SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

M

  • TYPER BUNDESLIGA 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    Bayer - VfL Wolfsburg 2:1 Bayern Munchen - Arminia 2:0 B. Dortmund - Bochum 2:1 M'gladbach - E. Frankfurt 1:1 Energie - Schalke 04 0:1 Hannover 96 - Hamburger SV 1:1 Hoffenheim - Karlsruhe 3:1 VfB Stuttgart - FC Köln 2:0 Werder Brema - Hertha Berlin 2:1

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 15:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek :16 Waga :82-3 Wzrost :176-7 Cel treningowy : zwiększenie masy i rzeźby ciała Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące troche niesystematycznie + 2 miesiace bez przerw Uprawiane inne sporty : w-f Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :ławeczka plaska/skos, hantelki, gryfy prosty Dieta :brak - ale staram [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 15:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GisB - ani do Epi, ani do M Drola nie potrzebujesz antyestrogenów, gdyż są to całkowicie niearomatyzujące środki. Powtarzam jeszcze raz: M Drol to w mojej opinii środek idealny jako kickstarter

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 16:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • rzut dyskiem

    Post
    Inne dyscypliny

    Podam Ci moj trening tyle żę bardziej pod kątem rzutu młotem, jest to trening na okres wrzesień, pażdziernik, początek sezonu zimowego, po startach i wypocvzynku. Wszelkie ćwiczenia na siłowni wykonujemy dynamicznie, jak najszybciej, nic po kulturystycznemu i pakersku, jest to przygotowanie do specjalistycznego treningu siły dynamicznej. W [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6453 Data: 2008-10-31 16:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Atletico - Mallorca 3:0 Bilbao - Villarreal 2:1 Malaga - Barcelona 1:2 Valencia - Racing 3:0 Espanyol - Osasuna 2:0 Recreativo - Getafe 1:1 Valladolid - Sevilla 2:1 Sporting - Numancia 3:1 Almeria - Real M. 1:2 Betis - Deportivo 2:0

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 16:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema ekipa. napiszcie kto sie zna albo mial do czynienie jak to jest jak watroba zaczyna sie buntowac biore m-drola 3 tyg obecnie 30 mg na dzien i mam dziwne uczucie pelnosci w prawym boku nie boli ale takie jakby wszystko wypchane.nie wiem czy to przeciazenie skosnych czy sam juz sobie wkrecam.innych objawow nie mam apetyt w normie zgagi brak [...]

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 16:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • narazie zwieksze esseliv do 3 x po 2 tabsy i dam z 20 gr lecytyny i zobacze co sie dzieje.jak nic sie nie zmieni po niedzieli zrobie aspat alat.jak wyjdzie bardzo zle to sie zastanowie czy przejsc na epitine czy zmnieszyc dawke m drola i przejsc na epi czy zmnieszyc m drola tylko czy moze wszystklo odstawic.

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 16:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • pytalem w spamie ale tu tez wrzuce moze ktos sie spotkal z podobnym problemem mianowicie: napiszcie kto sie zna albo mial do czynienie jak to jest jak watroba zaczyna sie buntowac biore m-drola 3 tyg obecnie 30 mg na dzien i mam dziwne uczucie pelnosci w prawym boku nie boli ale takie jakby wszystko wypchane.nie wiem czy to przeciazenie skosnych [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 16:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] duzo lepsze ale nie ma sie co martwic juz tydzien lece na enanie 500ew dodatkowo to jak m drol pokaral watrobe to sie za tydzien odstawi i poleci na zdrowotnym enanikupowinien juz zaczac klepac. chyba zmniejsze m drol do 2 kaps ale dodam z 3 kapsy epi szkoda ze epi tez ma grupe 17-metyl Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-10-31 16:59:47

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 16:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TYPER BUNDESLIGA 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    Bayer - VfL Wolfsburg 2:0 Bayern Munchen - Arminia 3:1 B. Dortmund - Bochum 2:0 M'gladbach - E. Frankfurt 1:0 Energie - Schalke 04 0:1 Hannover 96 - Hamburger SV 1:1 Hoffenheim - Karlsruhe 2:1 VfB Stuttgart - FC Köln 2:0 Werder Brema - Hertha Berlin 3:1

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 17:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER BUNDESLIGA 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    Bayer - VfL Wolfsburg 2:1 Bayern Munchen - Arminia 3:1 B. Dortmund - Bochum 3:1 M'gladbach - E. Frankfurt 2:0 Energie - Schalke 04 1:3 Hannover 96 - Hamburger SV 1:2 Hoffenheim - Karlsruhe 3:1 VfB Stuttgart - FC Köln 2:0 Werder Brema - Hertha Berlin 2:1

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 17:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atletico - Mallorca 2:0 Bilbao - Villarreal 1:2 Malaga - Barcelona 1:3 Valencia - Racing 3:0 Espanyol - Osasuna 2:0 Recreativo - Getafe 1:2 Valladolid - Sevilla 1:2 Sporting - Numancia 1:1 Almeria - Real M. 1:3 Betis - Deportivo 1:1

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 17:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atletico-Mallorca 2:0 Bilbao-Villarreal 0:1 Malaga-Barcelona 1:2 Valencia-Racing 2:0 Espanyol-Osasuna 1:0 Recreativo-Getafe 1:1 Valladolid-Sevilla 0:1 Sporting-Numancia 2:1 Almeria-Real M. 1:2 Betis-Deportivo 0:0

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 17:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 3 tygodniu 200x3 serie x3powt) pompa tez jest przyjemna i sylwetka ladnie nabita chyba jednak sobie wkrecam moze to od sprawdzania,uciskania czy cos nie nie dzieje napinania i takie tam skosny troche sie przecwiczyl na wszelki wypadek dam 3 x 2 kaps eseliv i zwieksze nieco dawke lecytyny Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-10-31 17:54:06

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 17:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Bieganie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    U mnie było trochę inaczej zawsze byłem sprinterem nie długodystansowcem gdy zacząłem trenować sw zacząłem biegać przez pierwsze parę dni po 800 m dyszałem jak krowa po paru biegach zdecydowałem się na mp3 dobra przebiegłem ten kilos ale kolka itp(z przyzwyczajenia śpiewam podczas słuchania i przez to problemy z wyrównaniem oddechu) Zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3255 Data: 2008-10-31 18:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bije enana.4 tyg to za krotki okres zeby zrobic stala mase wszystko ladnie idzie ale jeszcze lepiej spada a epi jest za slabe zeby utrzymac efekty m dolu.dodatkowo konkretny blok poteguje spadki mimo aptecznych odblokow. to tylko moje spostrzezenia i opinie i nie kazdy musi sie z tym zgadzac. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-10-31 18:39:17

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 18:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • ciekawa bombka. mialem pierwotnie jechac tez z propem ale wyszlo jak wyszlo i leci orginalne cido musialem sie przekonac jak kopiea cykl wyglada caly tak.a czy uda sie tak pojechac to zalezy od watroby. 1-4 m drol delikatne wejscia na dawke i 30 mg ed 5 m drol 20 mg 5-8 e-stane 30 mg ed 3-10 cido 500ew (mialem wejsc wczesniej ale kontuzja lokcia [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 19:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • najbardziej popularny i sprawdzony srodek i do tego tani-m drol.nie ma co kombinowac.proste rozwiazania sa najlepsze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 19:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Mumin kup coś innego na wątrobę. Jakbyś nie wiedział to esseliv/essentiale forte to właśnie lecytyna Nie zgadzam się, że m drol solo nie nadaje się do niczego. Kolega był 4 tygi na samym m drolu, z tego co pamiętam przyszło ok. 5-6 kg, odblok t bolem i wszystko co wypracował na cyklu zostało. Co do Twojego cyklu: nie podoba mi się pomysł 1-5 m [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 20:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • TYPER BUNDESLIGA 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    Bayer - VfL Wolfsburg 2:1 Bayern Munchen - Arminia 3:0 B. Dortmund - Bochum 1:1 M'gladbach - E. Frankfurt 0:0 Energie - Schalke 04 0:1 Hannover 96 - Hamburger SV 1:3 Hoffenheim - Karlsruhe 2:0 VfB Stuttgart - FC Köln 2:0 Werder Brema - Hertha Berlin 1:2

    Odpowiedzi: 445 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-31 20:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)