SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • M - OBWÓD KLATKI - 118cm, DŁUGOŚĆ OD RAMIENIA - 67cm, DŁUGOŚĆ RĘKAWA - 70cm

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4938 Data: 2013-02-20 18:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Co sądzisz o: http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_Extra_Pure_T.C.M.-opis26839.html na 2 cykl kreatynowy po mono?

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 19:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to napisz tutaj Szefowym co do tej pory robiłaś. Jakie ćwiczenia z jakim obciążeniem (maksymalne obciążenie też podaj), wtedy łatwiej będzie Ci doradzić. Dlatego właśnie w ankiecie jest pytanie m.in. o trening - żeby było wiadomo z kim ma się do czynienia. Wiadomo że przychodzą tu osoby początkujące i zaawansowane mniej/ bardziej, ale z kuli nikt [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7906 Data: 2013-02-20 20:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węzły chłonne ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisałem Ci wiadomość ale napiszę też tutaj ;) Z tego co piszesz to książkowe objawy różyczki. M.in. Gorsze samopoczucie, ból głowy i mięśni, zapalenie gardła, niewysoka gorączka. Powiększenie i bolesność węzłów chłonnych (karkowych, potylicznych, zausznych, szyjnych). Plamista lub plamisto - grudkowa, różowa osutka początkowo na twarzy i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2013-02-20 20:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ostatniego posiłku: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8096e994aa3a46819f2e2f2815782276.JPG http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg Suple IHS: whey Suple pozostałe: ZMA, o3, wit. D, potas, magnez, tran http://images47.fotosik.pl/1585/d6ea92001978b54egen.jpg 1. Dziś niespodziewanie wypadł mi DNT, ponieważ rano poszłam na szczepionkę [...]

    Odpowiedzi: 412 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 21:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Michael90*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] barkach - czy tak jest wystarczająco nisko? Zmieniłem też sposób odkładanie sztangi oraz zrezygnowałem z ręcznika, a łopatki myślę, że były wystarczająco ściągnięte. 2. Good Morning 4 x 12 10x 20kg/10x 30kg/10x 40kg/10x 50kg https://www.youtube.com/watch?v=akLJfbU3ujM Tutaj miałem problem, bo nie wiedziałem na ile mam prostować nogi, a na ile [...]

    Odpowiedzi: 388 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 22:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST tu jest Show Time vol2 !!

    Post
    Iron Horse Series

    A byłem u prowadzącego zapytać o komisa, potem u dziekana samego, w międzyczasie drugi prowadzący ( bardziej przychylny ) wstawił się m.in. za mną i się udało

    Odpowiedzi: 2128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 22:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Ciuchy Manto.

    Post
    Targowisko

    Mam do sprzedania ciuchy Manto. Wszystkie są w stanie idealnym,bez jakichkolwiek uszkodzeń. Niektóre posiadają papierową metkę,chociaż niektóre nie mają i także są nowe. Rzeczy w realu wyglądają o wiele lepiej,ponieważ zdjęcia były robione na szybko. Nie podaje konkretnych cen,wszystko jest do dogadania i zależne od tego ile kto bierze rzeczy,przy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2942 Data: 2013-02-20 22:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGA 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    [...] 22 kolejki: Typerem kolejki został Wikt Oto tabela: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5851a56970734ea399269151ff0d86ae.jpg 23 Kolejka 22-24.02 Freiburg-Eintracht Augsburg-Hoffenheim Bayern-Werder Hannover-HSV Mainz-Wolfsburg Stuttgart-Nürnberg Schalke-Fortuna M'Gladbach-Dortmund Greuther-Bayer Zmieniony przez - ted15 w dniu 2013-02-20 22:47:54

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 22:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGA 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    23 Kolejka 22-24.02 Freiburg-Eintracht 1:1 Augsburg-Hoffenheim 1:1 Bayern-Werder 2:1 Hannover-HSV 1:2 Mainz-Wolfsburg 1:1 Stuttgart-Nürnberg 0:1 Schalke-Fortuna 2:1 M'Gladbach-Dortmund 1:2 Greuther-Bayer 0:1

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 22:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • większe przyrosty !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Plan lipny, zajrzyj tutaj http://m.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_treningów-t906985.html

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-02-20 23:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl na PH

    Post
    Doping

    M-drol SUPERDROL Neogenica albo z cel 90 tab Epithine-E Epi Epityna NeoGenica 200 tab liv52 essential forte pro-atd juz zakupione 100 tab czosnek w kap witaminy booster tescia po cyklu i stack kreatynowy i postaram sie o clomid zmienic cos czy moze byc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2013-02-21 00:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na 1.3 jest fajny ale potem to zejscie jest przesrane.... pamietam jak pierwszy raz wzialem od kumpla porcja 1.m.r, myslalem ze bedzie normalny trening, a tu kurva.... tak mną nosiło ze jak normlanie rozpoczynalem seriie na plaskiej od 65 to wtedy zaczalem od 80 i jakos nawet nie myslalem tak o tym %-) zejscie było przeyebane, pamitam ze [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 01:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najpoważniejszym kandydatem na zajęcie Piotrowego stolca po Paparazzim. Jest zdeterminowany, ma środki na przekupstwo( bierze udział w pracach Konferencji Biskupów Afryki i Madagaskaru gdzie jest skarbnikiem) i liczną klike z której obiecał liczne nadania.Program KarGhany opiera się na walce z islamizacją Europy oraz pedofilom. Jest to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 09:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGA 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    23 Kolejka 22-24.02 Freiburg-Eintracht 1:1 Augsburg-Hoffenheim 1:1 Bayern-Werder 2:0 Hannover-HSV 1:2 Mainz-Wolfsburg 1:1 Stuttgart-Nürnberg 2:1 Schalke-Fortuna 2:0 M'Gladbach-Dortmund 1:3 Greuther-Bayer 0:2

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 09:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Dodaj ankietę, plan wydaje sie przeładowany na niektóre partie, zła kolejność. Zajrzyj tutaj: http://m.sfd.pl/Split_do_oceny!!-t919605.html Ronie220 poprawił tutaj jakiemuś koledze plan.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2013-02-21 10:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] komputerek maszyny był dla Ciebie tajemnicą ? Tu wprowadź tekst linku... Rozdział 5 od strony 64 Tu wprowadź tekst linku... http://www.concept2.com/files/pdf/us/monitors/PM34_UsersManual_MultiLanguage.pdf Przejrzyj, wszystkie potrzebne dane możesz odczytać, i zapisać na spokojnie po zakończonym treningu, nawet parę dni później. Komputerek [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 10:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TYPER BUNDESLIGA 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    Freiburg-Eintracht 0:2 Augsburg-Hoffenheim 1:1 Bayern-Werder 3:1 Hannover-HSV 0:1 Mainz-Wolfsburg 2:0 Stuttgart-Nürnberg 1:0 Schalke-Fortuna 1:1 M'Gladbach-Dortmund 0:2 Greuther-Bayer 0:1

    Odpowiedzi: 473 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 11:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij od takiej jak napisałeś,i co dzień mozesz dokładać po 1 jednostce.Mniej niż 12 j.m. 2 razy dziennie nie ma sensu,ostatnio widziałem też zrobiła się moda na mniejsze ilości ale do kazdego posiłku,nie przed snem wiadomo.Ale takim systemem nie brałem nigdy osobiście.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2013-02-21 12:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie masy miesniowej i poprawa sylwetki - pomocy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://m.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2013-02-21 13:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)