SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • o firmę pytaj w podwieszonych w Polskich Realiach zakładając cykl 10 tygodni na propie w 8 tyg zaczniesz hcg 1000 j.m. co 2 dni tak wybierz 5000 j.m. 2 dni po ost propie clomid do 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2013-04-14 15:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miras Okniński wkurzył sie na skałki oto lista jego zarzutów Zagadka kto robi najwięcej szkody w Polskim MMA. 1. Ekipa małolatów redaktorów przyjęła strategię kreowania rzeczywistości w polskim MMA nie mając żadnych podstaw merytorycznych i są to wyłącznie teoretycy. Głównie kierują się zyskiem i parciem na szkło i to trzeba podkreslić. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 15:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystkim chcemy, aby hala była zapełniona do ostatniego miejsca. Jeśli wybierzemy małą - ma być pełna. Jeśli dużą - podobnie. Nie chcemy pustych trybun, które widzieliśmy w Moskwie podczas ubiegłorocznego pojedynku Witalij Kliczko - Manuel Charr - dodaje menedżer. I zdradza, że jest po rozmowach z przedstawicielami publicznego kanału Ros***a-2. [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 11460 Data: 2013-04-14 15:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    wczoraj 13.04.2013 Dieta Czysta nieliczona 1) placki owsiane - płatki owsiane/jaja/jabłko/smalce do smażenia 2) banan/wątróbka kurczaka 3) rekin/marchewka duszona 4) naleśniki z mąki ryżowej z pesto/szynką i parmezanem +2x kawa z mlekiem + lampka wina czerwonego suplementy: kombucha, kurkuma, wit.C, wapno AREO: Bieg w ternie 30 minut biegu +/- 5km [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 16:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 185)
  • Ha! Marta, no dokładnie! :-)) W tej kwestii raczej się nic nie zmieni #-P, bo co jak co, ale zamierzam kontynuować i wyglądać tylko lepiej i lepiej. Twoje plany aż się proszą o niespapranie sprawy ;-) To, że perfekcyjnie rozgryzłaś mój przypadek i wprowadziłaś w świat, w którym czuję się na miejscu, a do którego sama nie miałabym odwagi wkroczyć, [...]

    Odpowiedzi: 1171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 16:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 prop 5-11 wino hcg od 10 tygodnia 1000 j.m. co 2 dni tak wybierz 5000 j.m. 2 dni po ost winie dajesz clomid do 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2013-04-14 16:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie w 1 ampie będziesz miał 2000 lub 5000 j.m. będzie trzeba podzielić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2013-04-14 16:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak najbardziej możesz założyć dziennik treningowy jeśli chcesz-m.in. inni mogą Ci doradzać jeśli będziesz miał jakieś dylematy nt. techniki itp. A co będzie umieszczał w dzienniku to już zależy od Ciebie;-) Na Twoim miejscu rozpocząłbym od 3-4 ćwiczeń na trening i skupiłbym się na najskuteczniejszych ćwiczeniach,angażujących jak najwięcej [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2013-04-14 16:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 20 Waga : 85 Wzrost : 191 Cel treningowy : masa Staż treningowy na siłowni : ponad rok*********e inne sporty : bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :full Dieta : jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : bcaa do biegania Ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 480 Data: 2013-04-14 17:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odblok do propa

    Post
    Doping

    11-12 hcg 1000 j.m. co 2 dni 2 dni po ost propie,nie wcześniej niż 3 dni po ost hcg clomid

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2013-04-14 17:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • push / pull do zatwierdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 20 Waga : 85 Wzrost : 188 Cel treningowy : spalenie glikogenu (redukcja) Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : CKD Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : - Zażywane suplementy : - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2013-04-14 18:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała pomoc

    Post
    Doping

    testa dłużej daj, w ost tyg zaczynasz hcg 1000 j.m. co 2 dni tak wybierz 5000 j.m. i 10 dni po ost cypio clomid do 3 tyg po 50 mg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2013-04-14 18:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok - jak?

    Post
    Doping

    witam ponownie, skonczylem cykl troche wczesniej, dzis jestem juz po odbloku(dzis konczy sie 3 tydzien z clomidem), zrobilem dokladnie tak jak jest napisane nizej. efekty sa takie ze jadra odrobine sie powiekszyly, ale tylko troche i wciaz sa za male. druga sprawa to taka ze strasznie spadlo mi libido, ale to naprawde bardzo spadlo, jest zle. i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2013-04-14 18:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T.S - Trening zrobi ze mnie "miszcza"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    14.4.2013 - Niedziela Trening - wolne Dieta - wolne Zakwasów brak,samopoczucie okej. Dzisiaj zjadłem m.in. 10 jajek,4 batony proteinowe,400g pierś z kurczaka, 50g hi-anabol,0,5l mleka,150g pieczywa, 500g ziemniaków, 200g wieprza, 300g serka naturalnego wejdzie jeszcze kazeina. Od jutra 16 tydzień,jak pójdzie dobrze to może przedłużę plan o [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 18:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obczaiłem w google i to jest chyba m. krawiecki, Antek zgadza się ?

    Odpowiedzi: 2945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 19:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KULTURYSTYKA NA WESOŁO, fotki obrazki itp:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2,17 m ten koleś to Oliver Richters - na niemieckim bodybuilding com ma swój temat tutaj na fotce z Ronniem ;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/843ee8a9372240198baa7d5a0a2b7419.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2013-04-14 20:44:28

    Odpowiedzi: 1020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 20:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44)
  • Ciezar

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Płeć : Mezczyzna Wiek : 15 lat Waga : 72 kg Wzrost : 181 cm Cel treningowy : Rozwinięcie siły Staż treningowy na siłowni : 7 miesięcy Uprawiane inne sporty : Boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Sztanga, sztangielki Dieta : brak Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2013-04-14 21:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://tablica.pl/m/oferta/atlas-profesjonalny-kettler-ID2FL9Z.html?action=show&id=39505407#xtor=EREC-55--20130413--12597859@1-20130413125806 to jest link do ogłoszenia z zdjęciami ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2013-04-14 21:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12.04.2013 DNT Micha nieliczona, bo mi się nie chciało %-) Ogólnie czysto, pomijając wieczorne martini ze Sprite'm na ploteczkach z Lejjlą %-) ============================================= 13.04.2013 Micha nieliczona, do czystości można by się przyczepić %-) Generalnie sporo tego żarcia wyszło @-) [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 21:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lady M opyerdol mile widziany 8-) roboty jest jeszcze duzo, ale nie ma co zalamywać rąk tylko trzeba działać. Czas tak czy siak upłynie, a od tego czy dam z siebie wszystko czy nie bedzie zależało na ktorym krańcu łańcucha pokarmowego się znajde %-) Wojtek koniec z czekoladą i podjadaniem, lecim z tematem a nie jakaś tam popeluna i skrytożerstwo [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 21:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)