SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    )Podaj jakie polskie firmy odżywkowe i ile razy wystawiały się na FIBO Olimp Labs - 6razy Activita - raz ActivLab - raz 2) Czy w tym roku OLIMP będzie występował na FIBO ,dodatkowy 1 pkt za podanie powierzchni wystawienniczej ? Tak, powierzchnia wystawnicza - 11x12 m co daje 132m2. 3)Podaj jakie dodatkowe matrixy lub składniki pojawiają się [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 00:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs Świąteczny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 20-u autorów nagrodzonych za najtrafniejsze odpowiedzi na podane przez nas pytania. Dziękujemy wszystkim za uczestnictwo i udzielone odpowiedzi. Najnowszym produktem Olimp MASACRA EPISODE 2 zostali nagrodzeni (kolejność przypadkowa): Oreamnos, Kaseta, _Richard_, Raymond, Remik 664, Koles 08, Bednar 1989, Grabek, Good-year, Domer, [...]

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 16:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    ... i bezczelne ;) Lady M - starczy kopytnych, mówmy o pszczółkach

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-02 15:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    pewnie w ogóle bym się nie zorientował że takowy istnieje gdyby nie Lady M Której dziękuję za info

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-03 08:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Najlepsze życzenia w tym Walentynkowym dniu Wszystkim Zakochanym Zmieniony przez - demolub w dniu 2011-02-14 17:10:09

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 17:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Wy się tu starzejecie i marudzicie na pogodę, a Jarek Wiatr skończył niedawno 55 i właśnie szykuje formę na lato... http://www.sfd.pl/M.P_JUNIOR%C3%93W%2C_WETERAN%C3%93W_KAZIMIERZ_BISK.%602003_FOTOSTORY-t116598-s2.html

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 14:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy w nowym dziale %-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak jak mówiłem, dzis byłem w Twoim miescie i było zayebiscie ! Z 4000 m prezentuje sie naprawde git Do tego pogoda była iście śródziemnomorska

    Odpowiedzi: 1240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 22:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Amazone :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Esto es la cosa de lo mejor la que Ud puede hacer Amazone.Tyka ¡Diga algo más! Aj kant andesdtend Tyka esłel As always, victory finds a hundred fathers but defeat is an orphan. Never confuse a single defeat with a final defeat !

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2003-04-16 00:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Amazone :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ¡No! ¡Hemos hablado de Ud! ¡No sobre mí! As always, victory finds a hundred fathers but defeat is an orphan. Never confuse a single defeat with a final defeat !

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2003-04-16 09:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Amazone :-D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Při povodni zachrání Krtek hnízdo s orlím mládětem. Mládě je hladové a bez rodičů, a tak se o něj Krteček začne starat. Snáąí mu do hnízda vąechno, nač si jen vzpomene, krmí ho a vychovává. Orlík roste jako z vody a Krtek ho [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5863 Data: 2003-04-16 12:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 193.19.213.221 = ip-193-19-213-221.static.metro.comel-it.com inetnum: 193.19.212.0 - 193.19.215.255 netname: COMEL-IT-MIASTKO descr: Comel-IT Miastko multimedia network country: PL admin-c: TH1490-RIPE tech-c: TH1490-RIPE tech-c: PG2747-RIPE status: ASSIGNED PI mnt-by: COMEL-IT-MNT mnt-by: [...]

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 19:04:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 8)
  • [...] ciała chyba by się jednak Pascaallowi przydało w celu ochrony mięśni, tzn. zwiększona ilość , bo chociaż nie trenuje siłowo, to jest na redukcji i ma trochę ruchu... Dla osób trenujących siłowo jest to 2,3-3,1. Zakładając, że beztłuszczowa masa ciała to ok. 70kg, byłoby to 140-180g dziennie. Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-09-01 08:06:26

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2016-09-01 08:01:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Wendeta*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyciskanie Tyłek na ławce i będzie ok. Sissy squat Duża poprawa,aczkolwiek w ostatnich repach łapiesz mocną hiperekstensję.Ściskaj brzuch i nie rób nic na siłę.Nie dajesz rady technicznie się podnosić?Skończ serie. Co to za ból kolan dokładnie? Jaki miał charakter? Boli w trakcie czy po serii? Wyciskanie sztangielek Za bardzo się wychylasz w [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-04 19:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***PROJEKT MASA 2 - Wendeta*** /Team Ronie220/

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile na poprzednim treningu szło w wyciskaniu? Na następnym treningu ma być 10 powtórzeń z tym ciężarem,inaczej ban. Piszę poważnie. Step-wchodziłbym na niższą przeszkodę.Tak żeby na początku ruchu między udem a łydką był kąt 90*.I nie wchodź na cepa,tylko trzymaj proste plecy,jak podczas wykroków. W sissy sq nie łam się w tym biodrze bo [...]

    Odpowiedzi: 259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 18:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny 75kg ektomorfik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od początku. Tak, jak należy to zrobić. Wklej wypełnioną ankietę działu: http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html Zmieniony przez - domer w dniu 2018-01-18 07:38:56

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2230 Data: 2018-01-18 07:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z Crocopem (PL)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Q: Powodzenia! Chcesz coś przekazać fanom? M: Życzę wesołych świąt i szczęśliwych świąt! Zrobię co mogę by pokazać ekscytującą walkę wam wszystkim na NYE. To zrób jeszcze coś zeby fani w Polsce mogli oglądnąć to co chcesz im pokazać...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2005-12-29 01:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co robic?

    Post
    Doping

    W sumie racja test i deka do masowania starczy,orale juz dawno skreslilem po radach uzytkownikow duzo starszych,bez urazy Panowie ;) m.in. Aleks,Łodziak ktorzy jesli by mieli cofnac czas jesli chodzi o koksowanie to nie ruszali by orali no a redu sam test i styka...miska jest,trening jest choc zmniejszony z 4 do 3treningow(lekarz prowadzacy w [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 15447 Data: 2017-07-01 01:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Gomuła A, Rabijewski M. Zespół niedoboru testosteronu - rozpoznawanie i leczenie na podstawie norm stężenia testosteronu należnych do wieku. warto przeczytac miausz

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 13:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] napewno znajdziesz takich. nie jestem ekspertem w tej dziedzinie ale droga dedukcji tak sądze żeby być konkretnym - ja polecam dr Krochmalskiego (m.in. Lekarz Reprezentacji Mężczyzn Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów ), przyjmuje w łodzi. kumpel był z kolanem - wszystko ładnie wytłumaczył co i jak. myślę, że warto wydać na prywatną wizytę [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5362 Data: 2014-03-28 21:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW 5x5 po 3 miesiącach i potrzeba zmiany

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tutaj i w treningu dla zaawansowanych m.i ostatni o faktach w odpowiedzi na art Knife'a. Takie coś jak na dole nada się na poważny trening? 6-8 tygodni. Push wyciskanie RAMPA 6-8s wycisk żołnierski RAMPA 6-8s wycisk na skosie ( hantle ) 3x 12-15p pompki na poręczach 3x max francuz leżąc 3x 12-15p Pull drążek 4x max martwy ciąg RAMPA 6s [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2012-10-07 13:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)