M

Schalke - Eintracht 3-1 Bayern - Koln 2-1 Bayer - Nurnberg 2-0 Hannover - Freiburg 2-1 Bochum - Wolfsburg 1-2 Mainz - Hoffenheim 1-2 Borussia M. - Borussia D. 1-1 Stuttgart - Werder 2-2 Hertha - HSV 1-2

na kolacje.. To chyba nie najlepszy pomysl ;). Ale raz na jakis czas tak jak napisal s.m.p.a. nic sie nie stanie.. Nie jestesmy zawodowcami przeciez

[...] Wiosną było po KILKA osób, a teraz jest po 25. Jak nie przychodzisz na 17.30 to pewnie niedługo zrobi się luźniej. Ja jeszcze biegam na 17.30 i tam zaaaawsze są tłumy. Mówimy o Palestrze oczywiście. A co do imion to mam 3 znajomych, z którymi zawsze rozmawiam przed i po treningu. Mamy ze sobą dobry kontakt i jak ze 2 m-ce mówiliśmy na [...]

paulo, nie tylko od pompy zależy trening - spróbuj w takim razie zrobić pełny trening nóg, jeżeli ten czynnik tak bardzo Ci przeszkadza, to ludzie nie dali by rady znacznie rozbudować m. nóg

Schalke - Eintracht 2-1 Bayern - Koln 2-0 Bayer - Nurnberg 2-0 Hannover - Freiburg 1-1 Bochum - Wolfsburg 0-2 Mainz - Hoffenheim 2-2 Borussia M. - Borussia D. 2-1 Stuttgart - Werder 1-1 Hertha - HSV 1-2

Schalke - Eintracht Bayern - Koln 2-0 Bayer - Nurnberg 1-0 Hannover - Freiburg 2-1 Bochum - Wolfsburg 0-2 Mainz - Hoffenheim 0-2 Borussia M. - Borussia D.0-1 Stuttgart - Werder 2-2 Hertha - HSV 1-2

Hunny, I'm in hooooooome Wróciłem klyszcze

do s.m.p.a poprawiona wg zaleceń 1. czy jest taka różnica między oliwą z pestek winogrona a z oliwek? 2. co masz na myśli odnośnie warzyw, co jeść konkretnie, jakieś przykłady,takie sklepowe surówki w opakowaniu czy czy pojedyncze warzywa? pozdrawaim

czyli cos takiego?? 1-4 m-drol 5-8 aga 1-10 cypio

I to jest właśnie błędne myślenie, charakterystyczne m. in. dla części rolników - stawianie produkcji na pierwszym miejscu. Tymczasem, to nie sztuka wyprodukować na przykład 10 000 czołgów Twardy. Problem, to je potem sprzedać. Bo jeśli się ich nie sprzeda, ewentualnie nie wykorzysta bojowo we własnym zakresie, to taka produkcja będzie jedynie [...]

Witam, to prawda że większość zabiegów przeprowadza się na większych wadach jednak jest też spora grupa osób, która decyduje się na korekcje małych wad. Ma to związek m.in. z pracą zawodową np. strażak, pilot. Teoretycznie możliwe jest zlikwidowanie wady do 0.0 ale to zawsze jest indywidualna sprawa. Przy tak małych wadach jest bardzo duża szansa [...]

[...] również powodują zaburzenia tutaj znalazłem ciekawe badanie Zaburzenia miesiączkowania u sportsmenek Gin Prakt 2005; 86, 5: 28-31 autorzy: Violetta Skrzypulec, Olaf Lindert, Marzena Morawiec, Krzysztof Nowosielski, Agnieszka Drosdzol, Marceli Klimanek, Celem pracy jest ustalenie częstości występowania zaburzeń miesiączkowania u kobiet czynnie [...]

mocny jeśli planujesz dłuższy cykl to wrzuc age pózniej po m-drolu i daj to cypio jak mówiłeś . Niektórzy uwarzają ph za nic nie warte g**** ale taki m-drol jest w***** mocniejszy od mety i tylko trochę słabszy od antka i opakowanie ładniejsze

chce wypróbowac tego m-drola bo to kontrowersyjny środek chyba ze cypio do tego przybije 500mg week a na age przyjdzie jeszcze czas... jeszcze mam ok 3tygodnie na planowanie...

boa pewnie popił, narozrabiał i od rodzicieli dostał szlaban zgadłem? zółw fajna rzecz, ale to ostateczność, bo prędzej czy później skończy się tak: http://www.youtube.com/watch?v=k-V9JS67Q-M chwila nieuwagi i bum! Zmieniony przez - Jodan w dniu 2009-10-02 01:07:42

No, odczekałem do godziny duchów oraz D&M... Ha, a co?! Teraz jak zacznę zaglądać, szperać i dokopywać się, to kto wie, kto wie... może sądy będą miały jeszcze więcej pracy? A serio: wuxia, też chętnie bym Cię poznał. Zobaczymy, co będzie. A przy okazji porozmawiałbym sobie z tymi, co Tobie coś tam o mnie naopowiadali po "nieoficjalnym [...]

jadlem m-drola rok temu jesienia.flaki wykrecalo.na wiosne z 2-3 miesiace leczylem gino niewiadomego pochodzenia. od konca cyklu na m-drolu(koniec listopada) do dzis lecze kontuzje lokcia jest lepiej ale zeby bylo calkiem dobrze to jeszcze sporo czasu o ile wogole bedzie calkiem dobrze. niech ida w ch... z tymi wynalazkami!

Body, i jak twoje wrażenia po tym nocnym shake'u? Jakiś czas temu na t-nation czytałem sondę na ten temat i praktycznie wszyscy (m.in. Poliquin) twierdzą, że korzyści z przyjmowania porcji białka w nocy są bardzo nikłe w stosunku do tego, że wstając w środku nocy wybijasz organizm z rytmu i przerywasz produkcję wielu hormonów, m.in. melatoniny

W sumie ten art s.m.p.a. czytałem juz kilka razy :) mam zbyt mało czasu aby zjesc posiłek na przerwie (wolno szamam a do tego z kalsy do kalsy trzeba biegac przez dziedziniec) ia na lekcjach nie moge jesc, i dlatego zalezalo mi na jakichs kanapkach, ktore moge szybko wcinac. caly czas mysle nad dieta bo w koncu ona tez musi mi smakowac zebym [...]

[...] 10,10,10 Łydki: 1. Wspięcia na maszynie 4s III DZIEŃ - PLECY + BICEPS Plecy: 1. Podciąganie się na drążku 3s 3. Wiosłowanie sztangą 10,10,8-8 4. wioslowanie hantlą 10-10-8 5.Martwy ciag 10-8-6 Biceps: 1. Uginanie ze sztangą 12,10,8 2. Uginania z hantlami 10,10,10 3. Uginanie młotkowo 10,10,10 IV DZIEŃ - BARY + KAPTURY 1. Wyciskanie [...]