M

nie twoj a M&M'sa

31 kolejka 10 kwietnia 2010 Malaga - Sevilla 1:2 Villarreal - Sporting 2:0 Xerez - Getafe 1:1 Tenerife - Valladolid 1:1 Real M. - Barcelona 2:1 11 kwietnia 2010 Deportivo - LC Racing 2:1 Osasuna - Saragossa 1:0 Bilbao - Almeria 2:1 Espanyol - Atletico 1:1 Mallorca - Valencia 2:1 Zmieniony przez - Pippo w dniu 2010-04-10 18:00:04

te klucie w okolicy obojczyka tez czesami mam to poprostu nerwogole denerwujesz sie tym co sie dzieje na m-drolu to tylko psycha ja biore antydepresanty bo mam nerwice i tez pewnie bede mial jazdy ale oc tam sprobuje a do m-drola tylko i wylacznie oslonka liverlonger na pitbullshop.pl mozna kupic ale kosztuje 160 zl znow moj kumpel bral m-drola i [...]

mylisz się kolego. ! SPORTOWE FORUM DYSKUSYJNE ! a nie siłowe forum dyskusyjne. ! A po za tym, zamiast pisać bezsensownego posta to pomógłbyś koledzie ! Zacznę: 2Edwin: Bieg na 800m, zaliczany jest do grupy treningów długodystansowych, więc zdroworozumowo, czas by zacząć zwiększać wydolność organizmu. Georgu bardzo dobrze Ci radził, gdyż biegając [...]

M- Drol to niezła kosa idzie po tym masa jak szalona ale brać go solo to zły pomysł (spadki) najlepiej z propem wiem bo sam tak robiłem brałem m-drola też z epi ale nie dałem rady pod koniec cyklu (kłopoty ze zdrowiem). Polecam m-drol + prop.

No już zostałem zachęcony do m-drolu, po niedzieli robie zakupy:) zastanawiam sie tylko jak najlepiej to dawkować. waże teraz 90kg i ciekawe ile będe ważył po tym m-drolu

kup M-Drol i po sprawie http://www.sfd.pl/PH_alternatywa_dla_SAA.-t427463.html zapraszam do lektury zdr.

za mało nasyconych, dla tego s.m.p.a pisał o maśle. pzdr

[...] grał od pierwszej minuty i oba te pojedynki Barça wygrała 4:1. Ponadto fani chcą, by na lewym skrzydle wystąpił Pedro (kosztem Henry'ego), a na prawym oczywiście Messi. Kontuzjowanego Abidala kibice zastąpiliby Maxwellem, po to by Puyol i Piqué stworzyli parę środkowych obrońców. Na prawej defensywie bez niespodzianek - fani [...]

vexen,o nie, nie. Z tym co napisałęś na bank się nie zgodzę. Po pierwsze za dużo jes jescze właśnie niejasności- ja słyszałam, ze właśnie miał tam nie lądowąc, bo nie było widoczności. Poza tym, wydaje mi się, że na pewno swoją decyzję knstultował z prezydentem - nie ma aż takiej samowolki, musiał się zapytac, czy ma krązyc tam, czy lecieciec [...]

Myaja, moze powinnas zrobić krzywą cukrową. Ja miałam przez pewien czas spadki cukru we krwi i objawy jak typowy cukrzyk (bóle, zawroty głowy, pocenie, trzęsły się ręce , osłabienie). Musiałam na szybko zjeść coś słodkiego, jednak chyba odstawienie cukrów prostych mi pomogło, oraz częstsze spozywanie posiłków. Od kilku m-cy to nie wraca.

[...] głównie walka w parterze (chociaz teoretycznie stójke tez mają, ale raczej w czasie walki dąży sie do parteru) zapisy trwają cały rok, bez obaw co do klubów: ja trenowałam w Maximusie, teraz jestem w Amnat - oba polecam. Najlepiej przejdź sie tu i tu, i zobacz gdzie Ci bardziej odpowiada trener, atmosfera i takie tam tu masz strony: Amnat - [...]

jeden idiota coś napisze i tłumy walą za nim hehe , ja widziałem wałki prolo ostatnio cała seria poszła tak ptakasraka litera "M" w napisie metanabol na opakowaniu ma inny odcień a w środku jest ruska meta Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-04-10 14:38:44

@debee: Ok, dzieki bardzo, zaraz poprawię i wrzucę ;) @s.m.p.a.: Nie, nie o to chodzi ;) Chodziło o to, że po posiłku potreningowym, czyli w moim wypadku carbo + białko, po 30 minutach posiłek pełnowartościowy, czyli ten, który miałem na kolację, tym samym posiłek przed snem to jest ten posiłek, który wcześniej byl posiłkiem kolacyjnym ;) Po [...]

No tak, tylko jak pisalem sa tez predtreningowki m.in. mesomorph czu no xplode.

Założe temat z dietą s.m.p.a prosze wpadnij:)

pilot proszony był o lądowanie na lotnisku m.in. w Moskwie ale nie skorzystał

Malaga - Sevilla 2-1 Villarreal - Sporting 2-0 Xerez - Getafe 1-2 Tenerife - Valladolid 2-1 Real M. - Barcelona 2-3 Deportivo - LC Racing 2-1 Osasuna - Saragossa 1-0 Bilbao - Almeria 1-0 Espanyol - Atletico 1-2 Mallorca - Valencia 2-2

Le Mans UC 72 - Montpellier Hérault SC 0-1 RC Lens - Boulogne Côte d'Opale 2-1 FC Lorient - Stade Rennais FC 1-1 AS Monaco FC - Valenciennes FC 1-0 FC Sochaux-Montbéliard - AS Saint-Etienne 0-0 Toulouse FC - Grenoble Foot 38 2-0 Paris Saint-Germain - Girondins de Bordeaux 1-1 Olympique Lyonnais - LOSC Lille Métropole 2-1 AS [...]

Płeć : M Wiek : 17 Waga : 73 Wzrost : 174 Cel treningowy : Rzeźba Staż treningowy na siłowni : 2 lata (teraz przerwa około pól roku była-kontuzja) Uprawiane inne sporty : Badminton 3 lata, czasami nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : 2 x sztanga, ławeczka (skośna + prosta), drążek, modlitewnik, worek, bramka, [...]