SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • kupno http://www.olimp-supplements.com/?p=3&m=43 oraz http://www.olimp-supplements.com/?p=6&m=58

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2011-02-01 07:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbonox + Arginina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a do izotonica ktorego zapropnowal s.m.p.a (polece ISO PLUS® Powder) dodalbym BCAA Xplode Zmieniony przez - Biniu w dniu 2011-02-01 07:48:41

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2011-02-01 07:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś 3 bany poleciały na miesiąc 1.m.r smak lipny ja ***ie jest bania Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-02-01 10:10:26

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 07:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na redukcje do poprawki!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No ja patrze zawsze na producenta tunczyka i kupuje zawsze tego samego.Mozna powiedziec ze Tune z puszki jadam od...2006roku prawie codziennie.Wiadomo ze nie bede wpieprzal tygodniowo po 10 puszek s.m.p.aHmmm...No tak tylko ze na poczatek robie po 5 interwalow i bede je zwiekszal co tydzien o jeden interwal.Przesadzic nie przesadze Jezeli przed [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2011-02-01 08:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W każdym więc przypadku i przy SAA i PH nie trudno o podróbki i kupienie syfu. Słyszałem, że z ph najczęściej podrabiają na allegro m-drol a nie które firmy po prostu się popsuło. Co więc z PH warto kupić na drugi cykl biorąc pod uwagę w/w wypowiedzi? Z SAA jest problem kupna no i szkodliwość większa plus większa konieczność odbloku np. już nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2011-02-01 10:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A byłeś u lekarza jak poparzyłeś stope (3 m-ce temu) ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2011-02-01 11:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • z tym octem to kwestia smaku :) lady M oraz Martucca dobra rada z tym dziennikiem SFD. Jak się okazało dietka nie była perfekcyjna...robiłam ją wcześniej w dzienniku Vitalmax-u zaś po wprowadzeniu wszystkich danych w dziennik SFD okazało się, że brakuję jakiś 600kcal . Tak wiec wrzucam dietkę na nowo.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2011-02-01 12:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bejboszek - rekompozycja :)

    Post
    Trening dla początkujących

    ^^ jak Lady M nawet wczoraj sprawdzałam, czy mam włączone

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 16245 Data: 2011-02-01 12:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! Wyciskanie sztangi leżąc.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] oznaczac trening juz na drugi dzien.....a u drugiego-po 9-10 dniach. pozdrawiam. buka111 szybka porada. odpusc sobie kolejny trening,a po przerwie zacznij robic cwiczenia SAMODZIELNIE,bez pomocy partnera,bez ruchow wymuszonych,POPRAWNIE TECHNICZNIE,zastosuj ciezar min 10% nizej,niz dotychczas stosowales,a nastepne "rekordy" sprawdzisz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2011-02-01 12:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol przedramion

    Post
    Sztuki Walki

    od kiedy trenujesz? jeśli zaczynasz (staż <6 m-cy), to jest to normalne. rozciągaj ręce po treningach.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2011-02-01 13:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie wiem na co czekasz Panie "władzo" Trzy osoby nie dały w ogóle opinii 1.m.r trening pleców Pompa 6,4/10 napompowało plecki ale niezbyt specjalnie Pobudzenie 5/10 jak dla mnie słabe przed siłką coś się zaczęło i na tym skończyło może placebo zobaczymy dalej Smak 3/10 mi nie podszedł był to chyba lemon Rozpuszczalność następną [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 13:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • na koniec kilka fachowych informacji z fachowych ksiazek: Dr. John M Berardi, Massive Eating '......bilans energetyczny jest tylko jedną z nich. Koncentrując się jedynie na bilansie kalorycznym, wielu ignoruje znaczące efekty jakie wywiera jedzenie na gospodarkę hormonalną, metabolizm i magazynowanie energii. Dlatego jeśli ktoś twierdzi, że bilans [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 14:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    A skąd mam wiedzieć? Efekty mogą być takie same, mogą się różnić. Głównie chodzi o systematyczność i diete jak zauważyłeś. Jeśli tego nie zabraknie wyniki i tak będą nawet jeśli trening nie będzie idealny. (Chociaż kompletnie nieudany też być nie może.) Ja wyznaje prostą zasade - z którą niektórzy się nie zgadzają - jeśli ćwiczysz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-02-01 15:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chesz definicje to bierz trenadrol fajnie na rzeźbe i na siłe idzie jak chcesz coś wiećej masy to m drol ładuj tyle że prawie wszystko od dobrej miechy zależy:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2011-02-01 15:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co się wywiedziałem to m-drol jest mocny ale ostro bebechy ryje a co trenadrolu to mi o masę choci nie ma z czego jeszcze rzeźbe robić:)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3073 Data: 2011-02-01 15:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zależy ile go brać chcesz mozesz 4 tygodnie po 3 tabletki dziennie albo 45 dni po 2 tabs albo jeszcze inaczej a profilaktyka jak przy mecie po cyklu kretka standardowo m drol itak toksyczny to lepiej sam raczej brać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2011-02-01 15:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fod troche czasu w Anglii i już znajomości niedługo będziesz stał na konferencjach prasowych obok Dany albo zostaniesz matchmakerem O Neith widze że słuchamy tego samego. Też na tą płyte Grubsona czekałem :P A wcześniej musiałem zadowalac sie 3odą Kru Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2011-02-01 15:56:51

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 15:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo i tak ja tam bym nawet chciał tą wode podawac Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2011-02-01 16:03:11

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 16:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, pierwszy raz w tym temacie Czytałem temat o systemie nadawania pasów w Krav Maga. Tamty temat był jedynie na dwie strony i bardzo stary, tak więc nie znalazłem tam odp na nurtujące mnie pytanie i nie chciałem tam odświeżać dyskusji. Do rzeczy - przeczytałem tam m.in: "Egzaminy na pasy: niebieski, brazowy i czarny (w odstepstwie od [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-01 16:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem jestem czepiawszy ale kolega nie ma pojecia o suplementach od kiedy Suplementem diety jest m-drol ? czy jakos tak i Od kiedy Strom jest firmy Animal ? iiiiiii Od kiedy na rynku kroluje ranking najmocniejsza kreatyna ? PS:Od kiedy cykl jest oparty na bialku i jak kolega jeszcze uznal na Weglowodanikach ? Zmieniony przez - hCe w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2011-02-01 16:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)