M

albo załatw jakies ia exe/ari lub druga opcja już zaczynasz wrzucać nolve pierwszy tydzień 40 mg potem po 20 mg ale na tej 20 lecisz już do końca hcg i po hcg po hcg 3 dni dokładasz clomid na 3 tyg po 50 mg a nolve przeciągasz o min tydzień za clomid jeszcze na hcg wskakujesz ok 12-14 dni po ostatniej suście 2500 j.m. co 3 dni

Karta główna o 4 rano Widzieliście przeciwnika Sancheza na ważeniu? I jeszcze taka ciekawostka, Nick wyzywający Hendrixa na ważeniu od grubasów %-) http://msn.foxsports.com/ufc/haymaker/nick-diaz-taunts-johny-hendricks-says-he-could-make-weight-by-3-a-m-031414 Zmieniony przez - Puar w dniu 2014-03-15 20:02:31

wasi rodzice powinni jak najszybciej zerwac umowe z neostradą (m.in do Dybator)

Dobra, zliczyłam na kalkulatorze i zależy w który miejscu naciśniesz sumę to raje różny wynik ;) A co do tego białka to ja mam problem ze zjedzeniem nawet połowy z tego :/ dlatego pomyślałam, że uzupełnię jakimś shake'm białkowym.

[...] kosą zdzieliłem jednego z nich, gdzieś k.boku brzucha. Oni się wyatraszyli i spieprzać zaczęli. Ale za to miałem sprawę w sądzie i roczek w poprawczaku Dobrze tłumaczył M.Brzeziński: "...pomoc ciężko poszkodowanemu napastnikowi wzywać z budki telefonicznej, dwie przecznice dalej. W przypadku zatrzymania polskie prawo potraktuje cię [...]

Matt Lindland vs. Falaniko Vitale ROUND 1: Lindland opens up landing punches - Hendo was right that Matt worked on his hands. Vitale throws a kick and slips. Matt jumps on him - Vitale in full guard and moves away from the cage, expertly. Lindland does not want to be here because this Vitale's world. Lindland passes and is in the side mount. [...]

Bardzo dziekuje z odpowiedzi;) Kobieta o ktorej mowa w poscie to moja 20 letnia dziewczyna pełna energi,ambitna i sumienna obrała sobie za cel noworoczny troszkę sie wyszczuplić ja natomiast miałem troszkę zwiększych m.mięsniową i o ile chodzi o cwiczenia ukierunkowane na rozwoj masy mięsniowej moja wiedza jest wystarczająca to tak samo jesli [...]

rozumiem że kolega masti M.P. w Kulturystyce wprowadza w błąd?? i te ćwiczenia z hantlami zupełnie nic mi nie dadzą a nawet pogorszą - mięśnie się zapadną? : ten trening jest też dla 35-latka - można dać większe obciążenie: http://www.sfd.pl/Trening_z_hantlami_dla_nieaktywnych_%2B35_i_zupelnie_zielonych-t823718.html oraz ćwiczenia kolegi QUEBLO [...]

możesz aczkolwiek wtedy bym dał go dłużej trochę niż 3 tyg, poza tym z libido na m-drolu solo może być różnie

dziwnie jakoś to wymyślałeś wygląda to niekompletnie ja bym pocisnął tak 1-8 prop 2-5 M-drol od 7 tygodnia kreatyna i jest cykl na fullu nolva niepotrzebna , zdobyta masa będzie bardzo dobrej jakości

wzorowałem sie na legendarnym kombo m drol i e stane z tym że stwierdziłem że po co orać wątrobe drugim metylem dlatego chciałem propa , a że wkręca sie szybciej od epi mozna walnąć krucej , Czy sie myle ?

wg mnie po m drolu lepiej byloby zrobic dobry odblok typu clom+ novedex, jakis konkretny stack kreatynowy i spadki nie beda duze, propa bym odpuscil, a jak juz robil z propem to caly cykl

tak jak pisałem wczesniej prop miał być na podtrzymanie tego co pójdzie na m drol , myśle że te 2 ostatnie tyg troche mnie ew ubiją bo będzie carb cycling , może dołoże sally na te 2 tyg to jak byś rozpisał odblok 100 tabs nolvy (10mg) i 12 tabs clomu ?

kombinuje bo trzeba sie pozbyć resztek z szafy bo sie przeterminuje całkiem mam 50 tabs m drol , 80 tabs epi , i 100 tabs nolvy

generalnie jak brałem m drol to nie było tragedii zamuła troche tak ale nie taka jak po mecie , za to jak brałem epi solo nie poczułem kompletnie nic

Promotor już nie broni Wacha, Polak na pewno był na dopingu Nie ma już żadnych wątpliwości, że Mariusz Wach podczas starcia z Władimirem Kliczką był pod działaniem środków dopingujących. Ekspertyza, o którą poprosił Mariusz Kołodziej, promotor polskiego boksera, nie pozostawiła złudzeń - czytamy w "Przeglądzie Sportowym". [...]

z jakias 1-2 miesiace temu na cwiczeniach z biochemii dr. mowil ze bialko w ilosci powyzej 2,5 g /k.m.c. ma negatywny wplyw na szare komorki choc to napewno dosc indwidualna sprawa i zalezaca od wielu czynnikow co chocby Marek wyzej wymienil

MASA Z EL.SIŁY: Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich ćwicz.,przy pozostałych 60-90sec. Poniedzialek - Klatka 1.Wyciskanie na lawce plaskiej swztanga 4x15,12,8,6,6progresja 1<2<3<4<5 2.Wyciskanie w skosie sztanga 4x 10,8,6,6 progresja 1<2<3=4 3.Rozpietki 3x10 stałym Tricepsy 1.Wyciąg-prostowanie [...]

Mieszkam w USA, powiem ze bralem sporo roznosci z suplementow, w tej chwili to szczerze powiem, ze ograniczylem sie do w kolejnosci, od najwazniejszych: - kompleks vitamin, ochrona na stawy (MSM, chrzastki i inne *******y) plus omega 3, - no xplode na zmiane z np. Lipo6 przed treningiem, - horse power lub mono po treningu, - amino BCAA, jak sie [...]

Niestety, nie dodałem nic do w/w treningu jak narazie i wczoraj zrobiłem trening A. I niestety wydaje mi się, że Martwy ciąg jest przeze mnie błednie wykonywany. Powinien być angażowany najszerszy grzbietu (a pomimo, że bardzo starałem się go zaangażować w treningu to niestety nie odczuwałem jego pracy) i w efekcie dzisiaj czuję jedynie zakwasy w [...]