M

http://www.zs.zalesie.szkolnastrona.pl/index.php?p=m&idg=zt,103,315 W plikach do pobrania na dole strony której link podalem jest pełna Lista zawodników. Zmieniony przez - liptontea w dniu 2013-04-04 14:24:18

Tak jw., czyli 16-17 HCG E2D 1000j.m, 3 dni po ostatnim strzale HCG Clomid 3tyg po 50 mg na noc.

Płeć : M Wiek : 23 Waga : 77,5 Wzrost : 181 Cel treningowy : wygląd- fitness Staż treningowy na siłowni : 6 miesięcy Uprawiane inne sporty : muay thai, tenis, squash Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : sporo drobiu/ryb, nabiał, jajka, warzywa (głównie brokuły i fasolka szparagowa), ryż, makaron [...]

[...] W końcu m.in. po to ćwiczę ;-) 04.04.2013 Wczorajszy brak apetytu dokuczał do samego wieczora, więc postanowiłam, wykorzystać to na oczyszczanie. Trzy dni na jabłkach. Może przynajmniej apetyt wróci. ;-) Dzień pierwszy poszedł całkiem dobrze. Lekki ból głowy dokuczał. Ale tak po za tym żadnych problemów.No i już śpiąca jestem. Treningu nie [...]

no ja sledze, sledze :-D dywizjon M to warto sledzic :-D

sunthai to wypust starego british dispensary, dostepne w kilku krajach europy, m.i. uk, nl, be i inne

Narazie splita zostaw.ja proponuje Ci to http://m.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html

[...] ;) To krowa mojej teściowej. Jak sezon na łące się pasie, a teściowa, maniaczka produkcji własnej żywności przerabia tę krowę co dnia na masło ( ubija je na serialu M, jak miłość w słoiku ;) )i ser. Kiełbachę swoją robi - to już nie z krowy, drzewa i warzywa nie podsypywane i chlebek swój. I to wszystko u mnie co tydzień ląduje, bo [...]

28 kolejka 5 kwiecień 2013 20:30 Hoffenheim - Fortuna 6 kwiecień 2013 15:30 Bayer - Wolfsburg 15:30 Dortmund - Augsburg 15:30 Eintracht - Bayern 15:30 M'Gladbach - Greuther 15:30 Werder - Schalke 18:30 HSV - Freiburg 7 kwiecień 2013 15:30 Nürnberg - Mainz 17:30 Hannover - Stuttgart

[...] - 2,0 na kg masy ciała. Na pewno również powinnaś zadbać o odpowiednią podaż składników odżywczych "łagodzących" ewentualne długoterminowe konsekwencje braku miesiączki. Mam tutaj na myśli przed wszystkim: witaminy D i K2, magnez oraz wapń. Różnego rodzaju ćwiczenia relaksujące niewątpliwie również mogą być pomocne. Może w przyszłości [...]

LH - hormon luteinizujacy - mowiac prostym jezykiem ten co odpowiada za wydzielanie m. in. endogennego tescia. Masz niski poziom, bo przyjmujesz tescia z zewnatrz - proste. Co do estradiou, to zalezy od laborki,alew spotkalem sie nawet z widelkami, ze od 11 do 44 norma jest, wiec wg mnie tu akurat wszytsko ok. Zmieniony przez - LukPoland w dniu [...]

Nie nie dałem do oznaczenia to co mam w koncu robić rozpisze mi ktoś kuracje na tą przypadłośc heh czy do lekazra leciec ale rodzinny powiedział że nie bedzie rozpisywam m ileków hormonalnych bo od tego są specjalisci :/

28 kolejka 5 kwiecień 2013 20:30 Hoffenheim - Fortuna 2:0 6 kwiecień 2013 15:30 Bayer - Wolfsburg 2:0 15:30 Dortmund - Augsburg 2:0 15:30 Eintracht - Bayern 0:2 15:30 M'Gladbach - Greuther 2:0 15:30 Werder - Schalke 0:1 18:30 HSV - Freiburg 2:0 7 kwiecień 2013 15:30 Nürnberg - Mainz 1:0 17:30 Hannover - Stuttgart 2:1

prawdopodobnie też to mam (tzn. mam stwierdzone przez lekarzy);) ale jest kilka rzeczy które zmniejsza w dość dużym stopniu objawy, itd. przede wszystkim są chyba 2 "postacie" - przynajmniej w moim wypadku tak było, że najpierw były to biegunki - tutaj pomagał mi lek Tribux. na jednej paczce niestety się nie skończyło ale w końcu objawy ustąpiły [...]

28 kolejka 5 kwiecień 2013 20:30 Hoffenheim - Fortuna 2:1 6 kwiecień 2013 15:30 Bayer - Wolfsburg 3:1 15:30 Dortmund - Augsburg 3:1 15:30 Eintracht - Bayern 1:3 15:30 M'Gladbach - Greuther 2:0 15:30 Werder - Schalke 1:1 18:30 HSV - Freiburg 3:1 7 kwiecień 2013 15:30 Nürnberg - Mainz 1:1 17:30 Hannover - Stuttgart 2:1

5 kwiecień 2013 20:30 Hoffenheim - Fortuna 1:1 6 kwiecień 2013 15:30 Bayer - Wolfsburg 1:0 15:30 Dortmund - Augsburg 2:0 15:30 Eintracht - Bayern 1:3 15:30 M'Gladbach - Greuther 1:0 15:30 Werder - Schalke 1:` 18:30 HSV - Freiburg 1:1 7 kwiecień 2013 15:30 Nürnberg - Mainz 1:0 17:30 Hannover - Stuttgart 1:1

Hoffenheim - Fortuna 0:0 Bayer - Wolfsburg 2:0 Dortmund - Augsburg 3:0 Eintracht - Bayern 0:2 M'Gladbach - Greuther 1:0 Werder - Schalke 1:1 HSV - Freiburg 2:0 Nürnberg - Mainz 2:1 Hannover - Stuttgart 1:1

Trenuj całe ciało i nie zaniedbuj pleców ( robienie samych pompek to słaba opcja ). Kręgosłup prawdopodobnie schowa się jak wrzucisz mięcha, chyba, że masz jakieś skrzywienie ;) Co planu http://www.sfd.pl/NAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_ZADAWANE_PYTANIA-t755553.html PS. Samo podciąganie w głównej mierze angażuje m. najszersze grzbietu i obłe, wiosło np już [...]

masz słabą dietę, przeładowany, a napewno nie do końca dostosowany trening i stąd, choć przy nienajgorszej jakości -powiedzmy- masy mięśniowej, jednak jest jej mało... nie ma tutaj co się rozwodzić; zacznij dbać o podstawy w tychże kwestiach a ruszysz z miejsca- żadne zaś priorytety nie są Ci potrzebne, chyba, ze dokladniejsze "spojrzenie" na m. [...]

ja wp********m kluski ze srem przed błyskoteką xD