sly obrone wczesniej wzmocniłem na bok kupiłem moim zdaniem najlepszego bocznego obronce w tej grze Wiliama Gallasa,do srodka kupiłem Olefa Melberga za***isty obronca i własnie teraz Vaschuka.A pozatym mam jeszcze P.Andersona,P.Christonwal,Pyol,M.Reziger,F.Navarro.Wiec juz wszytskie pozycje mam wzmocnione mam nadzieje ze bedo jakies efekty
[...] a Eidos Interactive. Developing powierzono 30-osobowemu zespołowi Beautiful Game Studios, który postanowił znacznie odświeżyć dotychczasowe dokonania spod znaku Championship Manager. Statystyki piłkarzy w poprzednich wersjach gry opierały się w głównej mierze na dobrej woli fanów, którzy udostępniali niezbędne informacje. Tym razem Eidos [...]
Ludziska kochani, dajcie spokoj. Masa stylow powstala w ten sposob, ze ktos wzial z czegos podstawy, przerobil, dodal swoje wizje i puscil dalej. Przeciez Masutatsu Oyama tez od podstaw kyokushin nie wymyslil, tylko skorzystal ze swoich doswiadczen (m. in. z goju-ryu jak dobrze pamietam). Taekwondo na przyklad powstalo na bazie karate shotokan. I [...]
hmmm.. nie powiem za***iscie interesujace ... Ale ja tam powiem tak... Thai box i Kick Box RuLeZ... yo prosze mi wytlumaczcie po trenowac kata czy jest to wogole przydatne na ulicy (tzn.pomoga w czyms) ??(przyznam ze jestem zupelnie zielony bo wczesniej to kick'a trenowalem a tam takiego czegos nie ma) I choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie [...]
[...] hmm moim zdaniem najlepszym cwiczeniem (ktorym jako tako mozno do kata porownac) jest tae bo (wyrabia niezla kondycje oraz przede wszystkim koordynacje ruchow)... Karateka PROSZE ZROB TO DLA MNIE I UZYJ PISTOLETU, ALE NA SOBIE I choćbym szedł ciemną doliną, zła się nie ulęknę, bo sam jestem największym s.u.k.i.n.s.y.n.e.m w tej dolinie!!!
TaeBo - nowa forma aerobiku łącząca ze sobą elementy wschodnich sztuk walki z nowoczesnym sposobem prowadzenia zajęć ruchowych przy muzyce. Duża ilość kopnięć, ciosów i podskoków zapewniają wysoki wydatek energetyczny. Prawidłowa technika ćwiczeń pozwala natomiast poprzez napięcie mięśni wzmocnić i wyrzeźbić pośladki, uda, mięśnie brzucha i [...]
[...] podczas smażenia do podwójnych wiązań przyłącza się tlen, który powoduje powst. Wodoronadtelnków. 8. izolat serwatki 159 Jajko ok. 99 Kurczak (pierś) -79 Mięso wołowe 71 Mleko 68 9.Oliwa z oliwek zawiera 77% jednonienasyconych kwasów tłuszczowych działających ochronnie na układ sercowo - naczyniowy. Oleje zawierające te [...]
mocznik dziala rewelacyjnie bardzo szybko rozstępy jaśnieją Macie tu przepis na masc z mocznikiem wystarczy tylko isc do internisty aby wpisał recepte i z nia do apteki zrobia wam 200g masci z mocznikiem za około 12-14zł mocznik 40,0 vit.A 2,0 vit.E 2,0 Lekobaza ad 200,0 M.f.ung Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-02-22 15:08:59
[...] specjalnym oddziale policji SWAT. Firtha nie ma ani tak ciekawej pracy, ani sukcesów. Na tym bezbarwnym tle wyróżnia się nieco Rossy, który pokonał m.in. byłego mistrza Raya Mercera, a wkrótce ma ponoć walczyć z samym Evanderem Holyfieldem. Nie, nie pytajcie, jak to możliwe. Bo to nie jest możliwe. - Umniejszanie ich klasy nie ma sensu. Chodzi o [...]
Tak sie podniecacie Gołota,powiem tylko jedno odsyłam do walki Gołota vs Austin... Lady M,oczywiscie Golota trenuje,ale Adamek non stop trenuje,walczy i wogóle od...pół roku...Poza tym czuć,ze inni są zawsistni wobec Adamka(Michalczewski,Włodarczyk nie dawali mu szans w walkach z Ulrichem w Niemczech i Cunninghamem w USA,a on tam ich zniszczył na [...]
Moje teksty nie maja być zabawne,ale są na poważnie,więc o co wam biega ? Po prostu każdego z nas to czeka,starość i łamliwosć jak u Gołoty... KrzyszkaVS porownywanie jak by z tym albo tamtym walczył Adamek,to by przegrał,to brak argumentów...Był taki bokser jak James Tillis,ze sto razy gorszy od Gołoty i zobacz jak sobie z Tysonem radził wpisz [...]
[...] się mylić (na plus rzecz jasna)... Dziwne jakbyś wygrał na minus. Dobra zluzuje trochę,ale wy sie po prostu boicie,ze będzie:"a nie mówiłem"-to,ze wg ciebie Lady M wynik walki jest ciągle otwarty to twoje zdanie,pożyjemy zobaczymy.Przyszlość osądzi moje slowa. Chłopie, gadasz jak rozwydrzony, rozpieszczony bachor. Co to nie ja, czego [...]
Okej Lady M,być moze tego nie rozumiem,nie chcę cie teraz prowokować,ale u góry są moje wszystkie posty,jeśli dasz mi jakąś wskazówkę,co jest w nich nie tak,to mi je zacytuj,a ja postaram sie to zrozumieć,3 posty są obraźlie okej,te- 1)Tak sie podniecacie Gołota,powiem tylko jedno odsyłam do walki Gołota vs Austin... 2)Golota nie ma szans,ja w [...]
no generalnie mówi się, że ta jego lewa ręka (nieźle zmasakrowana jakiś czas temu) może nie wytrzymać 12 rund, więc musiał zmienić pozycje - pozatym w prawej też niezłą pyte ma a po co brał walke? bo chciał walczyć Mati, nigdy nie walczyłeś będąc kontuzjowany? Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-10-21 13:32:45
[...] w "metro" na temat tej walki, i krótki wywiad z Adamkiem - chyba po raz pierwszy troche zluzował poślady i powiedział coś, co nie jest śmiertelnie poważne na pytanie: "Czy nie jest pan zazdrosny o Gołotę?" odpowiedział: "Zazdrosny jestem o moją żonę. Tylko." Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-10-23 09:49:09
a propos prowadzących i gości w studio - Iwona Guzowska to jeszcze walczy? a jak ją w sobote zobaczyłam taką wypindrzoną i wymalowaną to mi szczena opadła Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-10-26 15:46:20
[...] tak jak ja czekali do 4 nad ranem bądz 6 rano na jego walki kurde, ja kiedyś czekałam do którejś tam w nocy na jakąś walke Diablo, mimo, że wcale jakoś za nim nie przepadam i było wiadomo, że nie jest faworytem - tu akurat nie trzeba kogoś lubić, wystarczy, że sie chce dobry pojedynek obejrzeć Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-10-30 12:27:21
Dziś dla próby zrobiłem klate w drugiej kolejności po plecach. wyciąg do klatki w szerokim 15-12-10p wyciag podchwytem 12-10-8p przenosy na wyciagu 15-15 wyciskanie sztangi poziom 30-15-12-10 wyciskanie sztangi skos 12-10-8p rozpietki skos 15-15 Dieta; staram sie utrzymywac te 3000kcal.Głodny nie chodzę.Spadkow wagi nie zauważyłem jak na razie. [...]
Championship manager
