M

BIenias jak mozesz powiedz cos wiecej o tych specyfikach czy sa dobre i ile kosztuja z gory dzieki. S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

[...] Badania naukowe potwierdziły szczególnie korzystne działanie kostki do mycia w lekkich postaciach trądzika. Używanie kostki do mycia sebamed wspomaga terapię chorób skóry. Opakowanie: kostka do mycia 100 g Sugerowana cena detaliczna 13,60 zł Jak cos jeszcze znacie przydatnego to piszcie. S.H.A.M.R.O.C.K -> www.sherdog.com <-

a jak z dieta przed okresem startowym, ketoza, odwodnienie,aeroby ile to wszystko ma trwac ? wiadomo ze na kazdego cos innego ale tak m.in wiecej pozdrawiam

Rozumiem Cie .Mam synów w Twoim wieku.Ja tez zaczynam w lipcu wiec podobnie ruszamy.Od 1 lipca do 23 grudnia zaplanuj sobie okres przygotowawczy.Podziel go sobie na okresy.np budowanie siły z masa ok 4 tyg.potem budowanie masy 8 tyg,potem 4 tyg siły i 2 m-ce masy,potem przechodziszz do okresu startowego czyli redukcja(definicja i separacja)To [...]

jak nie szkoda ci bebechów to mysle m-drol i epi dobry cyklik 6 tygli i jestes nie njgorzej porobiony, ale saa to saa

sorki.. mialbyc tydzien a pozniej po 2 do konca... hmmm a moze by to tak zrobil? 1-6 m drol (1 tydz 10mg i reszta po 20mg) ed 4-9 e-stane 40mg ed si ? EDIT: Zary ... ło kurva... nayebalo troche tego wezme to pod uwage Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2009-08-10 10:20:46

m-drol próje flaki masakrycznie jest podwójnie metylowany i jeszcze Epi metylowane lepiej kup Mete z Jelfy i będziesz zadowolony skoro pierwszy kontakt to była lekka wy***ka

"TEST + PH = zdrowo i pewnie " ciekawe ... bardzo ciekawe ssa czy ph? saa już Ci szczur napisał jak rozwiązać problem fejków (nie, nie apteczne polskie środki tylko zmiana forum) po 3/4 tyg m-drola albo odstawić albo zwiększenie dawki karols ładnie to rozpisał jak masz chęć zainwestować to możesz kupić coś po okazyjnych cenach ze stanów [...]

karlos jakie efekty miałeś po m-drolu + epi ?

Nadal, Rafael - Verdasco, Fernando 1 1,23 AKO 3,40 50,00 Likhovtseva, Elena - Raymond, Lisa 2 2,30 B.Bryan/M.Bryan-S.Grosjean/A.Murray 1 1,20

J.Delgado-M.Berrer ATP Wimbledon 2 1,57 A.Falla-N.Davydenko ATP Wimbledon 1 2,80 AKO 4,40 Stawka 30,00

1. Tenis Wimbledon kobiety 28.06 godzina: 13.00 M.Krajicek-S.Stosur typ: 1 (1.45 ) 2. Tenis Wimbledon kobiety 28.06 godzina: 13.00 J.Vakulenko-V.King typ: 1 (1.45 ) 3. Tenis Wimbledon Kobiety 28.06 godzina: 13.00 E.Daniilidou-S.Peng typ: 1 (1.45) AKO: 3.05 Stawka na całość 20

Dla mnie siłownia jest miejscem w którym uspokajam się psychicznie, skupiam się na treningu i nad rozwijaniem danych grup mięśniowych. Oddaleniem sie od świata rzeczywistego i przejście do małego kręgu który znajduję się na siłowni. Trzeba wyznaczyć sobie cele i do nich dążyć , dla mnie cel jest bardzo ambitny i wiem że musze to zrobic. Fakt [...]

eee właśnie stwierdziłm że to jest wszystko jest bez sensu i przechodze na trening bardziej pod kątem masytrening chybe może być zmieniany co tydzień no nie?-można to nazwać trening ruchomy powiedzy chodzi mi o cos takiego : poniedziałek-klata, tric(francuskie),plecy(martwy, wiosłowanie) Wtorek-bic,przeramie(uginanie nadgarstków),brzuch [...]

no rzeczywiście klata + plecy troche źle to wymyśliłem. Teraz daje cały trening bardziej pod kątem masy: >poniedziałek< -klata(wyciskanie na płaskiej szerokim chwytem 4X10,wyciskanie na płaskiej wąskim chwytem 3X10,rozpiętki 4X12), -tric(francuskie leżąc 4X12) -brzuch(wspięcia tułowia 3X30, skłony tułowia ze sztangielkami stojąc 3X15 na [...]

Osobiscie program 100pompek oceniam w skali od 0 do 10 na: 0 Gdzies opisalem juz na forum swoje doswiadczenia z tym treningiem. W skrocie: cwiczas normalnie cale cialo trengiem zlozonym z roznych pompek m.in. z poziomu ledwo 20 pompek doszedlem do 50. Potem trafilem na ten program co Ty i zaczalem go wyprobowywac choc madrzejsci pisali: [...]

24-26 hcg 1000 j.m. co 2 dni po hcg sermy

Ok, zamienie kolejnosc. Radzisz m zebym usunal np z A biceps, a z B triceps czy zebym dal cos w zamian?

porste! martwy ciąg = dużo mięśni zaangażowanych do pracy + duże obciążenie na sztandze = duży impuls anaboliczny (czyli wzrost m.in testosteronu, czy HGH). zresztą nie tylko ja tak to sprawdziłem, wieeeeele osób ci to powie.

http://www.sfd.pl/m%C3%B3j_tatua%C5%BC_na_%C5%82ydce-t179176-s6.html Na ten tatuaż zachorowałem jak go zobaczyłem, jest świetny, i miejsce fajne. :D:D