M

cierpliwosci z fotami :D co do 10g/1 ui to satnowczo za duzo :D mysle ze 8g to odpowiednie a bede zchodzil nizej tym razem :D bo m isie juz 3 brody robia hehe

Macie tutaj pany bardzo ciekawy art bardzo fajnie sie czyta zawira duzo porzytecznych info warto wytrzymac do konca! INSULINA i jej wpływ na metabolizm wykład dr Ron Rosendale tłum. pani Karolina z internetowej listy dyskusyjnej optymalnych Dr Ron Rosendale Insulina i jej wpływ na metabolizm Jakie funkcje spełnia insulina? Jak już wspomniałem, u [...]

hm, 9,2% dla 8-10mm m-y palcami...

s.m.p.a a jak oceniasz pomiar tłuszczu np. w aptekach? bo akurat ost jak kupowałem polopirynę to zauważyłem że są darmowe pomiary w mojej aptece-tylko zbyt zasmarkany byłem żeby to rozkminiać;P

ale nie wiemy jak koleżanka jest zdeterminowana choć oczywiście racja jest Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2011-01-28 05:34:29

s.m.p.a. coś wspominałeś o dwuwiazkowej absorbcji rentgenowskiej. Gdzie można czegość takiego można dokonać i czy tyczy się to też mięśni i kości i jakie są tego koszty ?

[...] proponujesz? nie wiem czy guggle to to samo? druga sprawa do hormonow o tej samej dawce dorzucil mi cos na cukrzyce by obnizyc wchlanianie weglowodanow... nazwa cos na M... obecnie nie mam dostepu do sieci i poczte sprawdzam dwa razy gora w tygodniu pozdrawiam serdecznie... zaczelam cwiczyc i zrem bardzo malo... sa pierwsze efekciory [...]

Informuję,kurier dostarczył przesyłkę,fakt że pierwszy raz z drobną pomyłką bo koszulka BD L-ka zamiast M-ki,ale przeżyję. :) Dzięki. Zmieniony przez - drazekm w dniu 2014-01-23 16:03:43

Informuję,kurier dostarczył przesyłkę,fakt że pierwszy raz z drobną pomyłką bo koszulka BD L-ka zamiast M-ki,ale przeżyję. :) Dzięki. no to teraz musisz robić masę

Kuba ależ jesteś dowcipny,koszulka M miała być dla syna nie dla mnie,mi przytyło się 4kg od kraty na lato :)

Nie bo M/-)_

Nie bo M/-)_No to od lapka pogorszył mi się wzrok!:-?

Ja tam wolę koszulkę - więc wyjatkowo jedna rozróba beze mnie:) Nie wiem tylko czy S czy M.... Viki co radzisz?

Ja tam wolę koszulkę - więc wyjatkowo jedna rozróba beze mnie:) Nie wiem tylko czy S czy M.... Viki co radzisz? Nie zauważyłam wcześniej. Z koszulkami to loteria, zależy od producenta. W każdym razie w damskie S ledwo się mieszczę, ale jak są unisex to spokojnie S.

To napisałam Mastiemu, ze damskie "M", a męskie "S". Może coś zapasuje? też sie w damskie S nie mieszczę:):)

Koszulka jest, rozmiar M pasuje. Dzięki. Fajny konkurs był, przynajmniej częściej do lasu chodziłam niż teraz... /SFD/2019/9/28/1f29028c93174ddcb44db7884c5573bb.jpg

Panowie dziękuję https://m.youtube.com/watch?v=16gCVLZ7ALw

[...] już naprawdę za konkretną mgłą i fat zacznie się grubo odkładać, będę robił krótkie redu. Zauważcie ze po redukcji zawsze macie przez jakiś okres czasu mega potencjał do chłonięcia wszystkiego jak gąbka. Mam zamiar robić podobnie. A wracając do aerobów, będę je zawsze wykonywał po trneingu chociażby po 10 minut, m.in ze względów zdrowotnych :)

[...] ale nie szarżowałem już za wszelką cene. Nieistotne. Redu chciałbym zrobić jak najzdrowiej, co za tym idzie nie stosować za dużo supli, i nie robić żadnych kombinacji. :-) Myślę że spokojnie w zasięgu jest osiągniecie takiej formy jak miałem na sopot w lipcu, bo fatu w sumie nie ma aż tak dużo, siedzi po prostu bardzo dużo wody. Plan : Aero [...]

[...] niby na pierwszy rzut oka nadwagi nie ma ale bardzo chcialabym jeszcze co najmniej z 5 kilo stracic - nie jest to moj wymysl ale brzuch nogi szczegolnie sie oto prosza. Masz mój wzrost, a jesteś 10 kilo lżejsza. Jak dla mnie musisz wyglądać bosko. Czy dobrym pomyslem bedzie jesli rano na czczo bede robic ok 30 min aerobow na rowerze tzn [...]