SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • ok spoko jeszcze moge pociagnac tydzien tego testa a pregnyl 5000 j.m po ile tego ciagnac w strzykawke 1ml pregnylu i tej sody tez 1 ml ??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2013-10-12 16:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P O D S U M O W A N I E R E G E N E R A C J I Tak właściwie, to powinno być podsumowanie redukcji, ale jak to w życiu bywa, plany sobie… życie sobie…. zdrowie jest najważniejsze, na odchudzanie przyjdzie czas ;-). Z redukcji zrezygnowałam po 4 tygodniach. Obli wytłumaczyła mi, że teraz nie jest czas na odchudzanie, tylko na przygotowanie [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-13 23:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stara dieta vs nowa dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialem miec kazdy posilek bardziej zbilansowany i zeby byly mniej wiecej rowne. Można tak zrobić - ja np. tak mam, ale nie jest to konieczność, czyt.nic to nie zmienia jeśli trafiasz w całodniowy bilans kaloryczny. Zamienilem tez makaron, ktory moze neiznacznie, ale zbiera wode podskorna na ryz, bo szybciej sie trawi wg mnie. Indywidualne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2013-10-14 10:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który zestaw byście wybrali?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_San_Fierce_Domination%2C_Hi_Tec_A.M.G%2C_Muscle_Meds_NO_Bull%2C_IHS_Iron_Pump-t965194-s7.html mnie sie podobal;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2013-10-14 21:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oku, na pewno przesadzasz,masz śliczne włosy,nei narzekaj. Mnie też włosy wypadają od 2 m-cy, zrobiłam wszytskie mozliwe badania:morfologia,hormony tarczycy i wszystko w normie. Paz:'-(nokcie mam długie i się nie łamią,więc nie wiem czemu mi wlosy lecą. Chyba kupię sobie perukę@-|

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-15 12:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co za porównanie!!! "Sport to nie bezstresowe wychowanie". Sport, a w szczególności ten niszowy jak m.in. wyciskanie sztangi w leżeniu, czy też trójbój MUSI być oparty na zasadach fair play !!! Aby się rozwijać musimy dbać o zasady. To na sali treningowej hartujemy nie tylko swoje ciała, ale również budujemy kształtujemy, zmieniamy swoją [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8117 Data: 2013-10-15 14:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spoko luz, ale Arek to bieg;) pod górę. Ja szłam i biegłam 200 m potem czwórki paliły i tak na zmianę. Ale potem zbiegałam i to mi się spodobało najbardziej. W sumie z Michałem dreptaliśmy za Arkiem , a s powrotem Michał dreptał za nami. arek i tak był zadowolony że za długo na nas nie czekał bo zawsze musiał towarzystwo wciągać na górę. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 10:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piersi z kury + surówka + jogurt 3.100g ryżu + 150g piersi z kury + surówka 4.100g żelek 5.talerz zupy(soczewica,dynia,warzywka inne + kurczak)+2 bułki +100g mielonego SUPLEMENTACJA 10g kreatyny:5g przed i 5 g po treningu witaminy 35g + 2 tabsy A.M.G Podziałało podobnie jak ostatnio.Mrówienie troche mniejsze jak ostatnio . Pobudzenie i skupienie [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 22:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WHITE FLOOD vs NOXI PRO która lepsza ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze polecaja ludzie HEMO RANGE, 1.m.r, Assaul kurde ciezko bedzie cos wybrac

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2013-10-17 16:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko na wątrobę będzie ją pośrednio bardziej obciążać, m.in. stymulować do wytwarzania większej ilości żółci, co nie jest dobre. Jeśli masz wyniki wątroby (aminotransferazy) w porządku to skupiłbym tylko na żołądku, i ew. po cyklu dał coś na wątrobę.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-17 17:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuchnia bajka... zazdraszczam.... moja ma hmmm... 1,5 x 1,5 m chyba

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 11:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a więc tak biegałam w sumie bardzo regularnie tak w połowie kwietnia wt, czw, sob średnio po 5-10km zwykle po 5-7 we wt i czw a w ndz już tak 8-10km. potem pod koniec maja miałam sporo innych spraw (m.in sesja i choróbsko mnie też dopadło wtedy) i bieganie zeszło na dalszy plan. w sumie biegałam tylko na zasadzie. mam ochotę, zakładam buty i w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2013-10-18 12:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • monam na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] i nagle cisza... Wracasz z wyznaniem, że bawiłaś się w dietę kwacha. A wiesz, że to jedna z najbardziej ryzykownych zabaw? Wiesz, ile organicznego syfu rozpuszcza się w zwierzęcym tłuszczu: pestycydy, dioksyny, hormony... @-) Ja naprawdę chcę Ci pomóc - ale czy Ty chcesz pomóc sobie? :-? Zmieniony przez - Martucca w dniu 2013-10-18 15:09:26

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 15:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGA 2013/2014

    Post
    Piłka Nożna

    9 kolejka 18-20.10 Hoffenheim-Bayer Bayern-Mainz Dortmund-Hannover Eintracht B.-chalke Eintracht F.-Nürnberg Werder-Freiburg Hertha-M'Gladbach HSV-Stuttgart Augsburg-Wolfsburg

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 17:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Na wstępie chciałem podziękować za pozytywne rozpatrzenie mojego zgłoszenia. INFO: Wiek: 18 Staż: +6 miesięcy Płeć: M. Wymiary: WAGA CIAŁA: 91,5kg PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ WAGĘ: 18% OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 34/33 l/p OBWÓD ŁYDKI: 40 OBWÓD UDA: 62/63 l/p OBWÓD BIODER: 100,5 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 91,5 OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 13711 Data: 2013-10-18 17:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do ekspertow czy od razu jak skoncze brac A.M.G w ktorej tez jest kreatyna jak to na przetreningowke przystalo moge zaczac brac mono 500g jakies 8 tygodni dodatkowo na kreatynie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-19 09:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RESWERATROL - bloker miostatyny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Antyox nie ma związku z gospodarką kwasowo-zasadową. tutaj warto pomyslec o http://www.olimp-supplements.com/images/products/medium/1366363134.png http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=az&id=383

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2013-10-20 07:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 2

    Post
    Doping

    W Tesco cycki kurczaka po 11,95 zł. Właśnie wróciłem z zakupów więc aktualne. Zmieniony przez - m-beat w dniu 2013-10-20 11:59:50

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 11:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Stak plus białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz jakies niedobory to m stak jest ok ale zwykłe mono bije to na głowe wiem z doswiadczenia, diereta powinna byc na cyklu przed i po :) nawet ze 2 tyg zarcia byle czego powoduja duze przyrosty u mnie np brzucha :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-10-20 19:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaja a w h&m patrzyłaś?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 20:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)