i odstawiaja.... Nie lacz tego z p-plexem/phera masem bron boze!! to jest najgorszu z ph(masa zlej jakosci, [...]

Lady M - dzień akurat miałem dobry:-)) A teraz zagadka w związku z tym co mówiłem. Jak myślicie dlaczego skończyłem starty akademickie na poziomie krajowym? Obiecałem Wam, że powiem po tych zawodach co były. Ale najpierw ruszcie szarymi komórkami:-)). Jutro startuję w AMWL w lekkiej atletyce. Pobiegnę na 100m i będę skakał w dal:-))

Lady M - dzień akurat miałem dobry:-)) A teraz zagadka w związku z tym co mówiłem. Jak myślicie dlaczego skończyłem starty akademickie na poziomie krajowym? Obiecałem Wam, że powiem po tych zawodach co były. Ale najpierw ruszcie szarymi komórkami:-)). mów %-)

nie wiem, bo kasy z tego nie ma? :-) oo bo zaczynasz ostatni rok studiów i nie "zbierasz" osiągnięć do stypendium :-P

Lady M na szczescie ta kulawa technika jest tylko w kilku ruchach ostatniej serii, z całych sił staram sie pilnować żeby to miało ręce i nogi :-))

PODSUMOWANIE ROKU (20.05.12 - 20.05.13) Cóż, zaczęłam jako kompletnie zielona. Ale na tyle, że moja aktywność ograniczała się do ruszania palcami na klawiaturze, wsiadania i wysiadania z auta. Zaczynałam już wariować, chciałam brać jakieś antydepresanty i przestałam być dobrą mamą i partnerką. Aineko namówiła mnie na próbę z tym forum, nawet nie [...]

z neogenica brałes czy cos konkretniejszego? teraz pod roznymi nazwami wystepuje. neogenic niestety jest do bani. jego m drol takze. znajomy testowal i kiepsko. bral m drol z epi i mial tylko kosmiczna pompe, ale przyrostow to wielkich nie bylo. ogolnie firma ma wielki minus, duzo osob odradza

Tren-dione, m-dien

no wlasnie, ten Mercola, patrzylam patrzylam i w koncu kupie je wreszcie. dobry pomysl :-) a te przeszczepy to tez nie takie hop siup, bo leki immunosupresyjne potem juz do konca zycia i ryzyko innych chorob wieksze m.in. raka @-| to ja juz wole te moja cukrzyce, jako tako sie przyzwyczailam do tego upierdlistwa :-)) wole urok niz s.raczke %-)

DZIEŃ 8 TRENING 1. Martwy ciąg Sumo 10x20kg / 10x30 kg / 7x30kg / 7x30kg Moje nogi. Jak mnie bolały. Film nagrałam, obejrzałam, porównałam. Trochę za nisko tyłek miałam w pozycji wyjściowej. Następnym razem poprawie. Film wrzucę z następnego treningu. Oczywiście według instruktora było dobrze %-) 2a.wyciskanie sztangielek na ławce skośnej [...]

m-diena polecam szybko sie wkreca i kozacko kopie

[...] 30 sekund przerwy i reszta serii w normalnej kolejności. Postanowiłam sobie nie robić przerw no ale stwierdziłam, że nie dam rady bez tych 2 minut przerwy. MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a439bb9fe9514cb7adefa48436efa6f3.png WARZYWA POZA MISKĄ: rzodkiewka, bakłażan, warzywa na patelnię na wagę z Kauflandu m.in. kalafior, brokuł, [...]

[...] sa delikatniejsze) dalekim łukiem omijac 5htp i inne subst zwiekszajace serotonine, jest ona antagonista z dopa i zwiekszajac ja zmniejszamy dope, to powoduje m.in. PSSD. Mozesz tez sprobowac bardzo dobrego wellbutrinu Z 5htp to roznie wychodzi-ja bralem z pol roku bez przerwy 5htp w dawce ok 400-600mg ed i czulem sie bardzo dobrze [...]

[...] wyjdzie bo u mnie upały Warzywa: brokułu, kalafior, sałata,marchewka, kapusta czerwona, pomidory, ogórki /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6323b6da9d9340d0a70c0e7a001594ae.png TRENING MC - ok, Zastanawia mnie czy muszę odkładać sztangę przy każdym powtórzeniu czy mogę robić bez odkładania?:-? Wyciskanie, wiosło sztangą - ogólnie całkiem sprawnie idzie , [...]

czy M-Sten z Iron Mag Labs i Xtreme Mass z Anabolic Technologies to te same PH?

czy M-Sten z Iron Mag Labs i Xtreme Mass z Anabolic Technologies to te same PH? tak tylko z tą różnicą, że w M-sten z IML znajduje się 10mg methylstenbolonu na kaps. - brałem 20mg ed i jest bardzo dobry, wcześniej podjadałem metyhlsten - Mass Trauma i nie ma polotu do IML

Własnie dlatego napisałem tu. 2 zestawy czyli np.mógł bym cie prosić o przykład. ćwiczę 4 razy W tygodniu. mogl bys m chociąż trochę doradzić co by było dla mnie najbardziej odpowiednie? Z góry dziekuje

A jakie masz czasy Piotrek na 50 m

Płeć : M Wiek : 21 Waga : 80 Wzrost : 182 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : Początki Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta :Jest Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak Ostatnio przerabiany plan: Ogólnorozwojowy Ciężary w podstawowych [...]

wez m stak i bedziesz 6000m po 2 tygoniach biegał:)